🔴معمولا افراد مبتلا به سینوزیت احساس فشار زیادی را روی صورت خود تجربه میکنند و در بیشتر مواقع دچار گرفتگی یا آبریزش بینی میشوند.
سینوزیت عبارت است از عفونی شدن حفرههای اطراف بینی و پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه.
۱. بخور سینوسها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس
۲. روغنمالی پیشانی و گونهها با روغن_سیاهدانه
۳. استنشاق آب نمک روزی یکبار
#سینوزیت
🐍@teb_soonati🐍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 ماه شعبان از اول تا آخرش عید است
🌷حلول ماه شعبان، این ماه شیرین بر همه شما مبارک باد
شبتون به شادی🌺🌺🌺
🐍@teb_soonati🐍
🍂دلم ز دوری رویت قرار و تاب ندارد
میان ما و رخت جز گنه حجاب ندارد...
🍂به اشک دیده نوشتم هزار نامه برایت
مگر که نامه بیچارگان جواب ندارد؟
#سلاممولاجانم
#امام_زمان♥
♻️ امروز جمعه
۱۲ بهمن ۱۴۰۳ هجری شمسی
۱ شعبان ۱۴۴۶ هجری قمری
ذکر مخصوص روز جمعه :
«اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» ۱۰۰ مرتبه
🐍@teb_soonati🐍
🔸 پيامبر خـدا صلى الله عليه و آله
كُلُوا الثِّمارَ وِتراً لا يَضُرُّ.
ميوهها را جدا جدا بخوريد تا زيان نرساند.
📚 بحار الأنوار، ج۷۷، ص۲۰۹
🐍@teb_soonati🐍
درمان خانگی زخم معده
1. استفاده از عسل:🍯
• عسل به دلیل خواص ضدباکتری و ضدالتهابی میتواند به درمان زخم معده کمک کند. عسل به کاهش التهاب معده و محافظت از پوشش معده کمک میکند. میتوانید یک قاشق چایخوری عسل خام را قبل از هر وعده غذایی و قبل از خواب مصرف کنید.📣
2. آب نارگیل :🥥
• آب نارگیل میتواند به آرامش معده و تسکین علائم زخم معده کمک کند. مصرف روزانه آب نارگیل طبیعی میتواند به کاهش التهاب معده و تسریع فرآیند بهبود کمک کند.📣
3. زنجبیل:🫚
• زنجبیل خواص ضد التهابی و ضدباکتری دارد و میتواند به بهبود هضم و کاهش ناراحتی معده کمک کند. میتوانید چای زنجبیل یا قطعات تازه آن را مصرف کنید، اما اگر معدهتان حساس است، مصرف زنجبیل را در مقادیر کم شروع کنید.
4. آب کلم:🥦
• آب کلم حاوی اسید آمینه گلوتامین است که میتواند به بهبود زخم معده کمک کند. نوشیدن آب کلم تازه میتواند به تسکین درد معده و التیام پوشش معده کمک کند.📣
5.آلوئهورا:🌵
• آلوئهورا خواص ضدالتهابی دارد و میتواند به تسکین درد و التیام زخمهای معده کمک کند. مصرف روزانه مقداری ژل آلوئهورا میتواند مفید باشد. توجه داشته باشید که مصرف زیاد آن میتواند اثرات ملین داشته باشد.
6. موز:🍌
• موز یکی از میوههای مفید برای افرادی است که زخم معده دارند، زیرا به تسکین درد معده کمک کرده و سطح اسیدیته معده را کاهش میدهد. میتوانید موز را به عنوان یک میانوعده سالم مصرف کنید.📣
7. آبغوره یا آب لیمو رقیق:🍋
• آبغوره یا آب لیمو رقیق به تحریک تولید بزاق و ترشحات گوارشی کمک میکند. این مواد میتوانند به بهبود هضم و تسکین درد معده کمک کنند. توجه داشته باشید که این نوشیدنیها باید به صورت رقیق مصرف شوند تا از تحریک بیش از حد معده جلوگیری شود.📣
8. استفاده از شیرینبیان:🍮
• شیرینبیان به دلیل خواص ضد التهابی و ترمیمیاش میتواند به درمان زخم معده کمک کند. عصاره شیرینبیان باعث محافظت از پوشش معده میشود. اما مصرف زیاد آن ممکن است فشار خون را بالا ببرد، بنابراین بهتر است با مشورت پزشک مصرف شود.📣
9. گلاب و گلگاوزبان:🪻
• نوشیدن چای گلاب یا چای گلگاوزبان میتواند به آرامش معده و تسکین التهاب کمک کند. این گیاهان به بهبود فرآیند هضم و کاهش استرس معده کمک میکنند.📣
10. استراحت و کاهش استرس:😴
• استراحت کافی و کاهش استرس برای تسکین علائم زخم معده بسیار مهم است. استرس میتواند تولید اسید معده را افزایش داده و به بدتر شدن علائم کمک کند. تمرینات آرامسازی مانند یوگا یا مدیتیشن میتواند مفید باشد.📣
11. خوردن وعدههای غذایی کوچک و مکرر:🍲
• به جای خوردن وعدههای غذایی بزرگ، سعی کنید وعدههای غذایی کوچک و مکرر مصرف کنید. این کار میتواند به کاهش فشار روی معده و بهبود هضم کمک کند.📣
12. نوشیدن دمنوش نعناع:🌱
• نعناع خواص آرامبخش و ضد التهابی دارد و میتواند به کاهش درد و التهاب معده کمک کند. نوشیدن یک فنجان دمنوش نعناع میتواند به تسکین دردهای معده و بهبود هضم کمک کند.
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
7.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️دیر غذا خوردن کلیههای شما رو نابود میکنه‼️
#کلیه
🐍@teb_soonati🐍
☄️ ماسک شگفت انگیز درمان جوش
❷ق.غ بلغور جو دو سر
❷ق.چ ماست
❷ق.چ عسل
❷ق.چ روغن زیتون
✔️ با هم ترکیب کرده و ۲ دقیقه روی پوست ماساژ دهید و بعد از ۷ دقیقه بشوئید.
👈 دو بار در هفته
#ماسک
#پوست
#بلغور_جو
🐍@teb_soonati🐍
🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند.
🎨 قاعدگی دردناک
🎨 افزایش وزن
🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ
➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است.
#سندروم_تخمدان
🐍@teb_soonati🐍
عوارض وحشتناک قلیان⚠️
🌫 خانم هایی که قلیان می کشند بیشتر دچار سفیدی و ریزش مو ، لک های پوستی ، کاهش ضخامت مو وشل شدن پوست صورت می شوند⚠️
#قلیان
#مو
🐍@teb_soonati🐍
راهکارهای عجیب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی 👌
🥚 تخم مرغ
برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است.
🍯 عسل
برای تشخیص عسل واقعی، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است.
☕️ چای
چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است
🐟 ماهی
آپشن ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند
🍚 برنج
برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد
♨️ زعفران
زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد .
🍑 میوه های خشک
میوه های خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند
🥪 کَره
کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند.
#عسل
#برنج
#چای
🐍@teb_soonati🐍