🔘 #دوغ برای درمان لکه‌های قهوه‌ای پوست بسیار موثر است. 🔘 اسیدلاکتیک موجود در دوغ به تدریج #لکه‌های پوستی را محو کرده و به #روشن‌تر شدن رنگ پوست کمک می‌کند... @teb_iiran

🔴 تفاوت ماست و دوغ 🔸 ماست نسبت به #دوغ چربی بیشتری دارد، بنابراین #غذاییت بیشتری دارد و خون بیشتری تولید می‌کند. هرچه #چربی ماست بیشتر باشد، گرمی آن بیشتر است. به همین جهت افراد بسیار گرم مزاجی که اندک حرارتی آزارشان می‌دهد، بهتر است بجای ماست، از دوغ استفاده کنند. در خواص، ماست و دوغ خیلی تفاوتی ندارند. ✍ استاد صادقیان ♥ღ꧁@tebiirann