#درمان_پوکی_استخوان :
@Teb_Sayed_ya_seen
🌼روزی7عدد بادام و انجیر،
🌼فسنجان بادام هفتهای دو بار،
🌼سویق سنجد روزی سه قاشق ،
🌼سویق گندم با روغن زیتون روزی چهارقاشق ،
🌼ارده شیره هفتهای چهاربار ،
🌼آب قلم هر روز،
🌼روغن مالی با روغن های گرم مخصوصا
روغن سقز و بادام شیرین و تلخ
🌼شیر گاو محلی
🌼مصرف گوشت پخته شده در شیر،
🌼برگ چغندر
🌼داروی غبیرای طب اسلامی
🌼روزانه ده الی بیست دقیقه پشت به آفتاب بنشینید