💟 #دوش_آب_سرد 📝•⇦ در پایان حمام دو دقیقه دوش آب سرد بگیرید 📝•⇦ اینکار برای سلامتی بدن مفید بوده و سیستم عصبی و عروقی را تقویت می کند همچنین در پیشگیری از واریس مفید است @tebbe_eslami

فایده های #دوش_آب_گرم و #دوش_آب_سرد در تابستان چیست؟🔍 ✍🏻دوش آب گرم رفع خستگی کاهش سردرد گرفتگی بینی آرام کردن ماهیچه ها پاکسازی پوست کاهش سر درد ✍🏻دوش آب سرد جلوگیری از سرماخوردگی تقویت سیستم ایمنی بدن کاش تنش های فکری محکم شاداب کردن پوست #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami