💠 یه بحث جذاب و جالب☺️☺️
🍃 #نظام خانوادگی و #مزاجها :
درخانواده
💟1. ازدواج یک زن #سرد مزاج و یک شوهر #سرد مزاج :
یک خانواده آرام و ملایم و بدون ریسک را تشکیل میدهند که همه رفتارهای اینها با فامیل حساب شده و دقیق است . حساب #حساب . اگر آنها برای ما یک گل رز بیاورند ما هم باید یک گل رز ببریم .
💟2 . یک شوهر #گرم مزاج و یک زن #سرد مزاج :
زن از بیرون به شوهرش نگاه میکند و به آن می بالد و پیش فامیل تعریف میکند که فلان کار را انجام داده و ... در حالیکه خودش نشسته و فکر میکند نکند اینکار انجام نشود چون سرده و ترسو شده است . وقتی دست در دست شوهرش میدهد از گرمای مرد انرژی میگیرد و به آرامش میرسد . زن سرد #تبعیت گری محض دارد ولی تلافی جسارت و ناحسابگری مرد دموی را در می آورد!!
💟3. زن و شوهر هر دو #صفراوی :
تا وقتیکه در حالت آرام هستند که مشکلی نیست ولی اگر هردو به اوج گرمی برسند هرچی کاسه و کوزه هست میرود هوا!!!
ولی چند دقیقه فقط ،تحمل قهر همدیگر را ندارند . چون صفرا سریع فروکش میکند . پس هرکس سردی بیشتری داشته باشد پیش قدم برای آشتی میشود .
💟 حالت چهارم:
عاشقان تاریخ همه #دموی مزاج بودند هم زن و هم مرد . هر چه شدت دم بیشتر ،حرکات عاشقانه ،جسورانه و خلاف عرف بیشتر .
🍃هرچقدر #دم بیشتر باشد توان عرف شکنی یا هنجارشکنی بیشتر است.
🍃هرچقدر #سردتر قانون گراتر و مبادی #آداب تر!!
در جوامع اروپایی که بسیار سرد هستند بسیار قانون مدارند .مبادی آداب هستند . ظاهر مرتب و شیک پوشند .
#جوش
معلول غلبه خون،غلبه صفرا...
🔹داروی صفرابر
🔹داروی صاف کننده خون
🔹شربت سرکه انگبین شبها دو ساعت بعد از شام تا دو ماه
🔹حجامت عام
🔹اصلاح روغن خوراکی..مصرف روغن حیوانی(شحم گاو) روغن زیتون
⛔️پرهیز ازگرمی ها،چربی ها.تندی ها. ادویه جات،هله هوله،فست فود،نوشابه
سس های بازاری،فست فودها
اصلاح روغن خوراکی و حذف روغن صنعتی
نمک دریا جایگزین نمک صنعتی شود
#جای جوش
💎داروی پوستی مالیدنی.. قبل و بعدش مخلوط گلاب و روغن بنفشه زیتونی چند قطره به محل
💎جامع + عسل هر شب مخلوط نموده روی صورت مالیده تا نیم ساعت
💎صاف کننده خون
💎ماسک ژل رویال
💎عناب، کاهو، سبزی کاسنی، رب انار و انار شیرین زیاد میل شود.
🔷غذاهای مخصوص دوران #بارداری :
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
۴ـ کنجدتفت داده شده روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
#دیابت_مرض_قند
🔷عوامل ایجاد یا تشدید کننده:👇🏻
🔻کمبود املاح و ویتامینها
🔻 ترشح کم انسولین
🔻 چاقی و پرخوری
🔻 شیرینی جات
🔻 نداشتن تحرک بدنی
🔻 عسل تقلبی
🔻 ناراحتی روحی
🔻 برخی بیماریهای عفونی
🔻 وراثت
🔻 داروهای مدر
🔻 دخانیات
🔻 افسردگی استرس وتنشهای عصبی
🔻 نشاسته، برنج ، سیب زمینی
🔻 گرمی و سردی بیش از اندازه
🔻 نمک زیاد
🔻 نوشابه گازدار
🔻 قند و شکرسفید
🔻 غذاهای دودی ؛ کنسروی و فریزری
🔻 سوسیس و کالباس
🔻 شیرین بیان
🔻 لوبیا ؛ عدس ؛ مغز ؛ چربی
🔻 مشروبات الکلی
🔻 ژله
🔻 داروهای کورتون دار
🔻 طالبی، لیموترش زیاد، هلو، خربزه، انجیر، شاه بلوط، خرما،
🔻 گوشتهای چرب
🔻 مصرف زیاد شیرگاو در کودکی
🔻 عامل زخم معده (هلیکوباکترپیلوری)
🔻 مسکنها
🔻 نان خمیر و ته دیگ
❤ #درمان دیابت:👇
🔹 پرهیز از موارد بوجود اورنده یا تشدید کننده
🔹روزه گرفتن
🔹خوردن یک عدد بادام تلخ در صبح با غذا
🔹کاهو بدون سس با غذا
🔹کرفس خام شبها قبل از خواب
🔹روزی یک کدو مسمی با پوستش
خوردن زیتون
🔹پیاده روی نیم ساعت صبح قبل از صبحانه و شب بعد از شام ...
🔹 ورزش
🔹 مصرف املاح و ویتامینهای B و C
🔹 پرهیز از کارهای سخت
🔹 استفاده از کاهنده های قند
مثل:
◆ دارچین ؛ دارچین ؛ دارچین
که جذب انسولین را 20 برابر افزایش میدهد
◆ خیار ؛ مخصوصا ته ان که تلخ است و تخم خیار
◆ تمشک ؛ گرمک ؛ توت خشک ؛ اب نارنج ؛ مغز گردو ؛ نارنگی ترش ؛ کدوی خام و یا اب پز شده ؛ سیب ترش مزه ؛ البالو ؛ نارگیل ؛ توت سیاه ؛ گیلاس ؛ پرتقال ترش ؛ انارترش ؛ سیر ؛ پیاز ؛ موسیر ؛ سیب زمینی ترشی ؛ اسفناج ؛ تربچه ؛ فلفل سبز ؛ کنگر ؛ کرفس ؛ شاهی ؛ جعفری ؛ اب شلغم خام ؛ کلم ؛ ترب ؛ شنبلیله و تخم ان ؛ سبزیجات خام ؛ جوشانده و جوانه جو ؛ ارزن ؛ نخود ؛ روغن زیتون ؛ ابغوره ؛ تمرهندی ؛ اش ماست ؛ گزنه ؛ نان برشه قهوه ایی شده ؛ ماست ؛ ترشیجات ؛ آلو ؛ چارتخمه ؛ ماء الشعیر ؛ سماق ؛ هندوانه ابوجهل بقدر یک عدس پودر شده.
استفاده از دمنوش خیار کارلا بسیار موثر است
🔹 دمکردنیها :
◆ شکر شفا
◆ مریم گلی
◆ برگ گردو
◆ برگ زغال اخته
◆ سنبل الطیب با کاکل ذرت
◆ برگ زیتون
◆ برگ اکالیپتوس
◆ برگ توت یا شاه توت
🔹 تا40 روز ناشتا 30 گرم ابغوره
🔹 پره های وسط گردو
🔹 پودر تخم شنبلیله یک قاشق چای خوری صبح وعصر
🔹 مخلوط اسفرزه و اب
هندوانه غیر شیرین 'تقریبا کال'
🔹 رژیم کنترل فشارخون و چربی خون
🔹 سالاد از سبزی ومیوه های گفته شده
🔹 و یک سری داروهای گیاهی دیگر...
🔸 در پایان:
دیابت؛
🔺 قابل پیشگیری است
🔺 قابل کنترل است
🔺 یه اراده خود کنترلی میخاد
🔺 دستورات پزشک رعایت شود
🔺 مرتب قلب و عروق وچشمها و کبد و...چک شود
🔺 ورزش فراموش نشود (خیلی مهم)
🔺رعایت بهداشت
🔺 توجه به زخم نشدن پا یا مراقبت از زخم پا
🔺 شرکت در کلاسهای اموزشی
🔺 افکار مثبت
🔺 روحیه ایی شاد
👌👌چه بيماريهايي منجر به ریزش مو میشوند؟
پركاري تیروئید
کمپشتی وسیع موهای سر و ریزش مو دیده میشود و حتی در مواردی، موهای زیر بغل هم کاهش مییابد.
كم كاري تیروئید
در حقیقت ریزش موی واکنشی و خود بهخود محدود شونده است. چند ماه بعد از بیماری اولیه ریزش مو بهطور ناگهانی آغاز شده و موها بهویژه در ناحیه گیجگاه کاهش مییابد.
تغييرات هورمونی
تغییرات قابلتوجه در سطح هورمونها به ویژه در زنان میتواند موجب ریزش مو شود. ریزش مو در زمان یائسگی و همچنین به دنبال تولد بچه به خاطر پایین افتادن سطح استروژن خون شایع است. وقتی ریزش مو به علت پایین افتادن استروژن خون باشد این موقتی است و موها مجددا به حالت اول برخواهند گشت، البته یک خانم در40 سالگی یا بالاتر نباید انتظار داشته باشد موهایش به اندازه سنین 20 سالگی رشد کند.
بیش از حد مصرف كردن ویتامینها
مصرف بیش از اندازه ویتامین A که معمولا در مکملهای ویتامینی یافت میشود منجر به ریزش مو میشود . بعد از قطع و نرمال شدن ویتامین A بدن موها به حالت نرمال بر میگردند.
كمبود پروتئین
وقتی بدن پروتئین کافی دریافت نکند در مصرف پروتئین خود صرفهجویی کرده و سهمیه موها را قطع میکند. 2 تا 3 ماه بعد از کمشدن پروتئین بدن موها ریزش میکنند. با مصرف کافی پروتئین میتوان جلوی این مشکل را گرفت.
گوشت، تخممرغ و ماهیها منابع خوب پروتئین هستند. گیاهخواران میتوانند پروتئین خود را با افزودن آجیل گیاهان دانهدار و عدس به رژیم غذایی خود به دست آورند.
كمبود آهن:
این مسئله بهخصوص در مورد خانمها صادق است. منابع غذایی آهن برای گیاهخواران عبارتند از: دانه سویا، تخم کدو، عدس و اسفناج. منابع غذایی حیوانی آهن عبارتند از: گوشت، جگر
👌👌تقویت موباپیاز
سلامت و تقویت ریشه مو با بسیاری از مواد خوراکی قابل درمان است. متخصصین امراض پوستی میگویند که اثر مخرب بر روی پوست سر معنایی ندارد. از طرفی، موی درخشان و سالم نیز یکی از خواستههای هر شخصی است.
اگر به فکر داشتن موهای درخشان، ضخیم، بلند و براق هستید، ما میتوانیم راه حلی طبیعی را به شما معرفی کنیم. این روش بدون نیاز به هیچ ماده شیمیایی به دست میآید.
👥بسیاری از افراد معتقدند که درمان موهای آسیب دیده توسط پیاز قرمز بسیار موثر بوده و چندین تن از بازیگران هالیوودی نیز از این روش استفاده میکنند. متخصصین امراض پوستی نیز میگویند که این روش هیچ نوع اثر مخربی بر روی پوست سر ندارد.
👌تقویت مو با آب پیاز
✅پیاز سرشار از سولفور است و به همین دلیل یک ماده استثنایی محسوب میشود. سولفور نیز تولید کلاژن در بدن را تحریک کرده و در نتیجه رشد مو سرعت میگیرد.
👥کسانی که از این روش استفاده کردهاند، میگویند که نتیجه استفاده از آب پیاز قرمز در عرض یک ماه مشخص میشود.
طرز تهیه و نحوه مصرف
آن نیز ساده است.
کافی است چهار پیاز متوسط را رنده کرده و آب آنها را بگیرید. سرتان را به مدت ۱۵ دقیقه با آب پیاز ماساژ دهید. اگر عجله ندارید اجازه دهید تا آب پیاز یک ساعت بر روی سرتان باقی بماند.
✅پس از ماساژ سر با آب پیاز، سرتان را مطابق معمول شسته و از نرم کننده مو استفاده کنید. ماهی دو مرتبه این کار را انجام دهید. نگران نباشید، موهایتان بوی بدی نمیگیرد.
💠 ضعف پمپاژ قلب
◻️اگر قلبی پمپاژ خونش ضعیف باشد مثلا 20% باشد، این سه کار را انجام دهید:
1️⃣ به، آب بِه، مربّای به صبحها بخورد (تقویت قلب)
2️⃣ وسط روز:
▫️آب سیب مخلوط با عسل (درمان ضعف قلب)
3️⃣ شب قبل از خواب:
▫️5 برگ کلم پیچ (برگ سبز) به همراه سه لیوان آب بجوشانید، تا برسد به یک لیوان، آب کلم سرد که شد، یک قاشق پلوخوری عسل آویشن یا عسل نعنا در آن مخلوط کند و بخورد (درمان إختلال دریچهای قلب نیز میشود)
🔰توجّه:
👈🏻 هیچگاه بدون سحری و افطاری یا بدون صبحانه و شام نباشید.
☑️ آیت الله ضیائی
⚜خواص آلو
میوه تابستان
رفع عطش، گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی
همانا آلوی تازه گرمی را خاموش میکند و صفراء را تسکین میدهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین میدهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج میکند.
📚 الکافی،ج6،ص359
💠 #گردو
دارای مزاج گرم و خشک است و مصلح آن انار ترش، سکنجبین، خشخاش و ترشی های طبیعی است.
🔹بسیار لطیف
🔹تحلیل برنده ورم ها
🔹تقویت کننده مغز، قلب، کبد و نیروی جنسی
🔹خوردن آن با مویز بی دانه برای تقویت حافظه مفید است.
🔹مصرف گردو بسیار موافق مزاج سالمندان است.
🔹در صورتی که گردو را با زیره کرمانی نرم بکوبند و با عسل مخلوط کرده و بر بدن افرادی که از فلج و بی حسی اندام ها و نیز درد مفاصل ناشی از سوءمزاج سرد رنج میبرند، بمالند و رویش را بپوشانند تا خوب عرق کند، بعد از مدتی بشویند و مانع از رسیدن آب یا هوای سرد به عضو مربوطه شوند، در بهبود بیماری مفید است.
✔️ مصرف گردو خواص ضد تشنج داشته و باعث تقویت مغز، افزایش حافظه و قدرت یادگیری می شود.
🔷جایگزین مناسب بجای قرص آهن
🔹مصرف تره
🔹 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر
🔹مصرف کوکو سبزی تره
🔹مصرف باقالی تازه و ریز
🔹سویق گندم و عدس
🔹مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی)
🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی
قرص خون طب اسلامی
جامع+با اب خونساز
👈 فقر آهن:
✳️شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1الی 3لیوان.
◀️بادام روزی 14عدد دانه دانه مثل آدامس جویده و میل شود.
👈روزانه:👇👇👇👇
◀️ 21عدد مویز
◀️انجیر شبی7عدد
◀️زیتون 7عدد صبح
◀️ خرما 3عدد
نشردهید
✅۱۰ اصل #سبک_زندگی_سالم
۱- در غذای خود فکر کنید، غذای سالم و ارگانیک مصرف کنید. تراریخته و شیمیایی مصرف نکنید.
۲- مصرف چربی، نمک، شکر و قند را کاهش دهید.
۳- غذاهای آب پز را جایگزین سرخ کردنی کنید.
۴- فست فود ها و سس ها حاوی مواد افزودنی ناسالم شیمیایی هستند پرهیز کنید.
۵- بجای نوشابه ها و آب میوه های صنعتی ناسالم، از نوشیدنی های سالم و آب میوه های طبیعی استفاده کنید.
۶- اگر می توانید بجای چای دم نوش های سالم مصرف کنید یا حداقل چای ایرانی را جایگزین
چای خارجی کنید.
۷- بجای تنقلات ناسالم مانند پفک و چیپس و ... آجیل های سالم و مفید ایرانی مصرف کنید.
۸- شیرینی ها و شکلات ها حاوی شیرین کننده های ناسالم هستند مصرف آن را محدود کنید.
۹- میوه و سبزیجات تازه سالم بیشتر مصرف کنید.
۱۰- ورزش تحرک، شادی و مثبت اندیشی را فراموش نکنید تا استرس و اضطراب از بین برود.
#اصلاح_سبک_زندگی