🔴 گاز معده یا #آروغ ♻️ این مشکل ناشی از #سردی معده است. بنابراین برای رفع آن، باید موارد زیر را انجام داد: 🔹 خوردن یه پر #نمک قبل و بعد از غذا 🔸 خوب #جویدن غذا 🔹به مدت سه الی پنج هفته، #صبحانه را گرمی بخورند، مانند ارده و شیره‌ی انگور یا خرما یا توت یا انجیر 🔉 حکیم حسین خیراندیش 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

صبحانه‌های لاغر کننده🥚🍗🍖 ⇠ تخم مرغ پخته _ گوجه ⇠ تخم مرغ پخته _ کاهو ⇠ عدسی _ 50 گرم نان جو #صبحانه 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty