#تقویت_سیستم_دفاعی_بدن
#خواب_شب
✅ کسانی که سیستم دفاعی بدن آنها ضعیف است بیشتر در معرض خطر ویروس کرونا قرار می گیرند
👌دیرخوابیدن درشب باعث ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن می شود.
🔸بهترین زمان خوابیدن در شب 4تا5ساعت مانده به اذان صبح است
قبل از12 نیمه شب تا اذان صبح بخوابید.
https://t.me/joinchat/A7QwxlGNSkd3cNbXt2Rn_w
🔴 معاینه مادر بجای نوزاد!
♻بزرگ کردن نوزاد و کودک شیر خوار فقط با عشق میسّر است. گاهی اوقات اطفال شیر خوار شروع به #بدقلقی می کنند و ناآرام می شوند. علت های زیادی میتواند سبب این حال بد کودک شود.
❗یک توصیه مهم و خوب برای بررسی و رفع مشکل این کودکان این است که بجای کودک #وضعیت_مادر بررسی شود.
🔷مادر #پر_استرس و مضطرب حال روحی خود را به کودک انتقال داده و سبب حال بد او می شود.
🔷مادری که غذاهایی با ادویه #تند و یا نفاخ می خورد سبب نا آرامی کودک خود خواهد شد.
🔷مادر #خسته از کار روزانه رمقی برای مراقبت کودک خود ندارد.
✅پس به عنوان اولین بررسی کودک بد قلق وضع مادر را بررسی کنید:
1- #خواب_شب 2-خوراک 3-آرامش روانی 4- تغذیه مادر را در ابتدا درست کنید اگر با رفع اینها مشکل کودک برطرف نشد(که اغلب برطرف می شود)بررسی های اختصاصی روی کودک شروع می شود.
👩مادر سالم و شاد= نوزاد سالم و شاد 👶
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
لینک کانال👈
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی و تغذیه با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۹۱۵۴۳۹۲۶۰۳
‼️فروشگاه اکسیر حیات👇
۰۹۹۳۷۰۰۹۸۸۷