کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو میشود.
💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست!
💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است.
#سبک_زندگی
@tebbesaraamad
💠 #همسرداری 🌸
💠 #خاطرات_آلبومی 🌠
🔸 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده 😠و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند.😒
🔹 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید.☺️
🔸 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی 🎥 که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گ🤗
@tebbesaraamad
#سبک_زندگی
#همسرداری 🌸
📌 گاهی زوجها، « #دوستت_دارم » را به شکل‌های مختلفی بیان می کنند 🧐 مثلا :
🔸استراحت کن
🔹لباس گرم بپوش
🔸وایسا کمکت کنم
🔹مراقب خودت باش
🔸و...
دراین جملات راضی نهفته است، راز زیبای
❤️" #دوســتت_دارم "❤️
💠 حتما در محاوره با #همسر خود از این جملات و جملاتی ازین قبیل استفاده کنید💙چون باعث #صمیمیت و #مهربانی میانتان میشود😍
@tebbesaraamad
#همسرانه 💐
#عصبانیت_از_همسر 😡
💯 وقتی از دست همسرتون #عصبانی 😠هستین
دوتا راه دارید:🤔
1️⃣ اینکه برید مستقیم قضیه رو با #همسر تون در میون بذارید و یه جوری #حل و فصلش کنید.🗣
2️⃣ اینکه #ببخشید و کلا قضیه رو #فراموش کنید.😞
ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه #شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل #دعوا میکنیم!😡
💠 نتیجه این میشه که پر میشیم از #خشم 😤 و کدورت و ناراحتی...
حالا یا یه روزی میترکیم و خشممون رو روی طرف مقابل خالی میکنیم یا اینکه این #ناراحتی 😔 میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه
کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون.😓
@tebbesaraamad
🔷#همسرداری💓
🔶#اهمیت_بغل_کردن_همسر 💚
🔹 شاید بعد از گذشت سال‌ها از #ازدواج تان، دیگر فراموش کرده باشید که مثل ابتدای #زندگی هر روز یکدیگر را در #آغوش بگیرید. شاید فکر کنید وقتی برای این کار ندارید یا جلوی بچه‌ها نمی‌شود دست دور گردن همسرتان بیندازید.💍
🔸 اما واقعیت این است که در #آغوش گرفتن #همسر، یک مهارت ارتباطی پیشرفته و هدیه‌ای کاملاً #عاشقانه است. بهترین روشی که می‌تواند موفقیت و توانایی شما را در دوست داشتن و عشق ورزیدن به همسرتان تضمین کند.💗
🔹 #آغوش، با خود #احساس امنیت و صمیمیت و #حمایت به همراه دارد و از سویی دیگر، رفتاری #غیرجنسی و #محبت‌آمیز است که می‌توانید جلوی بچه‌ها داشته باشید. کافیست همه اعضای خانواده را به ترتیب #بغل بگیرید و با آنها #صحبت کنید.🗣
🔸 همیشه سعی کنید صبح پیش از برخاستن، #شب قبل از خوابیدن و در طول روز وقتی به خانه می‌رسید #همسر تان را #بغل کنید.❣
@tebbesaraamad
صمیمیتِ اصيل در زوجين
#صمیمیت یک نیاز واقعی و از نیازهاي بنیادی تری به نام #دلبستگی نشات میگیرد.
مولفه های نه گانه صمیمیت عبارتند از :
1⃣صمیمیتِ #عاطفی :
سهیم شدن #احساسات #مثبت و #منفی با همسر
2⃣صمیمیت #روان شناختی :
توانایی افشای موضوعات مهم و شخصی خود با #همسر که بدین منظور می بایست ابتدا #امنیت فرد در رابطه تضمین شده باشد، یعنی فرد #ترس از طرد شدن یا مسخره شدن و یا #تنبیه شدن را نداشته باشد.
3⃣صمیمیت #عقلانی:
درمیان گذاشتن عقاید و افکار و باورهای خود با همسر عنصر اصلی در ایجاد و نگهداری صمیمیت عقلانی، توانایی نقش گزینی یعنی توانایی دیدن جهان از دریچه چشمان همسر ، میباشد
4⃣صمیمیت #جنسی : درمیان گذاشتن افکار و احساسات و خیالپردازیهای جنسی با همسر
5⃣صمیمیت جسمی(غیر جنسی): نیاز به تماس جسمی و #فیزیکی با همسر مثل گرفتن دستها یا ماساژ دادن و...
6⃣صمیمیت #معنوی : درمیان گذاشتن افکار ، باورها و تجربه ها درباره موضوعات مذهبی ، متافیزیکی ، اخلاقی و معنای زندگی ، رابطه با #خدا و #جهان بعد از مرگ ...
7⃣صمیمیت زیبایی شناختی : درمیان گذاشتن احساسات ،افکار ، باورها، تجارب و ادراکاتی كه فرد آنها را به دلیل #زیباییشان دوست دارد.#موسیقی #شعر #نقاشی و تمامی فعالیتهای هنری را میتوان در این زمینه در نظر گرفت.
8⃣صمیمیت #اجتماعی و تفریحی :
انجام فعالیتها و تجربه های لذتبخش با یکدیگر چه اجتماعی و چه #خانوادگی و چه فعالیتهای دو نفره
9⃣صمیمیت زمانی : یعنی اینکه افراد چقدر دوست دارند برای همسر خود در زندگی زناشویی وقت صرف کنند. برخی افراد پانزده دقیقه را کافی میدانند و برخی دیگر دو تا سه ساعت زمان را نیاز دارند.
@tebbesaraamad