🍀🍀🍀🍀 🟢زنانی که می خواهند #سینه هاشون #بزرگ شود استفاده از دمکرده #رازیانه شبی یک لیوان 👈🏻 تا زمانیکه در سینه احساس #سنگینی کنند 👈🏻بعد روی سینه ها را هر شب #بادکش بزارند ( ۷ تا ۱۴ مرحله ) ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

✗تا به حال فکر کردید که چرا گاهی با وجود رعایت نکات سلامتی، باز هم احساس #سنگینی، #بی‌قراری یا حتی #مشکلات_ناگهانی در زندگی دارید؟ پاسخ رو اینجا شرح دادیم👇 https://eitaa.com/joinchat/2863923231C1bf4f46386

🌸 خانم‌ها! دلیل #کسالت_صبحگاهی رو بدونید 🔴 مهم‌ترین علت بی‌حالی صبح‌ها، افزایش #بلغم (رطوبت زیاد) در بدنه. 😩 این حالت باعث #کوفتگی، #خستگی و #سنگینی عضلات بعد از بیداری میشه. 🍃

مصرف خوراکی‌های سرد (مثل لبنیات، خیار، گوجه، شیرینی‌جات) رو کم کنید.
🍵 صبح‌ها دم‌نوش گرم مثل زنجبیل یا آویشن میل کنید.
🦶 شب‌ها پاها رو با روغن گرم ماساژ بدید.

🔍 اختلال در غده #تیروئید هم می‌تونه دلیل دیگه باشه. اگه علائم دیگه مثل ریزش مو یا یبوست دارید، بررسیش کنید. join🔜 @teb_hamsaran ✍نشر فقط با لینک، ما به شرط لیاقت در خدمت شما هستیم.