✨امام علی علیه السلام: هر كه پرگويى كند، به هذيان گويى كشانده شود

♨️مصرف بروکلی تازه خطر سرطان معده را کاهش می دهد. 👈بر اساس تحقیقات اخیر دانشمندان ژاپنی مصرف روزانه ی بروکلی تازه با از بین بردن عفونت هلیکوباکتر پیلوری در معده از درد و خطر سرطان معده جلوگیری می کند @tebbe_eslami

🍶🍃 #رفع_تنبلی_تخمدان 🍃 ۱۵۰گرم سیاهدانه بکوبید وبا۲۵۰ گرم عسل مخلوط کنیدهر شب قبل از خواب یا صبح ناشتا دو قاشق بخورید (به مدت ۴۵ روز)   @tebbe_eslami

◻رفع زردی دندان ها ◽روغن نارگیل از بهترین روش ها برای از بین بردن باکتری ها، پلاک، رسوبات و ارتقا سلامت دندان می باشد . ◽همچنین از بهترین روش ها برای سفید کردن طبیعی دندان ها است. ◽سه بار در هفته و هر بار به مدت ۲۰ دقیقه انجام دهید . ◻چگونه از روغن نارگیل استفاده کنیم؟؟ ◽این کار را قبل از مسواک زدن دندان‌ها و خوردن یا آشامیدن انجام دهید (صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن ) ◽به آرامی ۲-۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل را در دهان گذاشته و به مدت ۲۰-۱۰ دقیقه بین دندان ها بمالید .به هیچ عنوان روغن را قورت ندهید! ◽سپس روغن را از دهان بیرون ریخته و بلافاصله دهان را با آب گرم بشویید ◽حالا دندان هایتان را مثل همیشه مسواک بزنید. 🌼 🌿 @Tebbe_eslami

💥حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید 🔻باعث هضم بهتر غذا 🔻سوزاندن کالری 🔻کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید 🔻بهبود عملکرد دستگاه گوارش 🔻خواب راحت و کاهش استرس 🌿 @Tebbe_eslami

#آیا_میدانید ⛔️ نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود ! کم خونی باعث ریزش مو، کاهش حواس و قوای جسمانی، خستگی، کم اشتهایی، بی حوصلگی و عصبانیت میشود! 🌿 @Tebbe_eslami

⁉️براي #افزايش_ميل_جنسي چي بخوريم؟ 👈درگیری های فکری زن و مرد سبب #کاهش ارتباط جنسی خواهد شد؛ 🌸ترشح هورمون شادی یا همان "سروتونین" سبب کاهش دغدغه هاي ذهنی می شود. پس اگر میزان هورمون شادی آفرین بدن افزایش یابد، رابطه جنسی گرم تر می شود؛ ✅می توانید از طریق مصرف مواد غذایی مانند: 👈عسل، شیر، گوشت ماهی، سبزی های برگ پهن مثل اسفناج و ترب، میزان #هورمون شادی آفرین بدن را افزایش دهید... 🌿 @Tebbe_eslami

✅ #درمان‌گیاهی‌آرتروز، بخونید 👇🏻 ساختِ این‌معجون‌ به 1 قاشق‌مربا‌خوری دارچین، یک قاشق‌مرباخوری‌‌زنجبیل‌و یک قاشق‌سوپ‌خوری‌عسل‌و یک لیوان‌‌از شیر کم‌ چرب، نیاز دارد شیر را به همراهِ زنجبیل‌و دارچین‌بجوشانید، 2 دقیقه به آن‌زمان‌دهید تا سرد شود و بعد، آن‌ را با عسل‌‌مخلو‌‌ط کنید"وروزانه تا یک ماه" 30 دقیقه پیش‌ از صرفِ صبحانه، از آن‌بنوشید و در ماه بعد در طول‌ هفته 3 مرتبه این‌کار را انجام‌دهید. و اگر احیاناً "نمی‌توانید شیر بخورید" می‌شود که به جایش‌از آب‌جوش‌و چای‌سبز استفاده کرد. به امیدِ بهبودی‌تان‌انشالله 😊 🌼 🌿 @Tebbe_eslami

خواص ماش ▫️شستشوی کلیه ها ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون ▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم ▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان ▫️دارای آهن و مفید برای کم خونی @tebbe_eslami

رفع آلرژی فصلی 👈در طی روز چای سبز بنوشید (آنتی اکسیدان ها واکنش های آلرژیک بدن را متوقف میکند) انواع توت (غیراز توت فرنگی)، کیوی، پرتقال، کلم بنفش و لیموترش بسیار مفیدند. @tebbe_eslami

#زیبایی 〽️ سفید کردن پوست گردن 🍚➕🛁 قبل از حمام حدود ۱۰ دقیقه گردنتان را با آبی که پس از جوشاندن برنج باقی می‌ماند ماساژ دهید درحدی که گردنتان کاملا خیس شود @tebbe_eslami

#بوی_بد_دهان ❗️ دلیل بوی بد دهان بیماری های معده است 〽️ بیماری ها و عفونت های معده میتواند یکی از دلایل اصلی بوی بد دهان باشند ! همچنین رفلکس اسید معده هم میتوانید سبب بدبو شدن دهان شود @tebbe_eslami

#کاهش_قند_خون ادویه ها می توانند قند خون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند 🍃زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است 🌼 @tebbe_eslami

💠 اسفناج بخورید! معدن آهن⇦رفع کم‌خونی فیبرخالص⇦ضدیبوست بمب ویتامینA⇦برای چشم بمب کلسیم⇦استخوان‌ساز ویتامینC⇦دشمن سرماخوردگی 🌼 @tebbe_eslami

✳️ﺩﺭﻣﺎﻥ⑦ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ⑦ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺸﮏ 💠ﻧﻘﺮﺱ:گیلاﺱ ﺧﺸﮏ 💠ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ:ﺧﺮﻣﺎ 💠کم خونی:ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ 💠ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ،ﺍﻧﺠﯿﺮ 💠ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ 💠ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮﺧﺸﮏ 💠ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🌼 @tebbe_eslami

🔴گوشت‌ چرخ‌ شده‌ آماده‌ نخرید 👈باید بدانید به گوشت چرخ شده آماده گاهی سنگدان و زائدات گوشت اضافه میشود و حتی گاه یرنگ‌غیرطبیعی‌وغیر خوراکی به گوشت زده میشود که تازه و قرمز به نظر برسد❗ 🌼 @tebbe_eslami

🍂انار این میوه مفید #پاییزی🍂 🔻✍پوست نازکی که بین دانه های انار است باعث می‌شود معده تمیز و پاک شود و همچنین حافظه را تقویت می‌کند. 🌼 @tebbe_eslami

💟 #دوش_آب_سرد 📝•⇦ در پایان حمام دو دقیقه دوش آب سرد بگیرید 📝•⇦ اینکار برای سلامتی بدن مفید بوده و سیستم عصبی و عروقی را تقویت می کند همچنین در پیشگیری از واریس مفید است @tebbe_eslami

💟 #حدیث_طبی 🌱رسول خدا(ص) ✴️انجیر بخورید چه خشک و چه تر زیرا باعث↯↯ 🔺درمان درد نقرس ▫️قطع کننده بواسیر ▫️افزایش قدرت جماع 🔻زداینده سردی مضر بدن 🌼 @tebbe_eslami

✴️ #روغن_بنفشه ✍چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست. ✍چکاندن روغن بنفشه در بینی جهـت درمان سینوزیت مفید است. 🌼 @tebbe_eslami

🔮 #کاهش_استرس ✍شب ها یک لیوان شیر کم چرب به همراه 1 قاشق عسل🍯 بخورید اینکار قند خون را تنظیم کرده و به کاهش استرس و تقویت دندان ها کمک می کند😍👌 🌼 @tebbe_eslami

💟 #نماز و سکته 🙏 #نمازصبح به جلوگیری از سکته قلبی کمک میکند و فعالیت هرمونهای بدن و گردش خون را تنظیم میکند 💯اکثر سکته ها در ساعات اولیه صبح بعلت غلظت خون بالا رخ می دهد 🌼 @tebbe_eslami

💟 #دانستنی ✳️•⇦ مصرف چای پُررنگ سبب کم خونی می ‌شود❕ ⚛•⇦ عوارض دیگر↯ 🔺حواس پرتی ▫️بی ‌حوصلگی ▫️ریزش مو ▫️کم اشتهایی 🔻خستگی 🌼 @tebbe_eslami

🍋🍃 لیمو و زیبایی 👌تحقیقات نشان میدهد افرادی که روزانه 3 مرتبه از لیموی تازه استفاده میکنند پوستی زیباتر دارند. 🍵🍋صبح : لیمو +آب گرم 🍵🍋نهار : همراه غذا 🍵🍋شب : لیمو + عسل + آب ولرم 🌼 @tebbe_eslami

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👌 👈 سیب سبز: ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز: محرک و اشتها آور 👈 سیب زرد: تصفيه کننده کبد، روده و کليه 🌼 @tebbe_eslami

💟 #هشدار ❌•خوشبو كننده هوا استفاده نکنید ✴️•⇦ زیرا مواد این خوشبو کننده ها فقط گازهای سمی و موادشیمیایی هستند 📝•⇦ این مواد موجب بروز بیماری آسم و آلرژی می شود 🌼 @tebbe_eslami

🔷 پیاز را خام مصرف کنید: پیاز #دیـابت را درمـان و #قنـدخون را کاهش میدهد . همچنین خوردن یک پیاز متوسط در روز، #دهـان خشکی و احساس عطش و نوشیدن مایعات را #تقلیل مےدهد. ‌‌🌼 @tebbe_eslami

#خواص_خرما 🔅انرژی‌زا 🔅خونساز 🔅ضدسرطان 🔅تقویت جنسی 🔅تقویت کننده مغز و اعصاب و… 💚پیامبر(ص) ✍درحال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگل‌های‌«روده و معده»را میکشد 📚

🔰5راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند!👌 👈 ماساژ گرفتن 👈 دوش آب سرد 👈 خوردن زنجبیل 👈 شستشوي دست ها 👈 مصرف ویتامین ث و روی