#حافظه ضعف#حافظه کوتاه مدت در دو #مزاج اتفاق می افتد . 🔵 #مزاج_بلغمی: فرد حرف را متوجه میشود و چکیده ای از حرفها در #ذهنش میرود و پس از چندی فراموش میکند . 🔶 #مزاج صفراوی: در ظاهر #سریع متوجه شده تمام حرف ها را تاکید میکند ،اما پس از اتمام سخن تمامی آن را فراموش میکند و دنبال سخن دیگر میرود . ✅این افراد اگر با اصلاح تغذیه تعدیل #مزاج یابند به نابغه ایی تبدیل میشوند .👍 ✅درمان #بلغمی ها : 🔰پرهیز از مصرف خوراک سرد و تر ، 🔰بادکش هر شب روی کتف و قفسه سینه تا ۴۰ شب .مدت ماندن بادکش هفت دقیقه . 🔰مالیدن روغن کنجد روی ملاج خوردن مخلوطی از زنجبیل و عسل روزی یک قاشق غذا خوری 🔰درمان یبوست 🔰رعایت سته ضروریه 🔰مصرف خرما و انجیر خشک . ✅درمان #صفراوی ها : 🔰پرهیز از گرم و خشک ها 🔰مالیدن روغن بنفشه روی سر 🔰در صورت داشتن #یبوست حتما درمان شود. 🔰رعایت سته ضروریه 🔰مصرف میوه های طبع #سرد به عنوان صبحانه تا یک هفته