🔹مخلوط انجیر خشک با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است.
▫️جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع سرماخوردگی بسیار مفید است و غرغره کردن آن گلودرد را برطرف می کند.
#انجیر_خشک
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
❗️شاید باورش عجیب باشه اما بدترین زخم معده ها رو با انجیر خشک میشه درمان کند.
🔸کافیه 15روز ناشتا روزی یه دونه انجیر خشک بخورین یا انجیر رو توی عسل بذارید بمونه و روزی یه دونه ناشتا میل کنید.
#انجیر
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
💠درمان زخم معده با انجیر خشک
▫️کافیه به مدت ۱۵ روز ناشتا روزی یه دونه انجیر خشک بخورین یا انجیر رو توی عسل بذارید بمونه و روزی یه دونه ناشتا میل کنید
+ معجون عسل و انجیر یبوست را نیز از بین می برد و بهترین داروی طبیعی برای تمیز کردن روده بزرگ می باشد.
#انجیر_خشک
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
شاید باورش عجیب باشه اما بدترین زخم معده رو از بین میبره😳
🔹۱۵روز ناشتا ترکیب مساوی عسل و انجیر مصرف کنید
🔹خواص دیگر ان تقویت کننده حافظه، درمان کم خونی، درمان آرتروز، بهبود دیابت، بهبود مشکلات قلبی و تقویت کننده کبد.
#زخم_معده
#انجیر
#عسل
🐍@teb_soonati🐍
شیر و خرما 🥛
۱)صبحانه ای کامل مخصوص روزهای آلوده است
۲)شیر از جذب سرب هوا پیشگیری می کند
❌ هشدار | اگر زخم معده دارید صبح شیر نخورید شیر به دلیل کلسیم زیاد، محرک اسید معده است.
#شیر
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
🍏 درمان قطعی زخم معده و ریفلاکس معده
علت آن زیاد بودن بلغم معده می باشد و درمان آن جوشانده یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع به مدت ۵ دقیقه می باشد که بعد با یک قاشق غذاخوری عسل صبح ها نصف لیوان و شبها نیز نصف لیوان میل شود.
#زخم_معده
#بلغم
🐍@teb_soonati🐍
درمان خانگی زخم معده
1. استفاده از عسل:🍯
• عسل به دلیل خواص ضدباکتری و ضدالتهابی میتواند به درمان زخم معده کمک کند. عسل به کاهش التهاب معده و محافظت از پوشش معده کمک میکند. میتوانید یک قاشق چایخوری عسل خام را قبل از هر وعده غذایی و قبل از خواب مصرف کنید.📣
2. آب نارگیل :🥥
• آب نارگیل میتواند به آرامش معده و تسکین علائم زخم معده کمک کند. مصرف روزانه آب نارگیل طبیعی میتواند به کاهش التهاب معده و تسریع فرآیند بهبود کمک کند.📣
3. زنجبیل:🫚
• زنجبیل خواص ضد التهابی و ضدباکتری دارد و میتواند به بهبود هضم و کاهش ناراحتی معده کمک کند. میتوانید چای زنجبیل یا قطعات تازه آن را مصرف کنید، اما اگر معدهتان حساس است، مصرف زنجبیل را در مقادیر کم شروع کنید.
4. آب کلم:🥦
• آب کلم حاوی اسید آمینه گلوتامین است که میتواند به بهبود زخم معده کمک کند. نوشیدن آب کلم تازه میتواند به تسکین درد معده و التیام پوشش معده کمک کند.📣
5.آلوئهورا:🌵
• آلوئهورا خواص ضدالتهابی دارد و میتواند به تسکین درد و التیام زخمهای معده کمک کند. مصرف روزانه مقداری ژل آلوئهورا میتواند مفید باشد. توجه داشته باشید که مصرف زیاد آن میتواند اثرات ملین داشته باشد.
6. موز:🍌
• موز یکی از میوههای مفید برای افرادی است که زخم معده دارند، زیرا به تسکین درد معده کمک کرده و سطح اسیدیته معده را کاهش میدهد. میتوانید موز را به عنوان یک میانوعده سالم مصرف کنید.📣
7. آبغوره یا آب لیمو رقیق:🍋
• آبغوره یا آب لیمو رقیق به تحریک تولید بزاق و ترشحات گوارشی کمک میکند. این مواد میتوانند به بهبود هضم و تسکین درد معده کمک کنند. توجه داشته باشید که این نوشیدنیها باید به صورت رقیق مصرف شوند تا از تحریک بیش از حد معده جلوگیری شود.📣
8. استفاده از شیرینبیان:🍮
• شیرینبیان به دلیل خواص ضد التهابی و ترمیمیاش میتواند به درمان زخم معده کمک کند. عصاره شیرینبیان باعث محافظت از پوشش معده میشود. اما مصرف زیاد آن ممکن است فشار خون را بالا ببرد، بنابراین بهتر است با مشورت پزشک مصرف شود.📣
9. گلاب و گلگاوزبان:🪻
• نوشیدن چای گلاب یا چای گلگاوزبان میتواند به آرامش معده و تسکین التهاب کمک کند. این گیاهان به بهبود فرآیند هضم و کاهش استرس معده کمک میکنند.📣
10. استراحت و کاهش استرس:😴
• استراحت کافی و کاهش استرس برای تسکین علائم زخم معده بسیار مهم است. استرس میتواند تولید اسید معده را افزایش داده و به بدتر شدن علائم کمک کند. تمرینات آرامسازی مانند یوگا یا مدیتیشن میتواند مفید باشد.📣
11. خوردن وعدههای غذایی کوچک و مکرر:🍲
• به جای خوردن وعدههای غذایی بزرگ، سعی کنید وعدههای غذایی کوچک و مکرر مصرف کنید. این کار میتواند به کاهش فشار روی معده و بهبود هضم کمک کند.📣
12. نوشیدن دمنوش نعناع:🌱
• نعناع خواص آرامبخش و ضد التهابی دارد و میتواند به کاهش درد و التهاب معده کمک کند. نوشیدن یک فنجان دمنوش نعناع میتواند به تسکین دردهای معده و بهبود هضم کمک کند.
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
🍏بهبود زخم معده
برای بهبود زخم معده، رفع تپش قلب، رفع کم خونی و تقویت اعصاب ؛ هر شب موقع خواب و هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید.
#عسل
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
📝غذاهای زیر برای افرادیکه زخم معده دارند ممنوع است:
🔴غذاهای سرخ شده
⚪️پیاز
🔴فلفل دلمه ای
⚪️گوشتهای پرچرب
🔴زیتون و قارچ ها
⚪️پرتغال و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
🔆 فلفل دلمهای بخورید تا زخم معده نگیرید !
🔴 فلفل دلمهای سرشار از ویتامین C میباشد و به درمان سرماخوردگی و پیشگیری از زخم معده، بیماریهای عفونی و سرطان کمک میکند.
#فلفل_دلمه
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍
🔖درمان طبیعی زخم معده!
◽به گفته متخصصان:
اگر بعد از صرف غذا ۳ قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید سختترین زخم معده هم درمان خواهد شد.
#زخم_معده
#روغن_بادام_شیرین
🐍@teb_soonati🐍
🔴 اگر زخم معده دارید این خوراکی ها را نخورید :
⚜ قهوه
⚜ گوشت قرمز
⚜ شیر و دیگر محصولات لبنی
⚜ نوشیدنی های گازدار
⚜ الکل
⚜ غذای های تند و ترش
⚜ نمک و غذا های شور
#معده
#زخم_معده
🐍@teb_soonati🐍