#راهکارهای_رفع_عوارض_آلودگی_هوا 1.در روزهایی که هوا آلوده است اگر یک #سیب (ترجیحا قرمز)ودو لیوان شیر بخورید سربی که از #هوای_آلوده به بدن شما رسیده دفع میشود 2 .حتما 400 گرم #میوه وسبزیجات رنگی (لبو .هویج انار) بخورید تا ذرات معلقی که در ریه شما وجود دارد از بین برود . 3-دمنوش #آویشن و پر #سیاوشان بخورید که تقویت کننده ریه است 4 - گل #محمدی و #نرگس بو کنید . 5- کسانی که منزلشون در حاشیه خیبان و جاده است بخور برگ #اکالیپتوس استفاده کنید . 6- سوپ #جودوسر و #شلغم به پاکسازی ریه بسیار کمک میکند 7- سلطان و پرخاصیت ترین میوه جهان (یعنی #انبه ) را فراموش نکنید اثر از بین برنده رادیکال های آزاد بدن را دارد . https://t.me/teb_sayed_ya_seen ما را در نرم افزار های ایرانی دنبال کنید ، https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء شبیه ترین نرم افزار به تلگرام

#تقویت_مغز ✍ تقویت مغز، با غذاهای مغزی است. ✍ مثل: مغز #بادام، مغز #پسته، مغز #فندق، مغز #گردو. ✍ اما مغز گردو را با پنیر بخورید یا 4 مغز را با هم. 🌹 گل این مغزها، بادام است. (روزی 3 عدد) و بهتر است هر بادام 3 الی 5 دقیقه جویده شود. ✍ بادام، برای افراد بی حوصله و کسانی که تمرکزشان ضعیف است و یا ذهنشان زود خسته می شود، بسیار عالی است. توجه ✍ بادام، گردو،... شکسته و آماده نخرید. مغزها را خودتان بشکنید؛ چون این ها باید در سایه باشند و بهترین سایه، لایه خودشان است. لذا، مغزهای شکسته شده، دیگر آن خاصیت دارویی را ندارند ✍ مغز انسان از لایه هایی تشکیل شده است. اگر لایه های لطیفِ مغز، سرد شوند؛ اطلاعات منفی و تلخ به ذهن می آید. ✍ برای گرم کردنِ این لایه های لطیف، باید از چیزهای لطیف بهره برد. ✍ مثل:عطر ها که در هوا هستند ولی کسی آن ها را نمی بیند و چون لطیف هستند با سرعت جذب مغز می شوند. ✍ برای تقویت مغز، استشمام عطرهای گرم(گل #محمدی، گل #یاس، گل #نرگس) خصوصا در شب توصیه می شود.

‍ #تقویت_مغز @kotob_tebi ✅ تقویت مغز، با غذاهای مغزی است. ⭕️ مثل: مغز #بادام، مغز #پسته، مغز #فندق، مغز #گردو. 📌 اما مغز گردو را با پنیر بخورید یا 4 مغز را با هم 🌹 گل این مغزها، بادام است. (روزی 3 عدد) و بهتر است هر بادام 3 الی 5 دقیقه جویده شود. 💥 بادام، برای افراد بی حوصله و کسانی که تمرکزشان ضعیف است و یا ذهنشان زود خسته می شود، بسیار عالی است. ❌بادام، گردو،... شکسته و آماده نخرید. مغزها را خودتان بشکنید؛ چون این ها باید در سایه باشند و بهترین سایه، لایه خودشان است. لذا، مغزهای شکسته شده، دیگر آن خاصیت دارویی را ندارند. ‍ #تقویت_مغز 👃استشمام عطرهای گرم مثل: گل #محمدی🌹 گل #یاس🌸 گل #نرگس🌼 خصوصا در شب توصیه می شود 📢علایم #دیسک_گردن 1⃣گردن درد 2⃣شانه درد 3⃣خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن درد منتشر شونده یا سرایت کننده به بازو(ها) 4⃣گزگز کردن بازو(ها) یا دست(ها) 5⃣ضعف بازو(ها) یا دست(ها) ‍ #درمان_کمر_درد_و_دیسک_كمر @teb_sayed_ya_seen ✳️ داروی کمر درد وضد درد دیسک کمر (بسیار مجرب): ✍(فلفل سیاه+ زنجبیل + سیاهدانه+ آویشن+ روغن زیتون بودار) 💥 مقدار مساوی از موارد فوق كاملا کوبیده 💥با روغن زیتون بودار مخلوط کرده بر محل دیسک آنقدر بمالید تا جذب پوست شود ✍روزی یکبار صبح ☀️ یکبارشب 🌙 انجام داده و تا زمان بهبودی ادامه دهید