💝افرادی که #کم مو یا بی مو می باشند و یا دچار #ریزش مو هستند باید زیاد #انجیر بخورند.
💟در روایتی معتبر امام رضاع می فرمایند: انجیر 😋بوی بد دهان را برطرف، دهان را #تقویت، استخوان را تقویت، سبب #رویش مو شده و بیماری را نیز برطرف می سازد و پس از خوردن آن نیازی به دارویی دیگر نمی باشد.👌
📜الکافی،ج6 -358-ح1
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
#سیاهدانه
✍ سیاه دانه در کاهش نفخ شکم و دفع
گازهای معده موثر است همچنین در سلامت
پوست و مو هم تاثیر بسزایی دارد
🌿 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
مصرف خودسرانه آرام بخش ممنوع
تحقیقات نشان می دهد افرادی که بدون تجویز پزشک و خودسرانه آرام بخش مصرف می کنند به مرور دچار اختلالات عصبی می شوند
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
💧نوشیدن آب در چه صورت به کاهش وزن کمک می کند⁉️
👈در صورتی که نیم ساعت قبل از غذا خورده شود.
👈 آب همراه غذا یا بعد از غذا فرآیند هضم را مختل می کند و باعث چاقی می شود.
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
فواید عطسه :
🔹تقویت چشم
🔸پاکسازی عروق وبافتها
🔹زیاد کردن جریان خون در سر
🔸رفع خستگی از تمام بدن
🔹پاکسازی قلب، ریه وحنجره از رسوبات
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
جوشانده #سرماخوردگی
◾️عناب
◾️انجیر
◾️ڪشمش
◾️خرما
✍ از هر ڪدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده و روزی ۳ فنجان میل ڪنید
👈خواص↯
◽️ضد سرفه
◽️رفع سینه درد
◽️خلط آور
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
🚫نگذارید #بطریهای_پلاستیکی یخ بزنند.
📛📛📛📛
💢در #هوای #گرم_تابستان، برخی افراد بطریهای #آب_معدنی را در فریزر میگذارند تا یخ بزند. سپس هنگام بیرون رفتن از منزل آن را برمی دارند تا بتوانند آب خنک بنوشند. در حالی که این کار برای سلامتی بدن ضرر دارد.
💢طراحی اولیه #بطریهای_پلاستیکی به نحوی است که در صورت انجماد آب در آنها، در اثر بروز تغییراتی در پلیمرهای این ظروف، #مواد_مضری وارد آنها میشود.
💢 لذا باید از انجماد آبها در این بطریها #خودداری کرد. این ظروف صرفاً برای نگهداری آب در درجه حرارت یخچال (0 تا 4 درجه سانتیگراد) طراحی شدهاند؛
👇👇👇👇
💢به عبارتی طراحی آنها برای شرایط سرد و خنک است، نه انجماد.
🍎 @tebbe_eslami 🍎
#درمان_سنگ_کلیه
#سوالات_مخاطبین
❓لطفا در مورد سنگ کلیه چه چیزی خوب است و چکار کنم؟ خیلی نگرانم...
🔝🔹🔸🔹
درمان سنگ کلیه
💧آب موردنیاز بدنتان را تأمین کنید
مصرف نکردن مایعات بهاندازهی کافی، انجام تمرینات ورزشی زیاد (موجب افزایش تعریق و از دست رفتن آب بدن میشود)، زندگی در مناطق گرم، مصرف نوشیدنیهای ادرارآور و عرق کردن زیاد، احتمال تشکیل سنگ کلیه را افزایش میدهند
🍶رژیم غذایی سالم داشته باشید
اگر رژیم غذایی نامناسبی دارید که در آن مقدار مواد مغذی، الکترولیتها، آنتیاکسیدان ها، کربوهیدرات های متنوع، چربیهای سالم و پروتئین کم است، خطر تشکیل سنگ کلیه شما را تهدید میکند. مصرف زیاد نمک و پروتئین (پروتئین باید ۳۰٪ کالری روزانه را تشکیل بدهد) میتواند منجر به افزایش آمونیاک در ادرار شود.
برای تنظیم pH بدن و پیشگیری از اسیدیتهی بالا، مصرف میوهها و سبزیجات تازه توصیه میشود
🍜 مصرت غذاهای سرشار از ویتامین E:
میوههای خانوادهی بری (مانند تمشک و …)، روغن زیتون، بادام، آووکادو و کدو حلوایی خوراکیهای خوبی برای تأمین ویتامین E هستند.
این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و به کاهش اگزالات و سایر سموم بدن کمک میکند.
ویتامین E از آسیب به غشای مخاطی پیشگیری میکند و درنتیجه احتمال تشکیل سنگ کلیه را کاهش میدهد.
🚴 ورزش منظم
ورزش کردن بهخصوص تمرینات تحمل وزن (تمریناتی که شما را مجبور میکنند بر جاذبه غلبه کنید) مانند تمرینات قدرتی و تمریناتی که برای کاهش وزن انجام میدهید، از تخریب اسکلت بدنتان پیشگیری میکنند.
از آن سو بیتحرکی باعث میشود کلسیم موجود در استخوانها در خون آزاد شود.
این موضوع احتمال تجمع کلسیم را در کلیهها افزایش میدهد.
پیادهروی تا محل کار، نشستن بر روی توپ بدنسازی و انجام اسکات در بین پیامهای بازرگانی تلویزیون، روشهای هوشمندانهای برای ورزش کردن در روز هستند
🍵روغن کرچک و کمپرس گرم
روغن کرچک خواص ضدالتهابی زیادی دارد به همین دلیل برای کاهش علائم سنگ کلیه و گرفتگی عضلات شکمی، مادهی مناسبی است. برای استفاده از روغن کرچک، میتوانید مقداری از آن را روی حولهای بریزید و بر روی کلیههایتان قرار بدهید تا از طریق پوست جذب شود.
همین کار را میتوانید به کمک کمپرس گرم هم انجام بدهید. برای این کار کمپرس گرم را بر روی کلیهتان قرار بدهید تا جریان خون افزایش و فشار وارد بر عضلاتتان کاهش یابد و راحتتر سنگ کلیه را دفع کنید. همچنین برای افزایش تأثیر کمپرس گرم میتوانید با نسبت برابر، آب را با سرکهی داغ ترکیب کنید
اطلاعات بیشتر yon.ir/fWWKP
🍎 @tebbe_eslami 🍎
🍎🍃 برای داشتن #کبد سالم👇👇
⛔️ بهترین راهکار، برای مبتلا نشدن به بیماری های کبد #اصلاح روش های آب خوردن می باشد. از جمله این روش ها موارد زیر می باشد:
1️⃣ #بین_غذا آب نخوریم‼️
2️⃣ بعد از غذای #چرب و #گوشتی آب نخوریم‼️
3️⃣ شب #ایستاده آب نخوریم‼️
4️⃣ ناشتا آب #سرد نخوریم‼️
5️⃣ آب را #جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره‼️
6️⃣ بعد از #میوه بلافاصله آب ننوشیم‼️
(هم برای معده ضرر دارد و هم کبد)
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
٦ ماده غذايي را براي سلامت_مغز در وعده صبحانه ميل كنيد
🔻انگور
🔻سيب
🔻نان كامل
🔻دانه هاي كتان
🔻بادام
🔻جو
🍎 @tebbe_eslami 🍎
✅ اهمیت ویژه ی نان جو
#درمان_دیابت
😍امام رضا عليه السّلام فرمودند:
✅برترىِ نان جو بر گندم ، همانند برترىِ ما بر ديگر مردمان است . هيچ پيامبرى نيست كه براى خورنده جو دعا نكرده و براى او بركت نخواسته باشد و هيچ درونى نيست كه جو بِدان درآمده و همه دردها از آن بيرون نرفته باشد . آن ، خوراك پيامبران و غذاى نيكان است . خداوند متعال ، جز اين را نخواسته است كه خوراك پيامبران خويش را جو قرار دهد .
📚الكافي ، ج6 ، ص304
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
شب ، هست ز گیسوی علی میگیرد
خورشید رخ از روی علی میگیرد
از بس که زدم سنگ علی بر سینه
سنگ لحدم بوی علی میگیرد
#یکشنبه_های_علوی
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
#عوامل_تقویتکننده_عقل
🌹 🍃 #خرفه 👇
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند:
بر شما باد خرفه ، زیرا زیرکی می دهد و اگر فقط یک چیز باشد که عقل را زیاد می کند ، همان است.
🍃🌹 #سداب 👇
امام کاظم علیه السلام فرمودند:
سداب ، عقل را زیاد می کند.
🌹🍃 #سرکه 👇
امام صادق علیه السلام فرمودند :
سرکه ، عقل را محکم می کند
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
افرادی که در تابستان زیاد عصبانی میشوند و دچار گر گرفتگی میشن، حتما آلو بخورند؛ پوست آلو ضرر دارد، پس #آلو را بدون پوست بخورید.
🍎 @tebbe_eslami 🍎
#تقویت_اسپرم
❇کسانی که اسپرم آنها ضعیف است از ترکیب های زیر استفاده کنند
🔶 شیر✙عسل
🔶 تخم مرغ ✙ پیاز ✙ روغن زیتون
🔶 پودر کاسنی ✙ شکر سرخ
🔶 یک روز در میان و به مدت 1ماه
@tebbe_eslami
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
💦🍃 #پلاکت_خون_پایین
✨دو واحد مغزشتر
✨یک واحد مغز گوسفند
✍له کنید روزی یک ق میل کند
💦🍃 #پلاکت_خون_بالا
✨حجامت عام
✨ترک غذاهای سودازا
✨سرکه انگبین شبی یک لیوان
🍎 @tebbe_eslami 🍎
هدایت شده از ثبت سفارشات فروشگاه آلفادنت
♨️ داروی طبیعی رفع آفت دهان
❇️ "تانن" موجود در انار خواص ضد باکتریایی و ضدعفونی کننده دارد و برای رفع آفت دهان موثر است.
👈 مصرف رب انار از انار مرغوب، نيز مفید است.
🍎 @tebbe_eslami 🍎