✅درمان مشکلات معده/ #سردی_معده/ #رفلاکس/ #بوی_بددهان ناشی از معده
📝نسخه استاد #حسین_خیراندیش
♻️۱ لیوان #عرق_نعنا به همراه ۱ قاشق غذاخوری #تخم_بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ۱۵دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی #عسل روزی ۳ بار میل شود.
طول درمان۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد.
🔷توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید. برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود. لازم به ذکر ست که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
🔸هیچگاه آب یخ ننوشید. (خیلی سرد)
🔹 ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است)
🔸 کاهش سردیها مخصوصا: ماست، شیر، دوغ، نوشابه، چایی.
✅توجه: سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود. مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ، شیر با عسل یا خرما.
🔴 توجه مهم: اگر #یبوست دارید به ترکیب فوق یک استکان #گلاب هم اضافه کنید.
#کپی_ونشر_مطالب_کانال_شدیداازاد_میباشد
#سلامتی_ودانستن_حق_شماست.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🍃 #گیاه_سنا
⚜طبیعتی گرم دارد
💦🍃خواص دارویی: ⇩
✅ضد یبوست، ضد بلغم، صفرا و اخراج اخلاط سوخته از اعماق بدن، ضد صرع و بیماری روانی، سردرد کهنه، سیاتیک، نقرس، درد کمر و بواسیر
#گلاب
🌸 گلاب در رفع دردهای روماتیسمی نیز موثر است.
🌸از بخور آن می توان برای درمان گلو درد و بیماری های تنفسی استفاده نمود.
🌸 گلاب،قلب را تقویت می کند.
🌸براى معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خورانیدن گلاب همراه با مقداری یخ است.
🌸نوشیدن و بوییدن «گلاب» سردرد را برطرف می کند.
🌸اگر هم دچار خستگی و یا درد چشم هستید مقداری گلاب به پشت پلک های خود بمالید.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
#پندانه_های_کاربردی
🍁 #تدابير و #توصیه_های فصل #پاییز 🍁
#پاییز: فصل #بیماری_ها
#برای_عزیزانتان_ارسال_کنید.
🍂۱) انجام #حجامت_پاییزه.
🍂۲) پوشاندن #بدن مخصوصاً بعد از حمام؛ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید.
🍂۳) سعی کنید شبها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره #روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و #زکام جلوگیری شود.
🍂۴) از #محصولات_ویژه_طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماریهای این فصل این میوهها و گیاهان را در اختیار انسانها قرار داده است که #عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود
🍂۵) سعی کنید از آب #یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد،مصرف کنید.
🍂۶) به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم میتوانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید.
🍂۷) از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک #کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
🍂۸) در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود.
🍂۹) به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با #سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید.
🍂۱۰) از خوردن #خوراکیهایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد
🍂۱۱) از #خوراکیهای گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آشهای آبکی و خوراکیهایی که در شماره ۴ به آن اشاره شد.
🍂۱۲) گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از #زکام جلوکیری کند.
🍂 ۱۳) از #عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید.
🍂 ۱۴) از #دمنوشهای گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و…
🍂۱۵) از غذاهای سرد #پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکیند.
🍂۱۶) قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. (#استنشاق یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم که با این کار فضای پشت حلق خود را شستشو میدهیم).
🍂۱۷) از غذاهای سرخ کرده، چرب و #فست_فود دوری کنید.
🍂۱۸) در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم میکند.
🍂۱۹) هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا #مزاج شما را نرم کند.
🍂۲۰) صبح مویز و بادام #میل کنید.
🍂۲۱) گاهی از #انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ میکشند تا با عطسههای مکرری که ایجاد میکند فضولات سینوسها و مغز #تخلیه شود)
🍂۲۲) کف پاهای خود را با پوشیدن جورابهای #پشمی گرم نگه دارید مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است در بعضی جاها جورابهایی که با پشم گوسفند تهیه شده عرضه میشود.
🍂۲۳) از #نشستن در جاهای سرد بپرهیزید.
🍂۲۴) یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ #کلیه دارند.
🍂۲۵) گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با #روغنهای گرم ماساژ دهید.
🍂۲۶) صبح یک قاشق غذاخوری #خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره #گلاب میل کنید بسیار مفید است.
🍂۲۷) راه انداختن #کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمیگنجد.
🍂۲۸) انجام #بادکش_گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریهها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشود.
🍂۲۹) صبح ناشتا در فصل سرما مصرف یک استکان #آب_جوش بسیار مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود.🙏
ان شاءالله هميشه صحيح و #سالم باشید، التماس دعا 🙏🌹