🍇رنگ رخساره! خبر از درون میدهد😊 #کم خونی #فقر آهن/فقر الدم/anemia اطلاعات اولیه ✍#شایع ترین نوع کم خونی در حیات معاصر بشری است و بر طبق اطلاعات رسمی منتشر شده در جامعه آماری #آنمی (IDA) که بر گواهی عقل آمار واقعی بیشتر از آن است می دانیم که: ۳۰٪ از همهٔ انسان #معاصر ۲۰٪ از #زنان جهان ۱۳٪ از #کودکان جهان و اما... ۵۰٪ زنان ایرانی سنین ۱۵ تا ۴۹ سال به این کمبود دچارند! و دقیق تر این که ۳۴٪ از این دسته آخر به فقر شدید آهن مبتلا هستند! ساده تر بگویم...کم خونی #زنان ایرانی را #درو کرده است! تأثیر کم خونی بر حیات انسان ✍کم خونی فقر آهن به طور خلاصه در موارد زیر حیات یک انسان را تحت تأثیر قرار می دهد و از این جهات اهمیت دارد: #بی حالی و #سستی بدن، #رنگ_پریدگی و نازیبایی رنگ چهره، تنگی نفس، سردی دست و پاها، سردرد، سرگیجه، بی خوابی و بدخوابی، خستگی زودرس و مفرط، #افسردگی، تندخویی، حالت تهوع، یبوست، #ریزش مو، خارش غیرعادی پوست، بی اشتهایی، اختلال در جذب مواد مفید از غذا، #شکنندگی و ضعف ناخن، #بیش_فعالی_کودکان، زایمان زودرس، ضربان قلب نامنظم و شدید، اختلالات تیروئید، زمینه عفونت، میل به خوردن خاک و یخ، بی اشتهایی و... 📝حال بیندیشید که یک #کمبود_ساده چگونه می تواند جوانب مختلف #زندگی ما را #مختل_کند! درمان کم خونی فقر آهن با اصلاح سبک زندگی میسر است🌹