🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 #اسیداوریک 🌺🍃چه عواملی در افزایش #اسید_ اوریک خون موثر است ؟ - نارسایی کلیه - مصرف غذاهای حاوی پروتئین بالا - کم کاری تیروئید - مصرف الکل و کافئین - افزایش وزن و چاقی - ورزشهای سنگین - بروز تروما یا ضربه به بافت عضلانی - مصرف زیاد گوشت قرمز 🍃راهکار تغذیه ای : استفاده از سماق و آب زرشک باعث کاهش اسید اوریک خواهد شد 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 @tebalmasomin @tebalmasomin