#قلب ✍قلب❤️به لحاظ کار مداوم که در خواب وبیداری انجام میدهد باید همراه با رطوبت وحرارت باشد⬅️ این رطوبت باعث انبساط میشود واین انبساط باعث میشود نرمی نباشد. ⚡️حکما مزاج قلب❤️❤️ را گرم وخشک تعبیر میکنند⬅️⬅️چون رطوبتش کمتر از اعضای دیگر هست یعنی گرمی باید غالب باشد. استاد #خیراندیش 🇮🇷🇮🇷 #ریه ⏪⏪درحال حاضرچون از سردی زمستان❄️ وگرمای تابستان 🔥 استفاده نمیکنیم برای همین بسیاری از بیماریهادر زمستان 🌨ودر تابستان🔥 پدید میآید بخصوص در زمستان❄️ پس طبع ریه در شرایط زمستان ، صفراویست☀️☀️😊 و در تابستان، بلغمیست ⛈⛈ 👤 دکتر #خیراندیش🇮🇷🇮🇷 ✍ #غذا جهت رفع ضرر از غذاهایی که تولید جوش می کنند، می توان آنها را با ترشی جات طبیعی مثل #آب_نارنج، #آب_انار و #آبلیمو میل کرد.🍹🍾 ♨️ همچنین مصرف آنها با ادویه های گرم و لطیف کننده مثل #دارچین علی رغم گرمی این ادویه ها به علت رفع غلظت غذاهای مذکور کارساز است. 🇮🇷🇮🇷 ✅ تنفس هوای #کندو اثر درمانی بسیار خوبی بر روی بیماران داری مشکل دستگاه #تنفسی دارد. هوای کندوهای زنبورعسل در کاهش روند پیشرفت بیماری و درمان #آسم و سرطان ریه و... موثر است.🇮🇷🇮🇷

#آب_انار ✍نوشیدن آب انار در فصل پاییز ڪلسترول را پایین آورده و باعث نشاط شما می شود ✍نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار تا بیش از ۲ برابر جریان خون به قلب را افزایش دهد

دمنوش انار انار دارای طبیعت سرد می باشد. آب انار خون ساز است و موجب #تصفیه_خون می شود برای سالمندان بهترین دارو برای #تقویت_کلیه است تاثیر مستقیمی در #شفاف_سازی_پوست صورت دارد و شدی بخش و #مفرح است. برای افزایش وزن به صورت روزانه آب انار بنوشید. جهت رفع #گرفتگی_صدا بسیار مناسب است. آب انار همچنین می‌تواند چربی‌های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد #کلسترول بد در خون پیشگیری می‌کند و سرخرگ‌ها را تمیز نگه می‌دارد و احتمال #حملات_قلبی و #سکته_مغزی را کاهش می‌دهد، لذا موجب #تقویت_قلب می شود. نوشیدن روزانه #آب_انار می‌تواند با پایین آوردن #فشارخون و کاهش میزان هورمون #استرس ، تنش‌ها و استرس‌های شما را کم می کند به همین دلیلی است که بعد از نوشیدن آن احساس طراوت و شادابی می کنیم. طریقه درست کردن دمنوش انار: بهتر است برای تهیه چای انار به جای استفاده از اب انار از دانه های آن استفاده نمایید . زیرا زمانی که آب انار گرفته می شود مقداری طعم تلخی و گسی پیدا می کند بنابراین بهتر است که از یک قوری که دارای محفظه ی جداگانه ای برای ریختن چای خشک هست استفاده نمایید و در آن قسمت دانه های #انار را بریزید . به میزان دو لیوان آب برای یک عدد انار بزرگ کافی است. دقت داشته باشید که این نوشیدنی بهتر است غلیظ باشد تا طعم دلنشین تری داشته باشد بنابراین میزان آب را به اندازه بریزید و همچنین به میزان دلخواه و بر حسب ذائقه می توانید #عسل اضافه کنید . برای کسانی که معده ی حساس دارند دمنوش انار مناسب نیست زیرا هضم آن سنگین است و هم چنین به علت داغ بودن ممکن است موجب #سوزش_معده شود ، پس اگر مشکلات معده دارید بهتر است که خیلی کم از این #دمنوش بنوشید .برای شب یلدا نیز #دمنوش_انار یک جایگزین مناسب و خوش طعم به جای #چای معمولی است که می توانید آن را درست کرده و برای مهمان هایتان سرو نمایید . @teb_sayed_ya_seen

🔴 غذای سلامت: آش انار @Teb_sayed_ya_seen ♻️ مواد اولیه لازم برای تهیه #آش_انار عدس خیس کرده۱/۴ پیمانه نخود خیس کرده ۱/۴پیمانه لوبیا سفید خیس کرده ۱/۴پیمانه لوبیا چیتی خیس خورده ۱/۴پیمانه برنج خیس کرده: ۱/۲ پیمانه سبزی آش: ۵۰۰ گرم (جعفری ۱۰۰ گرم، برگ چغندر ۱۰۰ گرم، تره ۱۵۰ گرم، گشنیز ۱۵۰ گرم) پیاز ۳عدد آب انار ملس ۱ لیتر آب ماهیچه یک لیتر رب انار: ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری نعناع خشک: ۱ قاشق سوپخوری تخم گشنیز پودر شده: ۱ قاشق غذاخوری گلپر: ۱ قاشق مربا خوری زردچوبه: ۲ قاشق چای‌خوری ادویه کاری: ۱ قاشق چای‌خوری دانه انار ریز: ۱ پیمانه نمک: به میزان لازم فلفل سیاه: به میزان لازم روغن ارده کنجد یا کره به میزان لازم گوشت چرخ شده: ۲۵۰ گرم پیاز: ۱ عدد برای گوشت چرخ کرده یک عدد پیاز را به صورت طلایی روشن سرخ کنید و زردچوبه را لحظه آخر اضافه کنید و آب گوشت اضافه کنید تا جوش بیایید و بعد عدس و لپه را اضافه کنید تا نیم پز شود، و همه حبوبات را جداگانه پخته کنار بگذارید گوشت چرخ کرده همراه با نمک و پیاز رنده شده مخلوط کرد و به صورت قلقلی در آورد و در روغن تفت دهید کنار بگذارید وقتی عدس نیم پز شد #سبزی آش و حبوبات و تمام ادویه های گفته شده را اضافه کنید و بگذارید جا بیافتد.. اکنون نوبت #آب_انار و رب انار است که اضافه کنید وقتی کامل آماده شد وقت اضافه کردن گوشت تفت خورده همراه برنج است که اضافه کنید تا جا بیافتند برای تزئین آش از نعنا داغ پیاز داغ (و دانه انار درصورت تمایل) می‌توان استفاده کرد. #آش_انار آماده شد در هوای فرح بخش پاییزی نوش جان

🌱🌸افزایش نورچشم🌸🌱 (حکیم حسین خیراندیش) 🔹1- شستشوی چشم با #عرق_رازیانه (در افرادی که چشمان درشتی دارند توصیه میشود) و در چشمان گرم و خشک #آب_انار به جای عرق رازیانه استفاده کنید. 🔹2- برای #پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی #سرمه_کشیدن چشم (بهترین سرمه سنگ است ولی سرمه‌ای که خودتان می‌توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل #بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید تبدیل به سرمه می‌شود و می‌توانید در داخل سرمه دان بریزید.) ♻ بهترین زمان مصرف: شب ها 🔹 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند. #طب_سنتی #خیراندیش