راهکار طب سنتی برای بهبود درد پا 💠 این یک ترکیب عالی است و نتایج بسیار خوبی دارد؛ در حالی که کمپرس گرم به بهبود گردش خون در پای شما کمک می‌کند، کمپرس سرد با بی‌حس کردن ناحیه آسیب دیده در کاهش درد و تورم بسیار موثر است. 📝نحوه استفاده برای این کار شما فقط به یک بطری آب گرم و بسته یخ نیاز دارید. در ابتدا بطری آب گرم را روی ناحیه آسیب دیده پا قرار دهید. حدود ۵-۱۰ دقیقه آن را نگه دارید، سپس آن را برداشته و کیسه یخ را روی همان قسمت قرار دهید. اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه بماند. این کار را ۲-۳ بار تکرار کنید. ⬅️ این یک درمان بسیار خوب است و استفاده از آن هر زمان که دردی در پا احساس می‌کنید، باعث تسکین فوری می‌شود. #پا_درد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

🍏درمان قطعی پا درد دستور حکیم ابن سینا: اگر مخلوط "پودر سنجد و شیر" خورده شود کاملا پادرد، [آرتروز و پوكى استخوان] را درمان ميكند! اگر ناگهانی سرتون درد گرفت سنجد بخورید چون معجزه میکنه. #سنجد #پودر_سنجد #پا_درد 🐍@teb_soonati🐍

🔴 روغن میخک عالی برای پا درد ⚜ برای تسکین سریع درد پا، پاهایتان را با روغن میخک ماساژ دهید. ⚜ این کار، باعث تحریک جریان خون و انقباض ماهیچه های شما خواهد شد. می توانید پاهای خود را با روغن میخک چند بار در روز ماساژ دهید. #روغن_میخک #پا_درد 🐍@teb_soonati🐍

🔴اگر مدت طولانی سرپا بوده یا راه رفته اید و  احساس درد میکنید 🔸3/4بطری را از آب پر و فریز کنید؛ سپس  آن را کف پا قرار داده و غلت دهید تا سردی بطری التهاب و درد را از بین ببرد. #پا_درد 🐍@teb_soonati🐍