علت اینکه صبح خستهایم چیه !؟🤔
🔅افرادی که شام میل نمیکنند صبح پس از برخاستن از خواب، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی و بی حوصلگی میشوند و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پر کالری پیدا میکنند
#شام
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از حاج ابوذر بیوکافی
8.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #ریل
🔉 #سرود | به گوش عالم برسه حسینُ و مِنّی
🎙 با نوای #حاج_ابوذر_بیوکافی
📆 پنجشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۹
🏳️ هیأت ثاراللّٰه (ع) زنجان
🌸 به مناسبت #هفته_وحدت
🇮🇷 کانالرسمیحاجابوذربیوکافی
▫️ AbozarBiukafi_ir
✅ بهبود نفخ شکم با موز
🍌این میوه یکی دیگر از منابع غنی از پتاسیم است. یک مطالعه بر روی زنان نشان داد مصرف موز پیش از وعدههای غذایی به کاهش نفخ شکم آنها کمک کرد.
🍌 متخصصان میگویند این موضوع به این دلیل است که موز به باکتریهای خاص دستگاه گوارش موادی را میرساند که به کاهش گاز تولید شده در شکم منجر میشود.
#موز
#نفخ
🐍@teb_soonati🐍
📌رفع استرس با رزماری
✔️ عطر و بوی رزماری خلق و خوی شما را بهتر و استرس را کاهش میدهد؛ در آروماتراپی (رایحه درمانی) نیز از اسانس رزماری برای رفع استرس استفاده میشود.
#رزماری
#استرس
🐍@teb_soonati🐍
4_6028095653450615215.mp3
4.98M
💫🌺🍃
🌺
🌸👏 عرش چراغونیه
🌼👏 فرش غزل خونیه
🌺👏 دیدهٔ هر عاشق شیدا زشوق
🌸👏 امشبو بارونیه بارونیه
🎙 جواد مقدم
💚 #میلاد_پیامبر_اکرم ﷺ
💚 #میلاد_امام_جعفر_صادق_علیه_السلام
💞 سلامتی و تعجیل فرج #امام_زمان علیهالسلام صلوات
🐍@teb_soonati🐍
با نام خدا🌹🕊
آغاز می کنیم.
او که نامش زیباترین و مطمئنترین
سر آغـاز است🌹🕊
بسم اللهِ الرحمن الرحیم.
࿐✾🍃🌸🍃✾࿐
🐍@teb_soonati🐍
🌱پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
آشامیدن آب بعد از غذای چرب، بیماری را تحریک می کند.
🐍@teb_soonati🐍
🌸ز یک مشرق نمایان شد دو خورشید جهان آرا
🌸که رخت نور پوشاندند بر تن آسمان ها را
🌸دو مرآت جمال حق دو دریای کمال حق
🌸دو نور لایزال حق دو شمع جمع محفل ها
🍀میلاد پیامبر اکرم صلیاللهعلیهوآله و امام صادق علیهالسلام مبارک باد.
#میلاد_پیامبر
#میلاد_امام_صادق
🐍@teb_soonati🐍
🔴دمنوشهایی برای
حمله به چربی خون 👌
🔸دمنوش زنجبیل
☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
🔸دمنوش آویشن
☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره.
🔸دمنوش شوید
☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
🔸دمنوش برگ کاسنی
☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
🔸دمکرده زنیان و عناب
☕️ محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
🔸دمنوش خارمریم
☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چایخوری دانههای خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
🐍@teb_soonati🐍
♦️علائم هشدار دهنده سکته مغزی
🔹از او بخواهید لبخند بزند، دستهایش را بالا ببرد و کمی صحبت کند، تا بتوانید تشخیص دهید. تنها ۳-۴ ساعت فرصت دارید تا او را به اورژانس رسانده و نجات دهید.
#سکته_مغزی
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از قاصدک
مـا انگشتـرِ آرزوهاتو
به واقعیت تبدیـل میکنیم 💍
دوست داری انگشترت چطـوری باشه؟☺️
شما بگو، ما برات میسازیم ❤️
حکاکی،سنگ،سایز به انتخاب شما😍
تولیدی انگشتر سفیر اینجاست🌸 👇
https://eitaa.com/joinchat/3039232081C2859c5fac1
بیا اینجا و فرصت تخفیف استثنایی
رو از دست نده👆💚
🔴آیا استرس موجب سفید شدن مو میشود؟🤔
محققان دانشگاه کلمبیا شواهدی را یافتند که نشان میدهد استرس یکی از عوامل سفیدی موی انسان است و با از بین رفتن استرس میتوان رنگ طبیعی موها را بازگرداند.
#استرس
#سفیدی_مو
🐍@teb_soonati🐍