👈مزاج لباسها و پوششها
💠لباسهایی که می پوشیم نیز دارای مزاجی از نوع سردی و گرمی است و میتواند موجب ایجاد سردی و گرمی در تن باشد.
♻لباس پشمی گرم است،ابریشم خیلی گرم است،کتان سرداست،لباسهایی از جنس (آکرولیک)مواد پلاستیکی سرد هستند،فرش ماشینی سرداست. و کسیکه روی این فرش می خوابد احساس سردی میکند و ادامه این رفتار موجب درد در بدن میشود.
♻تشکهای خوشخواب سرد هستند،پشم شیشه گرم است.
↩بنابراین در موقعیت های سردسیری مانند:آذربایجان شرقی و غربی و کردستان ایران,از تشک های پشمی استفاده میشود و یزد از تشک های پنبه ایی بهره می گیرند،ولی در موقعیت جغرافیایی سرد و مرطوب شمال ایران از نمد استفاده می کنند که یک نوع فرش ساخته شده از پشم فشرده است و در موقعیت گرم وتر مانند جنوب ایران و هندوستان از حصیر استفاده می کنند.
👈برگرفته از کتاب مزاج شناسی طالقانی
#مزاج
#لباسها
🐍@teb_soonati🐍
8.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کسانی ک دوست دارن اخلاقشون خوب بشه این غذاها را بخورند.
🎙استاد ضیایی
#مزاج
#اصول_تغذیه
🐍@teb_soonati🐍
🔴 ورزش مزاج را گرم میکند.
💠 ورزش رودهها را تحریک میکند تا ضایعات راحتتر در بدن جابجا شوند. برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است.
#ورزش
#مزاج
🐍@teb_soonati🐍
🔖آیا می دانید چه نوع عطری برای شما مناسب است؟
برای مزاج های سرد، 👈 رایحه های گرم مانند عطر مرمکی، عطر یاسمین و عطر بهار نارنج و عطر اسطوخودوس
و برای مزاج های گرم، 👈 رایحه های سرد مانند عطر لیمو، عطر بوی خاک، عطر پرتقال و عطر خیار توصیه می شود.
عطر گل محمدی کاشان برای تمامی مزاج ها مناسب می باشد.
گلاب نیز برای تقویت کبد، قلب و مغز مفید است و از بیماریهای بسیاری جلوگیری می کند. متاسفانه امروزه عطرهای طبیعی جای خود را به عطرهای صناعی داده اند و همراه کردن آنها با الکل های مختلف نیز مزاج آنها را به سمت خشکی برده است.
📚 حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی / دکتر محسن ناصری
#مزاج
#عطر
🐍@teb_soonati🐍
🩸تدابیر غذایی فصل تابستان
🍣تابستان بعد از خوردن ماهى تازه، بلافاصله به خواب و استراحت نپردازد. [زيرا طبع ماهى سرد است و خواب نيز سردكننده بدن است كه موجب تشديد سردى مغز و اعصاب و احشاء و دردسر و شكم مىشود.
😴 خواب پس از خوردن ماهى احتمالا موجب سستى و بىحسى اندام مىگردد.
✨ازاين رو از معصومين عليهم السلام نقل گرديده كه بعد از خوردن ماهى، چند دانه خرما ميل شود تا طبع سرد ماهى را خنثى ساخته، اثرات منفى طبع سرد را بر اندام مرتفع نمايد، و نيز مواد قندى موجود در خرما سبب سوق مواد پروتئينى و اسيد آمينههاى موجود در ماهى به سمت بافتها و سلولها و در نتيجه، سوختوساز صحيح مواد غذايى مىشود].
📚نامه زرين سلامت، ترجمه الرسالة الذهبية منسوب به امام على بن موسى الرضا (عليه السلام)، ص: 68
#تابستان
#تغذیه
#مزاج
🐍@teb_soonati🐍
🔖چند نکته برای حفظ سلامت در دوران جوانی
مزاج اصلی دوران جوانی، گرم و خشک است بنابراین باید از زیادهروی در اغذیه و تدابیری که گرمی و خشکی بدن را افزایش میدهند, پرهیز کرد مثلاً ورزش و فعالیت سنگین، نشستن زیاد در آفتاب، خوردن غذاهای با طبع گرم (مثل سیر و پیاز) و گرسنگی طولانیمدت، همچنین باید دانست که برخی حالات روحی نظیر عصبانیت، گرمی و خشکی را افزایش میدهد.
شنا یکی از مناسبترین ورزشها در دوران جوانی است؛ برای جوانان، سونای تَر(بخار) بهتر از سونای خشک است, در فصول گرم با آب نیمگرم و معتدل استحمام کنند و نوشیدنیهای سرد بهاندازه تمایل و نیاز (و نه بیشتر) مصرف کنند و از میوهها، مصرف انار، به، سیب، آلو و هندوانه (هرکدام در فصل خود) توصیه میشود.
از آنجا که پزشکی ایرانی بر پایه نگاه مزاجی توصیه میدهد, ممکن است در یک فرد خاص بنابر نظر و تشخیص پزشک متخصص، اهمیت یک تدبیر خاص کمتر یا بیشتر باشد.
🖊دکتر مجتبی طاهری (متخصص طب سنتی ایران)
#مزاج
#جوانان
🐍@teb_soonati🐍
🔴 سرما یا گرما کدام بهتر است؟
♻ هر دو اما ...
تدبیر پروردگار بر این مقرر شده که فصلی را سرد و فصلی را گرم قرار داده است.
طبیعتِ انسان را هم کاملا هماهنگ و منطبق با فصول طراحی کرده.
بنابراین در زمستان ریه سرمادوست و در تابستان ریه ها گرمادوست هستند (که متاسفانه استفاده افراطی از گرما و سرمای مصنوعی، شرایط را برعکس طبیعت به بدنتحمیل میکنیم).
سرمای طبیعی در زمستان، موجب فراخوان صفرا و حرارت درون بدن از سطح پوست به طرف ریه ها و افزایش قدرت آنها میگردد و مقاوم در برابر بیماریها خواهند شد...
و نیز افزایش قدرت قلب...
که هر سال ششماه، تنفسِ هوای سرد، قدرت فزایندهای به قلب و ریه انسان خواهد بخشید
اما
با گرم کردن مصنوعی دمای منزل ریهها به شدت ضعیف شده، قدرت هضم شدیدا پایین آمده و میل به مصرف گرمیجات از بین رفته، تمایل شدید به مصرف سردیجات و در نتیجه تضعیف مضاعف بدن رخ میدهد و جسم و روح در چرخه معیوب خواهدافتاد....
و با این همه تضعیف فرد آسیب پذیر شده براحتی بیمار خواهد شد...
#سرما
#گرما
#مزاج
🐍@teb_soonati🐍
جواهرالحیاة 1_968200468.mp3
زمان:
حجم:
6.28M
🔰 اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۷)
🔸اثرات ماهیت و مزاج روزه بر جسم و روح
🎙نکات مهم در این صوت:
①--> مراتب روزه
②--> اثر روزه بر نفس حیوانی
③--> اثر روزه بر اخلاط
🎙"سید روح الله حسینی"
#ماه_رمضان
#تغذیه
#مزاج
🐍@teb_soonati🐍
سرد مزاجی خانمها
کاهش سردیجات
ارده باشیره روزی ① پیاله
از زعفران وشکوفه سنجدوگل محمدی همزمان استفاده کنید باکمی رازيانه هرشب قبل ازخوا
#مزاج
#سرد_مزاجی_خانمها
🐍@teb_soonati🐍
20.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 مزاج غم و غصه و کینه
♻️ چگونه اعراض نفسانی باعث بیماریهای جسمی و حتی سرطان میشود؟
🔉 حکیم خیراندیش
#مزاج
#مزاج_غم_و_غصه_و_کینه
🐍@teb_soonati🐍
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 قانون کل غذاها از نظر مزاج
♻️ قانون تغذیه این است که تن را در تعادل نگه داریم. اگر بدن سرد شده، گرمی میخوریم. اگر بدن گرم شده، سردی میخوریم.
‼️ طول درمان سردی بیشتر است، ولی نباید شدت گرمی زیاد باشد، بلکه باید با گرم و ترها شروع کرد.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
#مزاج
🐍@teb_soonati🐍