مضرات آب یخ، نوشابه، دلستر و بستنی ها، یخمک و ... با فرارسیدن تابستان خوردن آب یخ و نوشیدنی های خنک و به قول دوستان تگری زیاد میشود. ♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد. 🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید. نکته1: بعد از غذای خیلی چرب و گوشتی آب خوردن را به تاخیر بیاندازید . نکته2: بین غذا به هیچ عنوان آب نخورید. نکته3: بعد از غذاهای غیرچرب بلافاصله آب بخورید تا هضم غذا آسانتر شود. 🔹 نکته4: قابل توجه‌ است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمی‌توانند درمان کننده باشند. حال عده ای میپرسند که گرمایی هستیم و نمیتوانیم این چیزها رو رعایت کنیم. جواب اینست که باید تدابیر فصل تابستان را که در رساله ذهبیه آمده رعایت کنید. @teb_sayed_ya_seen تدابیر فصل تابستان (حزیران) امام رضا ع در رساله ذهبیه تدابیر شروع فصل گرما را تشریح مینماید: ((ماه چهارم، #حزیران است که شروع آن اوّل تابستان است، این ماه 30 روز است (حدوداً از 24 خرداد ماه تا 22 تیرماه شمسی) در این مدت غلبه خلط بلغم تمام می‌شود و زمان ترشح خلط مرّۀ صفرا فرا می‌رسد و زیاد می‌شود. به‌جهت آنکه فصل تابستان از تعب و کارهای طاقت‌فرسا و فراوان و از افراط در خوردن گوشت چرب نهی شده همچنین از بوئیدن مشک و عنبر که دماغ را خشک می‌کند باید پرهیز کرد و آنچه سودمند است،خوردن سبزی‌های با طبع خنک مثل کاسنی و خرفه است و نیز خوردن خیارین و شیرخشت و میوه­‌های تازه با مزاج تر مثل هندوانه و زردآلو و آلوچه و امثال آنها مفید است و استعمال خوراکهای ترش به‌جهت دفع عفونت هوا نافع است و از گوشت‌ها گوشت بز نر یک‌ساله و بزغاله و از مرغ­ها مرغ خانگی و تیهو و درّاج از خوراک‌های مفید است و خوردن لبنیات و ماهی تازه نیز توصیه می‌‌شود». @teb_sayed_ya_seen منبع : رساله ذهبیه امام رضا ع