🌹 #نکته_های_طبی 🌹 💠 #مزاج_متعادل ✍علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل: 1⃣ #تغذیه: رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب 🔰رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: ❶ #حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص‌آن ❷ مداومت بر استعمال #نوره اسلامی ❸ مداومت بر #نمک یا #سرکه قبل و بعد از غذا ❹ #مسواک با چوب اراک ❺ #سویق گندم و جو بصورت خشک ❻ جویدن #کندر ❼ خوردن #سیب رسیده ❽ خوردن #کاسنی ❾ مداومت بر خوردن #بادنجان ❿ مداومت بر #آب_جوشیده ولرم شده و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون ⓫ مداومت بر #عسل_طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه #مویز در ناشتا ⓬ مداومت بر #سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب 🍎 @tebbe_eslami 🌿