❤️مهربانو میدونستید #قرص_آهن پوست رو تیره میکنه؟! مخصوصا یه جاهای "خاصی" خیلی تیره میشه🤦🏼‍♀ ⭕️اگر فقر ِ آهن شما زیاده سعی کنید با غذاهای غنی از آهن اون رو جبران کنید نه با داروخانه و قرص ! ❌ چون بدن از روده فقط اندازه نیازش از غذا جذب میکنه ولی دارو داستانش جداست! گاهی دوز بالا میاد تو بدن و خودش مسبب بیماریه❌ موارد غنی از آهن👇 ▫️چیا ▫️برگ انگور ▫️ماش ▫️اسپیرولینا ▫️عدس ▫️جگر ▫️قرص خون طب اسلامی ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️ نشرسلامتی بالینکـــ

▫️▫️▫️ ✔استفاده از #قرص_آهن عوارض زیادی از جمله #بیش_فعالی بچه را دارد. ✍بهترین دارو جهت جایگزینی آن، در دوران بارداری← #قرص_خون است. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ