1⃣تره:(سید سبزی ها) سبزی پیامبر(ص)وانبیاست ودرآن برکت است. 💎تخصص مشکلات خونی😎 ✅از بین برنده ریح (باد ) ✅خوشبو کننده دهان🌸 ✅درمان تمام مشکلات خونی 👇👇 🔺غلظت خون ، #بواسیر ،#کم_خونی و.‌.. 🔺مشکلات طحال (بزرگ شدن طحال) سرطان خون باعث بزرگ شدن طحال می شود . ✅روشهای مصرف تره 👇👇👇 سبزی تره ،آب تره ،نون وتره، آش تره،اشکنه تره،قرمه سبزی که در آن تره باشد. یه بشقاب تره به عنوان وعده غذایی ✅کوکوی تره باروغن حیوانی و تخم مرغ محلی که بسیار خونساز است و آهن بالایی دارد.😋😋 🐍@teb_soonati🐍

🌺صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان‌ فراموش نشه🌺 کسانی که دچار #کم_خونی هستند یک روز در میان بعد از وعده غذایی پنج، شش عدد فندق خام بخورند. 🐍@teb_soonati🐍

سردرد ناشی از کم خونی: 🍯مصرف شربت عسل 🍇شربت شیره انگور 🍎شربت سیب و بیدمشک 🍵مصرف چای بادرنجبویه 🍇آب انگور 🍍آناناس 🥥نارگیل #درمان #کم_خونی #تغذیه_سالم 🐍@teb_soonati🐍

"قیسی" منبعی غنی از آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک میکند ! ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و رفع کمخونی مفید دانسته است. #قیسی #کم_خونی 🐍@teb_soonati🐍

دلِ مرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کم‌خونی دارد و نیز حاوی پتاسیم، روی و فسفر است !👌 ▫️دل مرغ همچنین تقویت‌کننده خوبی برای حافظه است و باعث تقویت عملکرد اعصاب می‌شود و به‌دلیل داشتن فیبر به بهبود گوارش کمک می‌کند. #دل_مرغ #کم_خونی 🐍@teb_soonati🐍

✅ درمان کم خونی با آب هویج و عسل ⚜ یکی از شربت‌های مناسبی که اغلب افراد آن را نمی‌شناسند ترکیب آب هویج با عسل است اگر روزانه یک لیوان و به مدت یک ماه تا ۴۰ روز این شربت را ببنوشید، به مرور زمان کم خونی شما برطرف می‌شود. #کم_خونی #عسل #آب_هویج 🐍@teb_soonati🐍

اکثر زنان مبتلا به آلزایمر ، درجوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند ! ✅️ فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیازسلولهای مغزی و تخریب زودهنگام آنها میگردد. #آلزایمر #کم_خونی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖کـم خـونی و تـدابیــر آن برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد . اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود . مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . مواردی نظیر تخم مرغ عسلی شیره ی انگور گوشت گوسفند کاهو مویز آبگوشت مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید. ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است . 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی ) #کم_خونی 🐍@teb_soonati🐍

کم خونی در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد👌 انار جگر پسته مصرف لبو برای بانوان بسیار توصیه می شود #کم_خونی 🐍@teb_soonati🐍

کم خونی 🔹کسانی که کم‌خونی دارند در واقع سطح آهن خونشان پایین است، در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند و عملکردِ سیستمِ عصبیشان کاهش می‌یابد. ‎‌‌‎‌ #کم_خونی 🐍@teb_soonati🐍

🩸کمک به درمان کم خونی: 1-خوردن باقلا سبز هفته ای دوبار 2-هر روز مقداری تره خورده شود 3-انارشیرین روزی یک عدد ویاآب آن 4-خرما روزی 14 عدد 5-عسل چند گیاه + سیاهدانه 6-گوشت گوسفند کباب شده روی ذغال همراه با سماق، هفته ای 2 بار 7-سبزی خرفه هر دو روز یک وعده 8-روغن زرد گاوی(شحم) مصرف شود 9-گزنه تازه و یا خشک هر دو روز یک وعده 10-برگ کاسنی هر 3 روز دو بار 11-آب زرشک کوهی هر روز یک استکان ✍ بعد از 14 روز رنگ رخساره تغییر می کند و کم خونی برطرف می شود #کم_خونی #کمک_به_درمان_کم_خونی 🐍@teb_soonati🐍

. 🔴 از هر سه زن باردار، یک نفر دچار کم خونی خفیف می شود. علائم آن عبارتند از: 💠 رنگ پریدگی 💠 خستگی 💠 زبان دردناک 💠 خستگی غیر معمول به طوری که فرد احساس می کند دنیا روی شانه هایش سنگینی می کند. ⚜ کم خونی معمولا نتیجه کمبود آهن است؛ هر چند کمبود ویتامین B12، B6 و منگنز در بروز آن بی تاثیر نیست. #کم_خونی 🐍@teb_soonati🐍