نسخه #کمخونی قرص خون ۵ خونساز ۲ جامع ۵ با آب خونساز شکر نیشکر زیاد بخورید کباب گوسفندی حداقل هفته ای دو شب باقلای محلی با پوست سویق عدس با آب تره برگ چغندر تره و شوید سه شیره یا چهار شیره افراد تالاسمی ماژور خونساز استفاده نکنند نسخه #ریزش_مو و کم پشتی مو: برای ریزش مو: تقویت مو ۲ ترک شوینده های شیمیایی و به جای آن‌ استفاده از صابون شامی یا ختمی پودر گل ختمی ۲ هر روز بنفشه زیتونی ۲ ترک ایستاده حمام کردن و ایستاده شانه زدن اگر صفرا یا کم خونی دارید جداگانه درمان شود نسخه برای #کمبود_ویتامین_دی برای ویتامین دی: سویق گندم ۲ + سنجد ۲ با شیر محلی استخوان ساز قرص خون ۲ انجیر و برگ چغندر شیر تخم مرغ

#کمبود_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_D #کمخونی سویق سنجد هسته سنجد قرص خون حریره بادام خرما روزی سه عدد #کم_خونی #تالاسمی #کم_خونی_شدید #فقر_آهن 🔸قرص خون امام رضا علیه السلام سه الی ۷ بسته 🔸داروی خونساز 🔸 داروی استخوانساز سه الی هفت بسته 🔸جامع رضوی با یک لیوان اب تره سه بار یک روز در میان ♦️غذاهای مفید گوشت کبابی گوسفندی، سبزی تره، شکر سرخ نیشکر، باقلای ارگانیک‌، شیره انگور ،خرما ،توت، کاهو، انجیر، فالوده سیب عصاره گوشت غذای شیرگوشت 🔹اعمال مجرب برای کم خونی و کمبود ویتامین دی : بیداری بین الطلوعین 🔻پنج دقیقه قبل اذان صبح تا پنج دقیقه بعد آن در مقابل نور ماه قرار بگیرید (در حانم ها صورت کفایت می کند) و نیازی به آفتاب هم نیست 🔻غذا را زیاد بجوید. 🔻روزه بگیرید و دو وعده ای غذا بخورید 🔻پرهیز کامل از لبنیات پاستوریزه 🔻غذاهای بسته بندی مصرف نشود 🔻پرهیز از نوشابه ها و فست فود ها 🔻بعد غذا چای نخورید 🔻نان بدون سبوس نخورید 🔻سبوس برنج همراه برنج مصرف شود 🔻حتی المقدور برنج قهوه ای به جای برنج سفید مصرف شود 📡 @Teb_Sayed_ya_seen #تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم