🌴نکته‌ی مهم از خرما ✍ خرما ارزش غذایی خیلی زیادی دارد و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن می‌شود و فضولات خیلی کمتری دارد؛ 👈ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود 🖍 کسانی که غلظت خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر می‌کند 🖍 خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود. #خرما #غلظت_خون 🐍@teb_soonati🐍

خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید👌🍊 ◽️در فصل سرد که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد. ◽️این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می‌بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم‌مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند. #نارنگی #یائسگی 🐍@teb_soonati🐍

🔹گلابی سیستم ایمنی بدن را بشدت بالا میبرد 🔸دارای ویتامین های K و C و مس فراوان است 🔹از پوکی استخوان پیشگیری میکند 🔸قند موجود در گلابی به سرعت جذب شده و انرژی بدن را بالا میبرد 🔹ضد یبوست قوی است #گلابی #یبوست 🐍@teb_soonati🐍

🩺🌱پونه و درمان روماتیسم 💟امام کاظم علیه السلام: کسی که از رطوبت ناراحت بود،پونه را بکوبد و قدری را ناشتا بخورد. 📚وسائل،ج۱۷،ص۱۷۳ 🐍@teb_soonati🐍

🧨بزرگترین علت کمبود شیر در مادران تازه زایمان کرده ..بالا بودن صفرا و عدم تولید خون در بدن است . 🧨شیر بوسیله ی خون در سینه ها جاری و تولید می‌شود .اکثر زنانی که صفرای بالا دارند و خانم های صفراوی ، بعد از زایمان ، یا شیر ندارند یا کم است . چون غلبه‌ی صفرا مانع تولید خون در بدن می‌گردد. 🧨اگر عامل کم خونی در بدن مادر ، رفع شود ،به راحتی خون و گردنش خون توازن پیدا کرده و شیر در سینه ها جاری می‌شود. 🧨وقتی صفرا شدت یابد و کم خونی افزایش یابد، تولید شیر متوقف می‌گردد. علت غلبه ی مزاج صفرا و خشکی آن در بدن مادر است . 🧨اگر مادر از طریق تدابیر تعديل صفرا و افزایش‌ خون سازها ، پیش برود، پر شیر می‌گردد . 🧨اینکه یک مادر ،پر شیر یا کم شیر باشد ، ربطی به سایز یا اندام و هیکل و چاقی و لاغری زن ندارد ،فقط به خون سازی بدن وی مربوط است .زنانی که گردش خون متوازن دارند یا خون در بدن شان به تناسب وجود دارد و کم خون نیستند ،همیشه سینه‌های پر شیری دارند. #شیر_مادر #صفراوی 🐍@teb_soonati🐍

▫️ روغن رزماری یکی از بهترین روغنها برای مقابله با ریزش مو است. ▫️مقدار مساوی از روغن زیتون و روغن رزماری را با هم مخلوط کرده و کف سرتان را با آن خوب ماساژ دهید. #روغن_رزماری 🐍@teb_soonati🐍

لوبیا سیاه در برابر سرطان قد علم می‌کند مصرف منظم لوبیای سیاه پخته،سدی در برابر سرطان‌های سینه ریه پروستات روده بزرگ و کبد خواهد بود! #لوبیا_سیاه 🐍@teb_soonati🐍

برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟ ▪️یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه ▫️صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شود‌. #لکه #روغن_کرچک 🐍@teb_soonati🐍

✅اگر دائما گرسنه می شوید👈سبزیجات بخورید😋 💠 یک سلاح پیشگیری از گرسنگی، سبزیجات است. 💠 فیبر موجود در سبزیجات تاثیر زیادی در  کاهش وزن دارد. 💠 چون فیبر به شما احساس سیری می دهد و همچنین موجب دفع مواد زائد از دستگاه گوارش می شود. #سبزیجات 🐍@teb_soonati🐍

💠اعتکاف ایرانیان در نجف‌اشرف 🔹 با افتخار اعلام می‌کنیم که بحمدالله پس از مدت‌ها پیگیری، بالاخره امکان اعتکاف در نجف اشرف برای ایرانیان و مخصوصاً بانوان ایرانی فراهم شد. ✅برای ثبت‌نام در اعتکاف نجف، اینجا را کلیک کنید و فرم ثبت‌نام را پر کنید: https://Ghadirshenasi.ir/EtekafNajaf #اعتکاف_رجبیه_1403 @PejvakGhadir