#اسفناج و درخشندگی #موها 👈آب اسفناج دارای مواد معدنی مختلف است و بدلیل داشتن ویتامین های C ، B3 و A و همچنین آهن و پتاسیم فراوان بسیار مفید برای پوست و مو است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍سبزیجاتی مثل #اسفناج و #کاهو توانایی خنثی‌سازی فلزات، موادشیمیایی و آفت‌کش‌هایی را دارند که ممکن است همراه با موادغذایی وارد بدن ما شوند و بعنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل می‌کنند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#اسفناج استرس راسرکوب میکند اسفناج سرشار ازمنیزیم ویتامین CوB است که به آرامش ماکمک می کندوبرای سلامت مغزواعصاب اهمیت زیادی دارد علاوه بر این اسفناج سرشار از آهن است!

🔴مصرف غلط ماست و اسفناج ✍مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ‌کلیه و مثانه است ⚠️بعلاوه #اسفناج مانع جذب کلسیم ماست و #ماست باعث دفع آهن اسفناج میشود 🌿 @Tebbe_eslami

چرا مصرف ماست با اسفناج در طب سنتی منع شده است؟🔍 مصرف ماست با #اسفناج به دلیل تشکیل رسوبات نامحلول، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است ! 🔹بعلاوه اسفناج گیاهی ست که تمام فلزات #سمی خاک را بسیار بیشتر از سایر گیاهان جذب میکند ❗️و تنها زمانی که در زمینهای پاک و بدون آلاینده کشت شود قابل خوردن است. #ماست_اسفناج #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌