🍥 #شیر بادام ( مزاج معتدل)
🥛بهترین معجون تقویتی برای #مغز و #قلب و جلوگیری از #پوکی_استخوان و #آلزایمر
⬅️ #مواد_لازم :
🌻 مغزبادام : 15عدد متوسط
🌻 آب : یک لیوان
🌻 عسل یاخرما : 1ق.غ خوری عسل یا 2 عدد خرما
⬅️ طرز تهیه
🎾 بادام‌ها را ازشب قبل در مقداری آب خیس کنید و بعد پوست آن را جدا کنید و یا می‌توانید بادام‌ها را در آب درحال جوش بریزیم یک قل که زد از روی حرارت بردارید؛ بعد از ولرم شدن پوست بادام‌ها را جدا کنید
🎾 بادام‌ها را با آب و عسل یا خرما در مخلوط کن بریزید و خوب میکس شود
🆔 @teb_sadegh
🍥 #شیر بادام ( مزاج معتدل)
🥛بهترین معجون تقویتی برای #مغز و #قلب و جلوگیری از #پوکی_استخوان و #آلزایمر
⬅️ #مواد_لازم :
🌻 مغزبادام : 15عدد متوسط
🌻 آب : یک لیوان
🌻 عسل یاخرما : 1ق.غ خوری عسل یا 2 عدد خرما
⬅️ طرز تهیه
👈بادام‌ها را ازشب قبل در مقداری آب خیس کنید و بعد پوست آن را جدا کنید و یا می‌توانید بادام‌ها را در آب درحال جوش بریزیم یک قل که زد از روی حرارت بردارید؛ بعد از ولرم شدن پوست بادام‌ها را جدا کنید
👈 بادام‌ها را با آب و عسل یا خرما در مخلوط کن بریزید و خوب میکس شود
🆔 @teb_sadegh
🥛 مصرف #شیر به تنهایی در وعده صبح مناسب نیست و باعث تولید مواد زائد در معده می‌شود
🍯 شیر را با کمی #عسل مصرف کنید که تمام خاصیت آن جذب بدن شود.
🆔 @teb_sadegh
#کلسیم_خانگی برای درمان #پوکی_استخوان
☜ 1 لیوان #شیر
☜ 1 قاشق غذاخوری #پودر_سنجد
☜ 1 قاشق غذاخوری #شیره_انگور
👈 هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
🆔 @teb_sadegh
👌فواید #شیر برای بدن
✍عضله سازی
✍سلامت دندان
✍خواب راحت
✍زیبایی پوست
✍جلوگیری از آلزایمر
✍چربی سوز
✍رشد مو
🆔 @teb_sadegh
🥛 مصرف #شیر به تنهایی در وعده صبح مناسب نیست و باعث تولید مواد زائد در معده می‌شود
🍯 شیر را با کمی #عسل مصرف کنید که تمام خاصیت آن جذب بدن شود
🆔 @teb_sadegh
✅درمان #پوکی _ استخوان
🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #پوکی_استخوان 👇🏼👇🏼
❇️سویق
👌🏼نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.🚫
❇️شیر مخصوصا شیر گاو همراه با مصلح آن #شیر +خرما یا عسل برای استخوان مفیده ....درغیر اینصورت مضره 👌🏼
❇️گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
🔆روایات:
✍🏼پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) می‌فرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
👌🏼البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌اند.
❇️انجیر
✍🏼امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
❇️برگ چغندر 👉🏼
✍🏼امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
❇️مصرف پودر هسته سنجد وسویق آن
✍🏼امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را می‌رویاند و استخوانش (هسته‌اش)، استخوان را می‌رویاند و پوستش، پوست را می‌رویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
✍🏼اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی می‌شود وتقویت استخوان هم میشودکه مصرف آن با شیر بسیار خوب است.👌🏼
🔻درمان دارویی و مرکب #پوکی_استخوان :👇🏼
❇️ #غبیرا =داروی استخوان ساز
🆔 @teb_sadegh
#حدیث
⚜حضرت علی علیه السلام:
بر تو باد شیر ؛ چرا که گوشت می‌رویاند و استخوان را استحکام می‌بخشد.
📚 کافی،ج6،ص336
⚠️ منظور از شیر ، شیر گاو بومی است که در صحرا از تمامی گیاهان تغذیه کرده باشد.خاصیت شیر گاوهایی که از نان کپک زده یا ذرت تراریخته تغذیه کرده باشند ،در حد همان نان کپک زده است.
#شیر
🆔 @teb_sadegh
#کلسیم_خانگی برای درمان #پوکی_استخوان
☜ 1 لیوان #شیر
☜ 1 قاشق غذاخوری #پودر_سنجد
☜ 1 قاشق غذاخوری #شیره_انگور
👈 هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
🆔 @teb_sadegh
🔴 رفع #یبوست_شدید
♻ انجیر خشک خیسانده شده در #شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است.
🔹 همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در #روغن_زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است.
🆔 @teb_sadegh
♨️ خواص بی نظیر #زعفران
✅ تقویت قلب
✅ تقویت اعصاب
✅ مفرح و شادی آور
✅مقوی معده و دستگاه تنفس
✅ مقوی حواس
✅پاک کننده کلیه و مثانه
✅باز کننده انسدادهای عروق مغزی ست
⚠️ در استفاده زیاد روی نکنید⚠️
🔺یکی از مصلح های #زعفران #شیر است.
🆔 @teb_sadegh