✅ زغال اخته يک سوپر ماده مغذی برای مغز محسوب ميشود 👈 مشكلات مغزی ناشي از افزايش سن مثل آلزايمر و زوال عقل را تا كاهش ميدهد. 👈 اين ميوه ظرفيتهای يادگيری و مهارتهای حركتی را افزايش می ‌دهد. @teb_sonatii59

🔴 میوه های سبز به تقویت استخوان ها کمک می کند و دندان ها را محکم میکند. @teb_sonatii59

✅ برنج را آبكش نكنيد! زماني که برنج جوشانده میشود و آب آن دور ریخته می شود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی می‌ ماند اما کته کردن برنج موجب می‌شود که ویتامین B1 آن باقی بماند. @teb_sonatii59

✅ کبد را نجات دهید 🔸 کبد را دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید 🔸 این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می کشد 🔸 سبزیجاتی مثل : اسفناج و کاهو توانایی خنثی‌ سازی فلزات، مواد شیمیایی و آفت کش هایی را دارند که ممکن است همراه با مواد غذایی وارد بدن ما شوند و به عنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل می‌کنند @teb_sonatii59

🔴 خوردن خرما بدلیل گرم بودن در کنار هورمون های مردانه موجب ساخت کروموزوم های نر و پسر شدن جنین می شود. @teb_sonatii59

#دانستنی 🌕 رب گوجه فرنگی، قاتل کبد 🌗 یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است 🌗 رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد گرفتگی در کبد می شود. 🌗 همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. 🌗 توصیه می شود مصرف رب گوجه و خود گوجه فرنگی را استفاده نکنید و از جایگزین های آن استفاده کنید. در صورت مصرف، کمترین میزان استفاده را از آن داشته باشید و سعی کنید از رب های خانگی بجای رب های صنعتی استفاده کنید. 🌗 برخی جایگزین های رب گوجه عبارت اند از: 🌘 رب انار 🌘 رب زرشک 🌘 شیره انار 🌔رب نارنج 🌘 رب آلو 🌘 رب بِه 🌘 سرکه 🌘 آبلیمو 🌘 آبغوره 🌗 مصلح رب گوجه سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدی است. @teb_sonatii59

🔴 فوائد گل گاوزبان: 🔶ضد اضطراب 🔶ضـدتپش قلب 🔶ضد استرس است 🔶موجــب کاهش سودای بدن 🔴اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود! @teb_sonatii59

✅ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺭگاﻧﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند : ۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ . ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ . @teb_sonatii59

🔴 ظرف یکبار مصرف +غذای داغ = سرطان 🔸استفاده از ظروف یکبار مصرف خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد. این ظروف علاوه بر سمی بودن به دلیل آزاد کردن ماده «مونومر استایرن» باعث ایجاد سرطان کبد می‌شوند. 🔸 در ظروف پلاستیکی یکبار مصرف ماده‌ای سمی بنام دیوکسین آزاد می‌شود که خطر بروز سرطان به خصوص سرطان سینه را در زنان افزایش می‌دهد. 🔸استفاده دراز مدت ازاین ظروف باعث مشکلات گوارشی، خستگی و ناراحتی اعصاب می شود. @teb_sonatii59

✅ بعد از خوردن برنج خرما بخورید 🍚 ▫️برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد + همچنین برای کساتی که از بیماری کلیوی رنج میبرند استفاده از خرما برای تقویت کلیه را پیشنهاد میکنیم @teb_sonatii59

🔺خواص حیرت انگیز شنبلیله در درمان دیابت 🔸شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند. 🔸تخم شنبلیله را پودر کنید و روزانه 10 گرم از آن در دو نوبت قبل از غذای ظهر و شب میل کنید. 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

👌اگه خوابت نمیاد کاهو بخور ✅ خواص #کاهو: 🍃 تمیز کننده #خون است. 🍃 #خواب_آور و #آرام_بخش است. 🍃 کاهو #ملین و #ادرار_آور است. 🍃 مفید برای درمان #حساسیت است. 🍃 موثر در درمان #خواب_رفتگی دست و پا 🍃 #رقیق_کننده خون 🍃 موثر برای درمان #لکه_های_صورت و بدن است 🍃 درمان #جوش_صورت و #جوش_جوانی .... 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59