#شب_ادراری #درد_کلیه #دفع_پروتئین #افزایش_کراتینین #آتروفی_کلیه #خون_ادراری #فشارخون_سرد #دیابت #کیست_کلیه #سنگ_کیه و #عفونت_ادراری پرسش: باعرض سلام وخسته نباشی میخواستم بگم من از دوسيين استفاده کردم و در ماه گذشته 4 بار شن دفع کردم الان آزمایش دادم گفتند کلیه هات #پروتئین دفع میکنه و #عفونت_ادراری دارم الان باید چه کار کنم #کلیه راستم به طور مادرزادی کوچیکه وداخل لگن قرار داره و حرکت میکنه هنوز سنگ دارم لطفازودتر راهنماییم کنید پاسخ: ✍ علت:سردی کلیه ✍ ۱۲۰ روز موارد زیر را رعایت کنید ✍ پرهیزات: غذاهای سرد (آب زیاد_ شیر کم چرب - ماست – دوغ – ترشی- خیار – کاهو – عدس – گوشت گاو و گوساله- مرغ – ماهی و ... ) ✍ آب بین غذا نخوردن و آب یخ نخوردن ✍ بادکش روی کلیه ها یک شب در میان ۲۱ مرحله ✍ افزایش تحرک و پیاده روی روزانه نیم ساعت ✍ کاهش سرخ کردنیها و تعویض روغن به روغن زیتون و ارده کنجد ✍ مزمزه نمک طبیعی قبل و بعد از غذا ✍ هفته ای ۲بار صبحانه عسل میل شود ✍ دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق مربا خوری میل شود ✍ نوره کشیدن پهلوها هفته ای ۳ بار ✍ بستن شال پشمی ✍ روغن مالی پهلوها با روغن #هفت_عصاره صبح و شب ✍ سکنجبین ۳ قاشق غذا خوری را در یک لیوان ترکیب عرقیات (خارشتر+خارخاسک) حل کرده و نیم ساعت قبل صبحانه و شام حتما جرعه جرعه میل شود