👈 #تغذیه_کامل در #دوران_بارداری  👈ماه اول: ماه آغاز فعالیت قلب✔ روزی 2عدد خرما(گرم و خشک)،جمعه ها انار (سرد و تر) انارخون ساز وزیبا کننده جنین و خرما نیز قند طبیعی داردکه سوخت مغز است وبه تعبیر پیامبر درخانه ای که خرما نباشد اهل آن گرسنه اند. خرما سوخت طبیعی مغزاست پس مواد مورد نیاز بدن را تأمین میکند. اگر در فصلی بودیم که انارنبود غذاهای خون سازدیگر بایداستفاده شود مانندلبنیات درشب مثل شیرباخرما وپنیرباگردو،نخود،انجیر، ومغزها بصورت خام ،باقلا(سرد و تر)که باید با گردویاخرما استفاده کرد و سبزی مصرف شود تا هم خون تازه برویاند و هم ازیبوست پیشگیری نماید.غذاهای فیبردار از یبوست پیشگیری می نماید دفع مناسب ازارکان سلامتی است.  👈ماه دوم: چهره روزی 2عددبادام(گرم و تر) بادام منبع کلسیم است وبهتراست پودر شده و باشربت عسل معجون شود و میل شود میزان کلسیم سازی آن که مغز استخوان را پر میکند و مغز استخوان خون تازه تولید میکندبالا می باشد  👈ماه سوم:ماه تارهای صوتی واعضاء حسی گندم(گرم و تر)،شیر(سرد و تر)،گوشت نر(گرم و تر)،سیب(گرم وخشگ) گندم ویتامین ای دارد و بصورت جوانه یاحلیم(گوشت باگندم پخته میشود)استفاده میشود ویتامین ای در زیبائی مؤثر است .گوشت در صورتیکه نر باشد وکباب هم بشود بالاترین خون سازی و ویتامین ب را دارد.سیب درختی وغذاهای گرم سبب بالارفتن حرارت معده ودرنتیجه هضم غذا و از طرفی کاهش تهوع ناشی ازویارو…میشوند.شیر در صورتیکه شبها با عسل یا خرما استفاده شود متعادل میگردد و کلسیم سازاست 👈شام گوشت یا شیر و صبحانه کره محلی ، جگر، عسل ، تخم مرغ غذاهای صرفاحاوی ویتامین ب 12 می باشند.  👈ماه چهارم: رویش مو سیب درختی شیرین،انار،عسل ،هرروز2عددانجیر(گرم وخشگ)،همه ناشتا انجیر( و زیتون)کلسیم بالادارد،درنتیجه خون سازاست.باضافه اینکه راحترین ودردست ترین موادطبیعی قندی بعدازخرماوعسل است.186میلی گرم کلسیم در100گرم دارد وگرم کننده معده است.  👈ماه پنجم: حرکت هرروزصبح خرما وهرروزصبح یک تخم مرغ صبح ناشتا تخم مرغ بالاترین ویتامین ب را دارد و داروی اعصاب محسوب میشود ب12دارد  👈ماه ششم: عضلات،نیرومندشدن،رویش ابروها و بینی پس ازصرف صبحانه انجیروزیتون زیتون اعصاب راتقویت میکندوبرای ماه آینده که ماه آغازفعالیت اعصاب است ضروری است.  👈ماه هفتم: اعصاب هرروزیک انار صبح ناشتا وهر روزنیز بادام استفاده شود اگرفصل تابستان بودبه خوردن خربزه(گرم وتر)اکتفا کنید که کودک رازیبامیکند همچنین که کدومسمائی وحلوائی کودک راخوش خلق میکنداینهادراین ماه بایداستفاده شوددرصورت فصلش تادرماه اتی که ماه زیبائی نوزاد وجنین است بدن مادرکمبودنداشته باشد.  👈ماه هشتم: زیبائی عسل – سرکه سیب هفته ای یک مرتبه- انارشیرین صبح عسل 9ویتامین داردودرزیبائی جنین وبدن مادروصاف شدن پوست بخصوص صورت وکاهش اضافه وزن فیزیولوژیک مؤثراست سرکه گرم است وحرارت بدن رابالامییرد ومقوم اعصاب است. 👈باتوجه به عدم اطمینان به سرکه های موجود دربازارچون ممکن حاوی موادشیمیائی باشند لیموترش تازه جهت تصفیه خون جایگزین مناسبی می باشد اماسردوتراست که باید باشربت عسل نوشید  👈ماه نهم:تولد کباب گوشت شتربرای افرادطبع سردوتر،وکباب گوشت نربرای افرادسردوخشک،کباب ماهی برای طبع دموی وگوشت شترتاسردی وخشگی آنرامیزان نماید.  و خرما باشیردر هرشب. پرهیزازغذاهای حاوی موادشیمیائی وامواج الکترومغناطیسی والکتروشیمیائی مانندامواج ماکروفر،لامپهای بزرگ کم مصرف ،گذاشتن موبایل نزدیک خودحین استراحت وآلودگی زیادهواوآلودگی صوتی لازم می باشند. یکی ازویتامین هائی که ازابتدای دوره بارداری برای خانم هاتجویزمیشوفولیکداسید است فولیک اسیدیکی ازویتامین های گروه ب است منابع غذائی فولیک اسید (ویتامین ب 9): خرما – تخم مرغ محلی بخصوص زرده اش – جگر – کلم ها – سبزی ها بخصوص برگ دار – اسفناج – کاهو – بامیه – نخود زرد – لوبیاها – گندم خیس داده شده – مرغ خانگی یا مرغ شرکت سبز(داغ یا کباب شده ) – نان سبوس دار مثل بربری وسنگک – قارچ – شب ها شیر- پنیر. برای حالت تهوع میوه به

💠 مروری بر سیاست‌های نظام سلامت تقلیدی و استعماری!! 🎓ماموران بهداشت با این موارد برخورد می‌کنند: 😳پخت نان در تنورگلی 😳 پخت نان با هیزم 😳پخت کباب روی ذغال 😳مصرف پیاز در رستوران ها 😳استفاده از نمک طبیعی دریا 😳فروش شیر طبیعی و فله ای 😳تولید و ارائه آرد کامل سبوسدار 😳حجامت کردن و آموزش آن 😳فروش روغن حیوانی 😳فروش شکر سرخ نیشکر 😳و.... هر غذا و داروی سالم و مفید غیر صنعتی 🎓ولی ماموران بهداشت با این موارد برخورد نمی‌کنند: 😳تولید و فروش سیگار و تنباکو 😳تولید و فروش چیپس 😳تولید و فروش پفک 😳تولید و فروش آدامس و پاستیل 😳تولید و فروش نوشابه و دلستر 😳تولید و فروش ساندیس 😳تولید و فروش سوسیس و کالباس 😳فروش روغن پالم 😳فروش روغن و تفاله سویای دستکاری شده ژنتیک 😳 و صدها غذا و داروی مضر صنعتی دیگر

#غلبه بلغم(سرد و تر)💎 🔷🔶🔹🔸 علایم: ❄️ سفیدی (رنگ صورت،چشم،زبان،ادرار،مدفوع،خون حجامت) ❄️ خلط پشت گلو ❄️ پرآب بودن دهان و آبریزش دهان هنگام خواب ❄️ بی مزگی آب دهان ❄️ ضعف اراده و حافظه ❄️ گوشه گیری ❄️ بی حوصلگی ❄️ ضعف چشم ❄️ ضعف گوش ❄️ غالب دردهای پیری ❄️ سردی و سرمایی بودن بدن ❄️ پژمردگی بدن بویژه پوست ❄️ سردی دست و پا ❄️ سفیدی مو و ریزش مو ❄️ غالبا چاق و بی تحرک ❄️ پف کردگی ❄️ چاقی صورت و بدن ❄️ رماتیسم مفصلی ❄️ فلجی و لقوه ❄️ درد معده و پهلو ❄️ انسان نوعا ازسن60 سالگی به بالادر سلطه بلغم است. 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: ❄️ یک انگشت عسل ناشتا ❄️ خوردن آب جوش(سریع ولرم شده باظرف به ظرف کردن ناشتا بصورت جرعه جرعه) ❄️ روغن زیتون ❄️ سیاهدانه ❄️ آب باران و ماه نیسان ❄️ کندر ❄️ کشمش و مویز ❄️ سیب ❄️ مرزه ❄️ تربچه ❄️ زیره ❄️ پونه کوهی ❄️ خوردن سویق عدس گندم و جو ناشتا و خشک ❄️ افطار با آب ولرم ❄️ شکر طبرزد ❄️ خرمای برنی و عجوه ❄️ پیاز ❄️ ساقه ترب ❄️ زردک ❄️ آویشن ❄️ نمک دریا ❄️ شلغم ❄️ کلم قمری ❄️ کدو حلوایی ❄️ سبزی تره ❄️ گوشت(کبوتر-شتر-گنجشک) ❄️ همه میوه های رسیده و شیرین 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: ❄️ ابنابسطام ❄️ داروی امام صادق(علیه السلام) ❄️ طریفل ❄️ ابن مسعود ❄️ شافیه40روزه-1ماهه 3 ماهه ❄️ برای بلغم سوخته شافیه 19ماهه ❄️ سعتر ❄️ مصرف جوارش قند(شامل میخک،زنیان،زیره درشب) 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی: ❄️ ناشتا به حمام رفتن(سونا) ❄️ مسواک ❄️ روزه ❄️ مسواک ناشتا با(هلیله زرد-خردل-عاقرقرحا) ❄️ جویدن کندر ❄️ قرائت قرآن ❄️ کثرت شانه زدن به صورت و سر ❄️ نگاه کردن به مرأة الجمیله و خوش اخلاق ❄️ پشت به آفتاب نشستن ❄️ سرمه کشیدن ❄️ جماع ❄️ کوتاه کردن مو ❄️ ماساژ با روغن ❄️ کم خوری ❄️ کم نوشیدن ❄️ افزایش گرمی و خشکی 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: ❄️ ماهی ❄️ غذاهای سرد و مرطوب ❄️ نگه داشتن بول ❄️ خوردن سبزیجات تر ❄️ شورها ❄️ زیاد آب نوشیدن ❄️ نوشیدن آب بین غذا ❄️ گوشت بز و گاو ❄️ آب یخ ❄️ سالاد ❄️ خواب بعد از غذا

🔴 چگونگی رفع #سرفه_خشک که با آن خارش گوش و گلو همراه باشد: ۱. خوردن کمی قره‌قروت تسکین دهنده‌ی آنی است. ۲. آب #لیموشیرین بصورت تدریجی و اصولی رفع کننده‌ی خوبی است. ۳. چکاندن ۲قطره روغن بادام شیرین هر نیم ساعت زیر زبان و.... نشر دهید.

✳️برخی تدابیر راه پیمایی اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ جامع امام رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما اسهال: 1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد و جامع رضوی تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید دندان درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند.

♦️ پیشگیری و درمان شقیقه . شقیقه نوعی سردرد است و با میگرن فرق دارد. میگرن دردی در دو طرف سر است؛ ولی شقیقه درد در یک طرف سر است (نیمه چپ یا راست). . 👈🏻 در روایات سفارش‌هایی برای پیشگیری و درمان درد شقیقه آمده است مانند خوردن پنج جرعه از آب گرم حمام قبل از ورود به حمام، شستن پاها با آب سرد هنگام خروج از حمام، خوردن ماهی تازه و ... . . 👈🏻 درمان درد شقیقه عبارت است از: . ▫️ 1- داروی شافیه حضرت موسی علیه السلام 15 ماهه: باید این دارو با روغن بنفشه پایه کنجد چرب شود و در بینی چکانده شود. . ▫️ 2- حرز امام جواد علیه السلام: . 🔸 در روایت آمده است: «حرز امام جواد علیه السلام خاصیت دارد که یکی از آن‌ها درمان شقیقه است.» "بحار الانوار، علامه مجلسی، ج91، ص361، ح1" . ▫️ 3- یک دانه و نصف نخود سفید: 🔸 در روایت آمده است: «اگر درمان نشد یک دانه و نصق نخود سفید را خوب آسیاب کنید و سه مرتبه سوره توحید بر آن بخوانید و به بیمار بدهید با آب بخورد.» "مکارم الاخلاق، طبرسی، ص374" . ▫️ 4- دعاها و آیات قرآن وارد شده برای درد شقیقه.

🔹آلزایمر، ضعف حافظه، فراموشی - بیماری عام المبتلا که در سنین بالا شایعتر است. - علما بعلت فعالیت علمی مبتلا نمیشوند. - علت اصلی فراموشی، بلغم است و نوعا افراد بلغمی دچار این بیماری میشوند. نکته: موارد اشاره شده در درمان جهت تقویت حافظه نیز مفید است. ▫️عوامل: 1- خوردن میوه کال، سیب سبز و ترش (منظور زمانی است که از درخت چیده میشود، که اکثر سیب ها (و اکثر میوه ها) اینچنین هستند که کال چیده شده و تا بازار رسیده و زرد میشوند). 2- مصرف سبزی گشنیز 3- مصرف سرکه و گشنیز در هفته اول ازدواج 4- خوردن پنیر محلی بدون گردو (بشدت مضر است) نکته 1: پنیر پاستوریزه اصلا پنیر حساب نمیشود و نوعی ماست است- نکته 2: پنیر بایستی با گردو در شب استفاده شود - جهت مطالعه بیشتر به مبحث پنیر مراجعه کنید. 5- مصرف گوشت حیوانات وحشی و گاو. نکته: گوشت گاو فقط در درمان برخی بیماری های خاص کاربرد دارد - جهت مطالعه بیشتر به مبحث گوشت مراجعه کنید. 6- مصرف کنجد (و فرآورده های آن از قبیل ارده و حلوا کنجدی (و احتمالا روغن ارده)) 7- خواندن نوشته روی قبور. 8- حرکت بین دو زن. 9- نگرفتن ناخن ها. 10- نگاه به فرد به دارآویخته شده. 11- غلط زدن در رختخواب در حالت بی خوابی. 12- مصرف شکر سفید. نکته: جهت مطالعه باقی مضرات و همچنین جایگزین آن به مبحث شکر مراجعه کنید. 13- حجامت نقره (گودی وسط گردن (مهره سوم و چهارم) در ناحیه پشت؛ مُغاک) 14- ادرار در آب راکد نکته: مصرف مداوم مواد فوق باعث ضعف حافظه میگردد. ▫️درمان: 1- ترکیب عسل با کندر نر. 2- مصرف روزانه یک قاشق چایخوری عسل بصورت ناشتا. 3- کرفس 4- جویدن کندر. 5- مویز (کشکمش قرمز دارای هسته) 6- انار همراه با پیه آن 7- سرکه 8- به 9- خرفه 10- حجامت 11- شانه زدن 12- قیلوله (خواب نیمروز) 13- مصرف باقلای ریز 14- سداب 15- کدو 16- ترنج 17- زنجبیلی که با عسل مربا شده است (روش تهیه آن در کانال ارسال شده است) نکته: برای افراد گرم مزاج مضر است - افراد بلغمی استفاده کنند. 18- اضافه کردن خردل به غذا. 19- داروی ترکیبی ابن مسعود که از ترکیب کندر، میخک، اسپند و شکر قرمز بصورت مساوی درست میشود. نکته: به انواع داروی ترکیبی در طب اسلامی-داروی ابن مسعود مراجعه شود. 20- داروی ترکیبی تقویت حافظه 21- ترکیب 30 گرم قرنفل (میخک) و همین اندازه کندر نر بصورت نرم و جدا از هم آسیاب کرده بمیزان یک قاشق مرباخوری بصورت ناشتا مصرف شود. 22- ترکیب زعفران و سعد بمیزان یک واحد و عسل بمیزان دو واحد. 23- خوردن مخلوط آسیاب شده زعفران، سعد هندی، کندر نر، فلفل سفید، سنا مکی از هر کدام یک واحد بهمراه ده واحد عسل بمدت یک هفته هر روز صبح ناشتا یک قاشق چای خوری نکته: بهترین درمان فراموشی - مصرف برای درمان هفت روز است و اگر 14 روز استفاده شود، معجزه گر است. 24- داروی ترکیبی عقل 25- داروی ترکیبی مفرح 26- روغن مالی بدن به ویژه با روغن بنفشه. نکته: سبب کاهش میزان بلغم بدن. 27- مسواک زدن نکته: جهت مطالعه بیشتر به مسواک در طب اسلامی به مبحث مسواک مراجعه کنید. 28- روزه گرفتن 29- قرآن خواندن 30- نوشتن سوره حشر در جامی از شیشه و شستن با آب باران و نوشیدن. 31- خواندن دعای سبحان من لا یعتدی . . . (مفاتیح الجنان) بعد از نماز 32- ذکر یا حیّ یا قیِوم، هر روز بعد از نماز صبح نکته: سعد هندی با سعد کوفی متفاوت می باشد (سعد کوفی گرد است و سعد هندی دراز می باشد). نکته 2: فلفل سفید دو نوع می باشد، یک نوع فلفل سیاه را پوست کنده اند و بعنوان فلفل سفید خارجی معروف است و یک نوع فلفل سفید ایرانی است که که گردی آن شبیه "قطره آب" ولی باندازه همان فلفل سفید خارجی است. بنظر می رسد اینجا منظور فلفل سفید ایرانی است، که سمی نیز است و استفاده زیاد آن مجاز نیست. ▫️توضیحات - در روایت است «کسی که یک قاشق مرباخوری عسل در ناشتا بخورد، بلغم را قطع می‌کند و صفرا را می‌شکند و مره سودا را قطع می‌کند و ذهن را صاف می‌کند و حافظه را تقویت می‌کند اگر با کندر نر مصرف شود. - پیامبر (ص) می‌فرمایند: «بر شما باد کندر، زیرا گرمی از قلب می‌زداید ... و ذهن را تیز می‌کند و بینایی را جلا می‌دهد و فراموشی را برطرف می‌کند.» - کرفس که غذای الیاس و یسع و یوشع بود و باعث توانایی حفظ، روشنی قلب و از بین رفتن جنون و جذام و پیسی است. - پیامبر خداصلّی الله علیه و آله و سلّم، پایین محاسنش را چهل بار و بالای آن را هفت بار شانه می زد و می فرمود که این کار، ذهن را توان می دهد و بلغم را قطع می کند.

🌐 توصیه های مؤثر برای درمان بیماری دیابت : 1️⃣ استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید 2️⃣ جوشانده و یا دم کرده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه + دارچین هر روز میل کنید 3️⃣ هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید 4️⃣ از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید 5️⃣ حتما اول شب بخوابید (خوابیدن اول شب باعث ترشح انسولین در بدن و تنظیم قند خون می شود) 6️⃣ استفاده از کدو و بامیه توصیه می شود. 🔆 دعای قند (قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید): بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء 🔰 برای درمان دیابت داروهای زیر توصیه می شود: 1️⃣ داروی قند بالا (معمولا سه قوطی توصیه می شود) 🔸 کاربرد: پایین آورنده قند خون، اعم از نوع دو و نوع یک. این دارو مقدار قند را در یک حد متعادل نگه میدارد. 🔹 روش مصرف: بعد از صبحانه و شام به اندازه یک فندق از دارو را میل کنید. 2️⃣ قند زرد (معمولا چهار قوطی توصیه می شود) 🔸 کاربرد : پایین آورنده قند خون، اعم از نوع دو و نوع یک. این دارو مقدار قند را در یک حد متعادل نگه میدارد. 🔹روش مصرف: هر روز بعد از صبحانه 10 حبه و بعد از شام 10 حبه میل شود (جویده و سپس میل شود) 3️⃣ سویق جو 🔸روش مصرف: دو قاشق غذا خوری قبل از هر وعده غذایی میل کنید (همچنین برای تنظیم قند می توانید در هر وعده غذایی یک قاشق غذا خوری سویق جو اضافه کنید و میل کنید) 4️⃣ مرکب 4 (معمولا یک الی دو قوطی توصیه می شود) 🔹کاربرد: درمان دیابت 🔸 روش مصرف: صبح ناشتا دو مثقال و شب موقع خواب دو مثقال. یعنی صبح ناشتا یک قاشق چای خوری پر و شب موقع خواب یک قاشق چای خوری پر مصرف شود. با هر نوشیدنی که امکان دارد. 🔴 داروهای فوق تا تنظیم کامل قند خون باید مصرف شوند. همچنین توصیه می شود ابتدا حتما این داروها را در کنار مصرف داروهای شیمیایی ادامه بدهند و بعد از تنظیم قند خون، مقدار مصرف داروهای شیمیایی را تدریجا کاهش دهند به این صورت که هر ده روز یک چهارم از مقدار داروی شیمیایی کم کنند. 🔴 بیمارانی که انسولین استفاده می کنند در کنار مصرف داروهای اسلامی حتما مصرف انسولین را ادامه دهند و پس از مدتی (حدود ده روز الی دو هفته) از مصرف داروهای اسلامی هر هفته به مقدار 2 واحد از انسولین کم کنند. در صورت تنظیم بودن مقدار قند خون این عمل را تا قطع مصرف انسولین ادامه دهند. 💠 با آرزوی سلامتی برای همه شما عزیزان

💢نمک درمانی👇👇 ♦️نیمی از ایرانیان بالای ٥٥ سال فشار خون بالا دارند 🔸برای فشارخون مفید است. 🔸ضد عفونی کننده است. 🔸بزاق دهان را تحریک میکند. 🔸از پوکی استخوان جلوگیری می کند. 🔸باعث تقویت قلب و عضلات میشود. 🔸کمبود ویتامین D را جبران میکند. 🔸در رفع کک و مک موثر است. 🔸سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید. 🔸و شفای۷۲ بیماری است. ⭕️ نکته: فقط نمک دریا این خواص را دارد نه نمک های یددار مضر. ✅ معاون وزیر بهداشت: 🔹علت اصلی مرگ در ایران فشار خون است و ٥٠ درصد ایرانیان بالای ٥٥ سال بیماری فشار خون دارند. این خبر فقط جای تاسف داره و بس. نتیجه رها کردن سنت رسول خدا و دوری از تغذیه سالم. منتظر موجد جدید علیه نمک دریا هستیم چون 50 درصد هنوز فشار خون ندارن 🤔 التماس تفکر

💎توصیه ها و پرهیزها برای ناشتا💎 🔳اصطلاح "علی الریق" در روایات به معنای "ناشتا" می باشد، یعنی اول روز که هنوز هیچ غذایی خورده نشده است. 🔳ناشتا احکام طبی خاصی در طب اسلامی معصومین علیهم السلام دارد که بخشی توصیه به انجام اموراتی درحال ناشتا و برخی پرهیز از این اقدامات است. 🌀🌀🌀توصیه های ناشتایی🌀🌀🌀 ❎سیب ❎آب خنک مردادماه ❎مویز21عدد ❎به خوردن ❎خیار سه روز برای صفرا ❎عسل(یک انگشت) ❎عسل کندر ❎انار بخصوص جمعه ❎آلو برای مره ❎سه کف سویق خشک برای بلغم ومره ❎خرما برای کرم شکم ❎سه هلیله با شکر سرخ 🌀🌀🌀پرهیزات ناشتایی🌀🌀🌀 ❌آب ناشتا به استثنای مرداد ماه ❌خربزه و هندوانه ❌حمام ❌خرمای برنی ❌حجامت

نسخه درمان پوکی استخوان ساییدگی مفاصل👇 🌷ارده یک قاشق 🌷عسل یک قاشق 🌷شیره خرمادوقاشق 🌷مغز بادام چهارده عدد 🌷آب خنک یک لیوان 🌷پودرهسته سنجدیک قاشق 👈5دقیقه میکس بجای صبحانه میل کنید.

◀️درجه کیفیت سرکه در طب سنتی اسلامی‌: اول سرکه انگور دوم سرکه خرما سوم سرکه انجیر چهارم سرکه سیب ⬅️سرکه ای که کارخانه‌ها تولید می‌کنند اعصاب را نابود می‌کند چون اسیدش سه برابر سرکه طبیعی ‌است. ◀️ انواع سرکه انگبین :👇 انواع سرکه انگبین بسیار است اما دراینجا به سرکه انگبین های مهم و پرکاربرد اشاره می‌کنیم: ⏮ سرکه انگبین (ساده/عام) : دافع سودا، بلغم و صفراست و ترکیبات آن (دو واحد عرق نعناع+یک واحد سرکه) چند دقیقه می‌جوشانید و بعدازاینکه ولرم شد دو واحد عسل اضافه می‌کنید و در هر وعده یک سوم استکان سرکه انگبین و بقیه آب ولرم ریخته و میل می کنید. اگر سرکه انگبین گرم باید درست بکنیم، به سرکه و نعناع مقداری ریحان اضافه می‌کنیم و می جوشانیم و اگر با گرمی بیشتر بخواهیم درست کنیم سیر هم اضافه می‌کنیم و می جوشانیم و اگر سرکه انگبین سرد بخواهیم درست کنیم، به سرکه و نعناع مقداری خرفه اضافه می‌کنیم. ⏮ سرکه انگبین (گلاب) : اگر بخواهیم خاصیت نفوذکنندگی آن در عروق بیشتر شود به جای عرق نعناع از گلاب استفاده می‌کنیم. ⏮ سرکه انگبین (بِه) : اگر سرکه و بِه را باهم بجوشانید به سین می‌شود که در درمان دیابت فوق‌العاده است و اگر عسل را به آن اضافه کنید " سرکه انگبین به " می‌شود که بهترین داروی ضد ویار و حالت تهوع خانم‌های باردار است و برای افزایش اشتها مفید خواهد بود. ⏮ سرکه انگبین (رازیانه) : اختصاصی بانوان شیردهی را زیاد و پوست را لطیف و تمایلات زنانگی را افزایش می‌دهد و عوارض یائسگی و اختلالات هورمونی گُرگرفتگی زنان را برطرف می‌کند(بجای نعناع، رازیانه باشد ⏮ سرکه انگبین (کاسنی) : سرکه انگبین سرد گفته می‌شود؛ گرم مزاج‌هایی که کبدشان بسیار گرم است و احساس گُر گرفتگی و تشنگی می‌کنند و جوش و کهیر می‌زنند و کسانی که زیاد تب می‌کنند سرکه انگبین کاسنی برایشان بسیار مفید است. (بجای نعناع، کاسنی باشد) چون اکثر تب های ناشناخته مربوط به کبد است. ⏮ سرکه انگبین (زرشکی) : (بجای سرکه، آب زرشک) برای دفع صفرای اضافه و بازکردن عروق و کاهش حرارت معده و قلب مفید است. ⏮ سرکه انگبین (سیر) : کسانی که دردهای سیاتیک دارند اگر سیر را خرد کرده و در سرکه دو، سه روز بخوابانند و عسل و نعناع اضافه کنند و بخورند، مفید است. ⏮ سرکه انگبین (عناب) : عناب را اگر سه روز در سرکه بخوابانید برای بیماری های خونی موثر است. ⏮ سرکه انگبین عنصلی سرکه انگبین بسیار گرم و برای کبدچرب بسیار مفید است؛ دو لیتر سرکه را با ۲۰۰ گرم پیاز عنصل خورد شده می‌جوشانید و صاف کرده و بعداز مقداری خنک شدن یک و نیم برابر آن عسل اضافه کرده و شب‌ها یک چهارم لیوان از آن و بقیه لیوان آب، استفاده می‌کنید.

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 ✅دستور اسپند وگل سرخ 👈امام باقر علیه السلام در مورد شکایت مردی از عدم کنترل ادارش فرمود: «اسپند را شش مرتبه با آب سرد و یک مرتبه با آب گرم بشوی و در سایه خشک کن و با روغن گل سرخ چرب کن و ناشتا به صورت خشک و بدون آب مصرف کن. ان شاء الله تقطیر را قطع می کند.» "طب الائمه، ابن سابور زیات نیشابوری، ص68" . 👈🏻 اندازه مصرف به اندازه یک مثقال است. اسپند درمان پروستات نیست؛ چون پروستات ورم می کند و باعث نیامدن ادرار است. اگر اسپند خورده شود همین قطره قطره هم قطع می شود. اسپند مجرای ادرار را سفت می کند.

✴️ چهارشنبه 👈3 مهر 98 25 سپتامبر 2019👈25 محرم الحرام 1441 🏛 مناسبت های دینی اسلامی. 🏴شهادت زیور صالحان حضرت زین العابدین علیه السلام (94 هجری) ⛔️تقارن نحسین صدقه اول صبح ضروری است و رفع نحوست میکند. 📛از انجام امور ازدواجی پرهیز گردد. ⏺در این روز حضرت ایوب علیه السلام اموال و اولادش را از دست داد. 🎆امور اسلامی و دینی. 👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید روزیش وسیع نیکوکار و عالم و فقیه باشد. ان شاءالله. 🚘مسافرت مکروه است اگر ضروری باشد حتما حتما با صدقه همراه باشد. 🔭حکام نجوم 🔘شروع به ساخت و ساز و بنایی. 🔘خرید جواهرات. 🔘 ختنه اطفال. 🔘و اغاز درمان و مالجات نیک است. 💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه. فرزند امشب حاکمی از حاکمان یا عالمی از علماء گردد و مباشرت برای سلامتی جسم نیک است.ان شاءالله 💉💉حجامت خون دادن فصد خوب و باعث صفای خاطر است. 💇‍♂💇اصلاح سر و صورت خوب است. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 26 سوره مبارکه شعراء قال ربکم و رب ابائکم الاولین... و مفهوم ان این است که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه بر اید تا خواب بیننده به جواب سوال خود برسد و بر دشمن خود غالب اید. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید. ✂️ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ززندگیتون مهدوی ان شاالله🌸

💠 #تقویت_ایمنی با طب اسلامی 🔹 شاخص ترین #داروی تقویت ایمنی جهان (بسیار مجرب): 🍶داروی امام کاظم علیه السلام 🔹 شاخص ترین #کار برای تقویت ایمنی: 🔴 #حجامت 🔹 شاخص ترین #غذای تقویت ایمنی و واکسن ۷۲ گانه اسلام 🍚 #نمک طبیعی 🔹 شاخص ترین #عادت تقویت ایمنی در سبک زندگی: ⛅️🌥 بیداری سحر و بین الطلوعین ، 📚دعا و حرز 🔹 مهم ترین #دستور تقویت ایمنی اسلام 💠 صبر در بیماری و پرهیز از درمان سریع خصوصا در سرماخوردگی ، سرفه ، دُمل و پاکسازی های طبیعی بدن

👌‍ تخم شربتی در واقع میشه گفت تخم شربتی از نوعی ریحان بدست میاد تخم شربتی اسم عربی آن  بادروج و اسم فارسی آن بادروز به رنگ سیاه براق است .ونام علمی ان : Ocimum basilicum) هست تخم شربتی تخم نوعی ریحان کوهی و از خانواده نعناییان است. در دسته دانه های موسیلاژ دار (لعابدار ) دارد. در کتاب معارف گیاهی دکتر میر حیدر آمده است : تخم شربتی بومی فلات ایران و بطور وحشی در اطرف تهران، همدان و خراسان در ۲۳۰۰ متری ارتفاع از سطح دریا در کرمانشاه در ارتفاعات ۱۵۰۰ متری و در خرمشهر و بلوچستان و در آذربایجان اطراف تبریز می روید. این گیاه دارای اسانس روغنی فرار است . دانه های آن از تخم ریحان پرورشی ریزتر و براق تر است ولی همانطور سیاه است. آن را تخم شربتی نامیده اند چون از قدیم در شربت می ریختند و پس از چند دقیقه که متورم می شد آن را نوش جان می کردند. طبیعت تخم شربتی گرم و خشک بوده و از نظر خواص می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- نشاط آور(مفرح ذات) ۲- تقویت قلب ۳- تقویت معده سرد و رفع درد آن ۴- شیر افزا ۵- قاعده آور و تنظیم کننده عادت ماهیانه ۶- افزایش تعریق و ادرار این مورد بسیار خوبی می تواند برای سم زدایی بدن باشد. ۷- ضد اشتها دانه های تخم شربتی بخاطر تورم و لعابی که دارند اگر یکساعت قبل از غذا بصورت خیس کرده در یک تا دو لیوان آب خورده شود باعث می شود حجم زیادی از معده را گرفته و اشتهای کاذب یا  اشتهای عصبی شما را کاهش دهد. به همین جهت برای کمک به کسانی که از چاقی رنج می برند و نمی توانند جلوی پر خوری خود را بگیرند و در رژیمهای لاغری بسیار سودمند و مفید است. ۸- ضدنفخ ۹- کاهش  ورم های بدن ۱۰- مسکن سرفه و نرم کننده سینه برای این مورد می توانید مقداری آب جوش روی تخم شربتی ریخته و پس از اینکه حسابی لعابدار شد آن را کم کم مضمضه کرده و بخورید و مطمئن باشید طبیعی ترین شربت تسکین دهنده سرفه است. ۱۱- یبوست برای رفع یبوست می توانید یک قاشق غذاخوری تخم شربتی را از شب قبل خیس کرده و صبح ناشتا با دو لیوان آب ولرم میل کنید. ۱۲- تب بر در طب سنتی ترکیب تخم شربتی با تخم ریحان، تخم شاهی، قدومه شیرازی و اسفرزه برای پایین آوردن حرارت بدن تجویز می شود. ۱۳- جلای چشم در کتاب تحفه حکیم مومن آمده: که شستشو چشم با عصاره و لعاب خیسانده تخم شربتی برای جلای دید و وضوح بهتر چشم، رفع تورم و آبریزش چشم بسیار مفید است. تخم ریحان نام علمی آن و از خانواده نعنائیان است . وحشی آن در همان مناطقی که گونه ریحان کوهی ( تخم شربتی) میروید یافت می شود. به فارسی (ریحان) و (نازبو) و در کتب طب سنتی با نامهای (شاهسفرم) و (صعتر هندی) و سلطان الریاحین آمده است. رنگ آن سیاه مات و درشت تر از تخم شربتی است . گیاهی ست یکساله به بلندی ۶۰ سانتی متر و تکثیرش توسط کشت تخم آن بسادگی انجام می شود. ریحان بومی فلات ایران ولی در حال حاضر صد در صد آن بطور پرورشی و کشت در مزارع تولید می شود. طبیعت ریحان کمی گرم و خشک است. دکتر میر حیدر در کتاب معارف گیاهی می نویسد: در تمام خطه تایوان، هندوچین و فیلیپین از تخم ریحان بعنوان ملین استفاده می شود. برای رفع یبوست مزاج تجویز می گردد و پس از زایمان بعنوان قاعده آور و تب بر استفاده می کنند. در اندونزی نیز بعنوان  ملین و در لیموناد جهت رفع دل درد ریخته و می خورند. تخم ریحان نیز مانند تخم شربتی در گروه موسیلاژدارها ( لعابداران) قرار دارد و در آب تولید نوعی لعاب و ژله می کند. از این لعاب در قدیم برای شستشوی چشم و بیرون آوردن گرد و خاک استفاده می کردند. از تخم ریحان برای تقویت معده و از بین برنده نفخ استفاده می شود. دم کرده آن مسکن و درجه حرارت بالای بدن را کاهش می دهد. بنابر این برای رفع عطش و گرمی بدن در تابستان بسیار نافع است. گونه دیگری نیز از ریحان وجود دارد که در کتب سنتی بنام جم اسپرم و جم اسفرم و ریحان سلیمان نامیده میشود. گیاهی چند ساله بوته ای که بلندی آن دو متر و پایین ساقه های آن چوبی است. در هندوچین از جم اسفرم به مثابه مقوی معده وتب بر و نرم کننده سینه استفاده می شود. از جوشانده برگهای آن برای رفع ضعف اسپرم  و تخم آن را برای معالجه سردرد و سایر دردهای عصبی می خورند.

چگونه میتوان به آسانی پاکسازی روده ها را انجام داد ؟ 🌛شبها ... 🔆 یک قاشق چایخوری اسفرزه 🔆 یک قاشق چایخوری خاکشیر را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و اجازه دهید تا صبح بماند و صبح نوش جان کنید 👌 بخش زیادی از جرم های داخل دستگاه گوارش را به سادگی میتوانیم پاکسازی کنیم ✴️ کافی است این کار را ۴ روز در هفته انجام دهید و ۳ روز استراحت دهید . هم دستگاه گوارش خوب کار میکند و هم پاکسازی روده اتفاق می افتد.

👌چرا ترشی؟ 🔹به فصل ترشي اندازي و ترشي خوري نزديك ميشويم ، لازم ديدم هشدارهاي لازم را در مورد عوارض اين ماده غذايي نه چندان سودمند بدهم ✅ در فصل پاييز و زمستان بخاطر سردي هوا،معمولا بي اشتهايي ايجاد مي شود كه از قديم الايام مصرف ترشي با تحريك سودا باعث تحريك اشتها و كمك به مصرف غذاهاي مقوي در اين فصل ميشده است.اما متاسفانه گاهي مصرف ترشي به صورت افراطي ديده ميشود و در تمامي فصلها و كنار تمام غذاها و به ميزان زياد مصرف ميشود كه قطعا عوارضي در پي خواهد داشت. 💢 عوارض مصرف زیاد ترشیجات : 1️⃣ ترشي قاتل اعصاب است. يعني هر مزه ي ترشي(مخصوصا اگر گزنده و زننده باشد) باعث ضعف اعصاب ميشود. افرادي كه از بيماري هاي عصبي رنج ميبرند(از انواع سردرد گرفته تا فراموشي پاركينسون و درد هاي سياتيك و ...)، بايد از مصرف ترشيجات اجتناب كنند. 2️⃣باعث آسیب به معده می شود معده عضوي عصباني است(يعني عصب گيري زيادي دارد) بنابر اصل شماره ١، اسيب به عصب،باعث ضعف معده ميشود. افرادي كه دچار سوزش_سر_دل ،ريفلاكس ، درد_معده و نفخ هستند از مصرف ترشي اجتناب كنند. 3️⃣پيري زودرس: ترشي جات با مزاج سردوخشك ،باعث سرعت يافتن روند پيري بدن ميشوند. افزايش ميزان و عمق چين و چروكها، حس خشكي پوست، كم شدن الاستيسيته_پوست از عوارض قابل لمس اين روند است. 4️⃣ اگر عصبي و پرخاشگر هستيد و يا زود اضطراب و استرس سراغ شما مي آيد بهتر است از مصرف ترشي مخصوصا ترشي فلفل شديدا پرهيز كنيد. طعم تند و ترش و گزنده باعث افزايش صفرا ميشود كه يكي از عوارض آن تغييرات خلقي مخصوصا عصبانيت، اضطراب و بيقراري است

‍ 💎 اثر روغن کنجد (بنفشه کنجد) در رفع سر درد #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ در روایت آمده است : 《أَنَّ رَسُولَ اللهِ ص کَانَ إِذَا اشتَکَی رَأسَهُ استَعَطَ بِدُهنِ الجُلجُلَانِ وَ هُوَ السِّمسِمُ.》 هنگامی که پیامبر(ص) مبتلا به سردرد می شد با روغن کنجد سعوط (در بینی ریختن) می کرد . 📚منبع: الکافی، کلینی، ج6، ص524، ط اسلامیه. #اصلاح_سبک_زندگی

🔮#نفخ چـگونه نفخ و باده معده را از بین ببریم ؟ 🧬کافی است مقداری #عسل رو با پودر #دارچين میل کنید تا گاز معده از بین برود و احساس بهتری داشته باشید.

👈‌ گیاه شناسی،خولنجان یا خسرودارو 🔹آن را خسرو دارو و به ترکی غرغات و به هندی کلیجن و کلاجن نامند؛ بیخی است سرخ تیره پر گره، تند طعم و تند بو و لذیذ و با حدت و آنچه به تحقیق رسیده بیخ درخت تانبول(درختی هندی) است و قوت آن تا هفت سال باقی می‌ماند. 🔻طبیعت آن در آخر دوم گرم و خشک و گویند در سوم است. 🔸خواص آن مقوی معده و احشاء و دستگاه هاضمه و باه و اعضاء داخلی و باد شکن و جمع کننده بول است. معالج سردرد و صرع بلغمی و تصفیه صدا و سرفه های تر و رافع بدبویی دهان و دردهای بلغمی سرد و درد کمر و نفخ و رفع قولنج و سردی کله و درد آن و خنازیر و سرطان و سیاتیک است. 💠نگه داشتن اندکی از آن در زیر زبان سستی و سنگینی زبان را رفع و به اطفال امکان تکلم سریع را می دهد مالیدن آن با ترب یا روغن زیتون و یا یاسمین دافع کک و مک و برای دل و حجاب سینه مضر و برای گرم مزاجان سردرد آور و مصلح آن صندل و طباشیر و گوشت آب مرغ فربه و انیسون است. در صورت حبس بول مصلح آن کتیرا  و مقدار شربت آن تا یک مثقال و نیم است ⭕️افعال و خواص دیگر آن: 👇🏻👇🏻👇🏻 مقوی معده و احشاء و هاضمه و باه و اعضای باطنی و بادشکن و نگاهدارنده بول و جهت صداع و صرع بلغمی و تصفیه صوت و سرفه رطوبی و رفع بدبویی دهان - خوشبویی آن و دردهای بارد بلغمی و درد کمر و از بین بردن باد و آروغ ترش و رفع قولنج و برودت کلیه و درد آن و خنازیر و سرطان و عرق النساء نافع و نگاهداشتن اندکی از آن زیر زبان رافع سستی آن و باعث سرعت تکلم اطفال و موجب شدت نعوظ و یک درم ساییده آن با یک اوقیه شیر بز تازه دوشیده جهت تحریک باه مجرب و طلای آن با روغن زیتون و یا یاسمین زایل کننده کلف[کک ومک] است و مجرب. نشردهید

☑️طرز تهیه شیره های طبیعی 👇 🔵شیره #انگور ⚫️✍ 2مشت کشمش را بمدت 8 ساعت دریک ظرف بخیسانید ,سپس آن را در مخلوط کن ابتدا با دور کند وبعد دور تند مخلوط کرده و بعد از صافی رد کنید . ❌تفاله ها را دور بریزید❌ 🔘👌آب بدست آمده همان شیره ی انگور یا شیره کشمش است و طبیعی. 🔵شیره #خرما ⚫️✍حدود 10 عدد خرما را بمدت 6 ساعت در آب خیسانده و سپس طبق دستور شیره ی انگور عمل کرده و میل کنید. 🔘👌البته اگر خرما را پوست کندید بعد از خیساندن نیازی به ازصافی رد کردن نیست و میشه همونطور مخلوط کرد و میل نمود. ❌هسته ها را قبل از خیس کردن جدا کنید. 🔵شیره #توت #خشک ⚫️✍ دو مشت توت خشک را بمدت 4 ساعت دریک ظرف بخیسانید تا قابل استفاده شود. 🔵شیره #انجیر #خشک ⚫️✍مانند توت خشک درست و میل شود با این تفاوتکه انجیرباید 8ساعت خیسانده شود. 🔴👌در هنگام افت فشار,افت قند,گرسنگی کاذب و یا بیحالی مصرف هر یک از موارد ذکر شده فوق‌العاده انرژی زا میباشد. ❌🔴👌اوایل شروع تغذیه طبیعی استفاده از شیره ها برای رفع گرسنگی کاذب فوق‌العاده موثر است ، البته بمقدار و دفعات کم . ☑️طرز تهیه #سه شیره خونساز،مخلوط #خرما #توت #کشمش ⚫️✍هر کدام را جداگانه بمقدار لازم از شب بخیسانید و بعداز 12ساعت مواد را بامخلوط کن وکمی اب میکس کنیدطوری که نرم وشیره مانند شود مدت مصرف و ماندگاری دریخچال دو تا سه روز است. ❌🔴👌با ترکیب ارده کنجد خانگی و شیره نیاز بدن به کلسیم و منیزیم روی و آهن روزانه را بامیل 4 قاشق غذاخوری تامین خواهید کرد. میل این مخلوط به عنوان یک صبحانه مقوی ، مانع از گرسنگی خواهدشد

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 آقا امام رضا علیه ‏السلام 🔰مَن أرادَ أن يُقِلَّ نِسيانَهُ ويَكونَ حافِظاً، فَليَأكُل في كُلِّ يَومٍ ثَلاثَ‏قِطَعِ زَنجَبيلٍ مُرَبّىً بِالعَسَلِ ، ويَصطَنِعُ بِالخَردَلِ مَعَ طَعامِهِ فيكُلِّ يَومٍ. ومَن أرادَ أن يَزيدَ في عَقلِهِ، فلا يَخرُج كُلَّ يَومٍ حَتّى يَلوكَ عَلَى الرِّيقِ ثَلاثَ هَليلَجاتٍ سودٍ مَعَ سُكَّرٍ طَبَرزَدٍ . 🔰هر كس بخواهد فراموشی‏اش كم شود و دارای حافظه‏ای قوی شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل به عسل درآمیخته بخورد و در هر روز، با غذای خویش، چیزی كه با خَرْدَل تهیه شده نیز میل كند. هر كس هم بخواهد عقل وی افزون شود، هیچ روزی از خانه بیرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هلیله سیاه با شكر طَبَرزَد بِجَوَد 📚بحارالانوارجلد 62، صفحه 324 #حافظه #فراموشی #هلیله_سیاه #خردل

#شیرگوشت 💠یکی از غذاهای مورد تاکید فراوان ائمه غذای «شیرگوشت» است. 🔶🔹بعضی از روایات: 💠أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: مَنْ أَصَابَهُ ضَعْفٌ فِی قَلْبِهِ أَوْ بَدَنِهِ فَلْیَأْکُلْ لَحْمَ الضَّأْنِ بِاللَّبَنِ امام صادق علیه السلام فرمود: هرکس که او را ضعفی در قلبش یا بدنش اصابت کند، پس باید گوشت گوسفند با شیر بخورد. 📚بحارالانوار/جلد۶۳/ص۶۹ 💠کَتَبَ إِلَیْهِ رَجُلٌ یَشْکُو ضَعْفَهُ فَکَتَبَ کُلِ اللَّحْمَ بِاللَّبَنِ مردی به سوی امیرالمؤمنین علیه السلام نامه نوشت و از ضعفش شکایت کرد: سپس حضرت به او نوشت: «شیرگوشت بخور» 📚همان 💠عَلِیٍّ ع قَالَ: إِنَّ نَبِیّاً مِنَ الْأَنْبِیَاءِ شَکَا إِلَی اللَّهِ الضَّعْفَ فِی أُمَّتِهِ فَأَمَرَهُمْ أَنْ یَأْکُلُوا اللَّحْمَ بِاللَّبَنِ فَفَعَلُوا فَاسْتَبَانَتِ الْقُوَّةُ فِی أَنْفُسِهِمْ امام علی علیه السلام فرمود: همانا پیامبری از پیامبران به سوی خدا از ضعف در امت خود شکایت کرد پس خدا آنهارا امر نمود که شیرگوشت بخورند سپس انجام دادند و قوت در جانهایشان آشکار شد. 📚همان/ص۶۸ 💠أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: اللَّحْمُ بِاللَّبَنِ مَرَقُ الْأَنْبِیَاءِ امام صادق علیه السلام فرمود: شیرگوشت، خورشتِ گوشت پیامبران است. ✍طرز تهیه شیرگوشت: 💠قَالَ الصَّادِقُ ع إِذَا دَخَلَ اللَّحْمُ مَنْزِلَ رَسُولِ اللَّهِ ص قَالَ صَغِّرُوا الْقِطَعَ وَ کَثِّرُوا الْمَرَقَ فَاقْسِمُوا فِی الْجِیرَانِ فَإِنَّهُ أَسْرَعُ لِإِنْضَاجِهِ وَ أَعْظَمُ لِبَرَکَتِهِ. امام صادق علیه السلام فرمود: هرگاه گوشت داخل خانه رسول خدا ص میشد میفرمود: تکه ها را ریز ریز کنید و آبِ خورشت را بیشتر کنید سپس در ظرف ها تقسیم کنید زیرا که همانا این کار برای پخته شدنش سریعتر و برای برکتش افزاینده تر است. 📚همان/ص۷۵ مواد لازم: 🥛شیر: ۱ لیتر ☁️سرشیر: دو قاشق غذاخوری 🥩گوشت گوسفند: نیم کیلو 🧂نمک دریا: به مقدار لازم ✳️شیر و سرشیر را از لبنیاتی ها بخرید و باهم قاطی کنید و گوشت (ترجیحا سر دست) را خوب شسته، ریز ریز کنید و داخل دیگ سنگی بریزید. سپس نیم لیتر شیر فقط به مقداری که کمی روی گوشت را بگیرد داخل دیگ بریزید. و شعله را روشن کنید. اندازه شعله بسیار کم باشد. حتما از شعله پخش کن استفاده کنید. در دیگ را گذاشته و پس از دو ساعت مجددا نصف شیر باقی مانده را اضافه کنید و نمک دریا هم در همین وقت اضافه کنید و پس از یک ساعتِ دیگر، شعله را خاموش کنید، غذایتان آماده است نوش جان😋 ✳️اگر بوی این غذا برایتان نامطبوع است پیاز داخل غذا بریزید. ✳️بهترین حالت این است که شیر را به صورت محلی از گاوهای ایرانی بدوشید ولی اگر دسترسی ندارید از لبنیاتی ها شیر و سرشیر تهیه کنید و باهم قاطی کنید. دقت شود شیر بدون سرشیر اثر مورد انتظار را ندارد ✳️برای خوردن باید داخل غذا نان سالم ریز ریز کرده و «ترید» درست کنید یعنی مقدار نان به اندازه ای باشد که پس از هم زدن، قوام غذا مانند برنج کته بشود به نحوی که بتوان آن را با دست خورد. ✳️بهتر است از نانی که در تنور خشک‌ شده استفاده کنید. ✳️این غذا را باید هفته‌ای دو یا سه بار به عنوان شام میل کنید. البته صبحانه هم میتوانید از آن بخورید ولی ناهار هرگز! با مصرف این غذا اثر فوق العاده‌ای در درمان ضعف، ام اس، کم خونی، اعصاب، لاغری و تمام مشکلات قلبی و ضعف عضلانی خواهید دید. ⚠️مواظب باشید داخل این غذا سرکه نریزید و پس از آن نیز سرکه نخورید! 🌷رمز سلامتی غذای سالم و مقوی است🌷

6 نشانه خاموش ترش کردن معده ‎ریفلاکس معده همان بازگشت اسید معده و محتویات آن به مری است که در اصطلاح عام به آن ترش کردن می گویند. ریفلاکس معده با شیوع حدود 40 درصد، مشکلی است که افراد بسیاری آن را تجربه کرده اند، اما در مواردی که یک مشکل دایمی باشد، بیماری محسوب می شود. ‌‎1.گلودرد یا گرفتگی صدا ‌‎بروز گلودردهایی که برطرف نمی شوند و با علائم سرماخوردگی (مانند آبریزش بینی) همراه نیستند، ممکن است به دلیل ریفلاکس معده باشد. خشن شدن صدا هم می تواند به دلیل برگشت اسید معده به حنجره صورت بگیرد ‌‎2.سرفه ی مداوم یا خس خس سینه ‌‎خس خس سینه و سرفه هایی که به نظر مشابه علائم آسم یا برونشیت هستند، می توانند به علت ریفلاکس اسید معده به سمت ریه ها ایجاد شود. از طرف دیگر، خس خس زیاد سینه و سرفه های شدید خود می توانند باعث ریفلاکس معده شوند که آن هم به دلیل اعمال فشار بر ناحیه ی شکمی و معده است. ‌‎3بروز مشكلات دنداني ‌‎اگر از مسواک مناسب و نخ دندان به طور منظم استفاده می کنید، اما همچنان دچار فرسایش مینای دندان شده و یا دندانپزشک اعتقاد به پر کردن دندانتان دارد و یا اینکه دندان هایتان دچار تغییر رنگ شده اند ممکن است دلیل آن ریفلاکس اسید معده از مری به گلو باشد. حتی مقدار کم این اسید نیز کار دندان ها را می سازد. ‌‎احساس گیر کردن غذا در مری و پایین نرفتن غذا می تواند به دلیل ورود اسید معده به این مجرا باشد ‌‎بهتر است برای جلوگیری از تخریب دندان هایتان از مصرف غذاهایی که موجب تحریک معده می شوند خودداری کنید. غذاهای بسیار چرب و کافئین دار از این قبیل مواد هستند ‌‎4.زنگ زدن گوش ‌‎اگر اکثر اوقات مخصوصا بعد از خوردن غذا در گوشتان صدای زنگی می شنوید دلیل آن رفلاکس اسید معده به داخل سینوس ها و حتی داخل گوش است. بسیاری از بیماران اغلب در مواجهه با این مشکل، به پزشک گوش و حلق و بینی مراجعه می کنند، در حالیکه علت اصلی زنگ زدن گوش، مشکل اسید معده است. ‌۵,مشکلات بلع غذا ‌‎احساس گیر کردن غذا در مری و پایین نرفتن غذا می تواند به دلیل ورود اسید معده به این مجرا باشد. ریفلاکس مزمن اسید می تواند باعث تحریک گلو و بر جای گذاشتن زخم در مری . شود ‌۶.گرفتگی بینی ‌‎گرفتگی بینی که گه گاهی پیش می آید و سپس رفع می شود و این سیکل مجددا تکرار می شود، ممکن است به دلیل برگشت اسید معده باشد. اگر با خودداری از مصرف غذاهای محرک معده و یا پرهیز از دیر غذا خوردن مشکل تان رفع نشد، احتمالا دلیل گرفتگی بینی چیزدیگری است ‏