خواص فلفل های تند #چیلی: ۱-فلفل های چیلی حاوی ویتامین C فراوانی میباشند. بطوری که فلفل های چیلی ۲ تا ۳ برابر بیشتر از مرکبات حاوی ویتامین C میباشند. ۲- فلفل های چیلی منبع خوبی از بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) میباشند. ۳-فلفلهای چیلی منبع خوبی از ویتامینهای گروه B، آهن، منیزیوم و پتاسیم میباشند. ۴-فلفل های چیلی به علت دارا بودن کپسایسین دارای خواص دیگری نیز میباشند که به آنها اشاره خواهیم کرد. 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen