😍بامیه معجزه ای برای دیابتی ها
📝فیبر موجود تو بامیه، قند خون رو بالا نمیبره ، به همین خاطر سرعت جذب قند رو کاهش داده و به حفظ قند خون کمک میکنه و برای افراد مبتلا به دیابت مفیده
📝بامیه دارای مواد لزجیه که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم از بدن کرده و یبوست رو هم رفع می کنه
📝یکی از دلایل عدم کنترل قند در افراد دیابتی یبوست و وجود فضولات در بدن است
👈 بامیه با رفع #یبوست و دفع #سموم از بدن به تنظیم قند کمک می کند
https://eitaa.com/tebbesaraamad
💎مهمترین تدابیر خوراکی طب اسلامی💎
گفتن بسم الله الرحمن الرحیم قبل از خوردن و نوشیدن 🤲🏻
🌸خوردن طیبات:
یعنی آنچه از غذاهای حلال که خبیث و کثیف و دستکاری شده نباشد، مانند خوراکیهای مورد سفارش اسلام:
✅ #عسل
✅شیر#گاو
✅#روغن_زیتون
✅#میوه ها
✅#غلات
✅#حبوبات
✅#سبزی ها
✅#حلیم
✅#گوشت گوسفند و کبوتر
✅#سویق
✅روغن #شحم_گاو
✅ #سرکه_انگور
✅#سنجد
✅خوردن #صبحانه و #شام و حذف #ناهار
✅انتخاب غذا با توجه به #مزاج غذا و منطبق با مزاج فرد
✅کمخوری و دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن
✅#روزه گرفتن
✅خوردن و نوشیدن با دست راست
✅#کم_نوشیدن آب
✅نوشیدن #آب_ولرم
✅پرهیز از نوشیدنی وسط غذا
✅آب خوردن بعد غذا غیر از غذای گوشتی و چرب
✅#شستن_دستها قبل و بعد غذا
✅ضرورت خوردن سبزی همراه غذا
✅خوردن میوه ها
✅خوردن گوشت هر هفته یکبار
✅خوب #جویدن
✅استفاده از ظروف #سنگی/#سفالی/#مسی/#شیشه ای/#برنجی/#چوبی
✅#خرما و عسل بعد #ماهی
✅#نمک_دریا اول و آخر غذا
✅#کندر و #به و #خربزه و #تره و سویق برای زن باردار
✅#سویق_گندم و #جو ناشتا
✅خوردن #نان قبل شیرینی
✅#قرقره سرکه بعد شیرینی
✅ جویدن کندر
✅ ایستاده آب خوردن در روز
(ممنوع در شب)
✅استفاده از ظرف آبی که همه از آن استفاده کردند
✅نیم خورده غذای مومن
✅آنچه که از سفره بر زمین میریزد بعد از پاک کردن
✅قرار دادن #کاسنی، #خرفه در سبزی خوردن
✅خوردن #سیر پخته هفته ای یکبار
✅خوردن 7 دانه #اسفند روزانه برای نورانیت قلب و دفع سموم
✅آب #تربت_امام_حسین_علیه_السلام به نیت شفا
✅خوردن میوه در فصل خود
https://eitaa.com/tebbesaraamad
🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیهها
♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیههای خود را با کمربند و شال میبستند.
🔹 چون اندامهای میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود.
🔹 بستن کمر باعث میشود که هم از کلیهها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود.
🔹 اگر از کلیهها محافظت نکردید و به صورتهای گوناگون کمر و کلیهها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغنهای گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیهها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیهها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود.
Eitaa.com/tebbesaraamad
🩺🌱پونه و درمان #روماتیسم
💟امام کاظم علیه السلام:
کسی که از #رطوبت ناراحت بود،#پونه را بکوبد و قدری را ناشتا بخورد.
📚وسائل،ج۱۷،ص۱۷۳
Eitaa.com/tebbesaraamad
🍃زنیان (ادویه ماست)🍃
📗در روایت از امام رضا علیه السلام نقل شده است که: هر کس میخواهد ماست بخورد و به او ضرر نرساند روی آن زنیان بریزد.
🔶بذر زنیان یا نانخواه یکی از گیاهان پر طرفدار و پر خاصیت است.
👌خواص زنیان
📌ضد سرطان
📌تقویت کننده دستگاه گوارش و رفع مشکلات معده و روده
📌تقویت کننده کلیه ها
📌ضد نفخ
📌ضد درد
📌ضد التهاب
📌ضد تهوع
📌ضد آسم
✅نکته:
اگر ماست میخوریم برای اینکه از ضررهای خوردنِ ماست(از جمله درد مفاصل و سردی معده و روده) جلوگیری کنیم حتما باید آن را با زنیان بخوریم.
البته آن چیزی که شرکتهای لبنیاتی تحت عنوان ماست ارائه میکنن ماست نیست ! منظور ما از ماست همونی هست که بصورت محلی و از شیر محلی بعلاوه مایه ماست تولید شده ، نه مواد دیگه!
Eitaa.com/tebbesaraamad
🔴 برنج قهوه ای
❇️برنج قهوه ای از جنس همان برنج سفید است با این تفاوت که در برنج سفید ، لایه های بیرونی شالی بطور کامل برداشته می شود ولی در برنج قهوه ای فقط لایه اول آن برداشته می شود
🔶خواص آنالیزی برنج قهوه ای 🔻🔻
برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید سرشار از آهن , روی , فسفر , منگنز , کلسیم , منیزیم , پتاسیم سلنیم , ویتامین های E ,B1 , B2 , B3 , B6 , K است که باعث می شود خواص بهتری داشته باشد.
🔶برنج قهوه ای منبع قوی از پروتئین است و مقدار زیادی فیبر به رژیم غذایی شما می افزاید و اسیدهای چربی را که برای تندرستی شما لازم است را فراهم می کند.
🔶برنج قهوه ای در واقع یک برنج سبوس دار است که می توان آن را جزء دسته غلات به حساب آورد.
❇️از جوانه برنج قهوه ای هم که خواص زیادی دارد استفاده می کنند که با قرار دادن این برنج در آب بعد از چند ساعت تهیه می شود.
❇️معمولاً خیلی از مردم خوردن برنج سفید را به برنج قهوه ای ترجیح می دهند ولی با خوردن یک وعده این برنج به خوشمزگی و خواص خوب آن پی می برند
Eitaa.com/tebbesaraamad
✍ میوهی 《بِه》 در افرادی که معده ضعیف دارند بسیار توصیه میشود
Eitaa.com/tebbesaraamad
🍏 میوه 《بِه》کم آب پخته شود تا آب آن به خردش برود؛ در واقع کمپوت بخارپز بدون شکر است، انتخابی درست در افرادی است که...!
🌕 افرادی که دچار علایم زیر هستند:
✨ سوزش سردل
✨ تهوع بعد غذا
✨ آروغ
✨ نفخ
✨ هضم بد
✨ احساس سنگینی معده
⬅️ بِه پخته شده بعد هر وعده انتخاب درستی است
✍ یکی از عوارض کرونا اختلالات گوارشی است؛ پخته شده میوهی 《بِه》 بدون شکر را به خاطر داشته باشید
⬅️ بعد هر وعده یک برش میل کنید، نتیجه عالی است
https://eitaa.com/tebbesaraamad
#آشپزی_اسلامی
غذای شیر گوشت 🥛🥩
Eitaa.com/tebbesaraamad
🥣مواد لازم جهت پختن گوشت و شیر:
● گوشت گوسفندی تازه ۲۵۰ گرم
● شیرطبیعی گاو که بمدت حداکثر بین ۲۰الی۳۰دقیقه جوشیده شده باشد ۱.۵ لیتر
● نمک طبیعی دریا
● ادویه ( فلفل)
● پیاز درصورت دلخواه یک عدد
👈🏻ابتدا مانند آبگوشت و برای این که طعم غذا بهتر شود گوشت را با پیاز و روغن تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند
👈🏻سپس گوشت را روی حرارت گذاشته و شیر طبیعی را آرام آرام و در چند مرحله ( هر یک ساعت نیم لیتر ) به آن اضافه نموده تاشیر نبرد و باید گوشت بمدت سه الی چهار ساعت خوب با شیر پخته شود،و در پایان نمک طبیعی دریا و ادویه به آن اضافه شود برای طعم دارشدن غذا.
✅👈🏻با توجه به این که شیر مانند آب نیست و امکان دارد ببرد شعله حرارت حتما باید بسیار کم باشد
👈🏻اگر مقداری آرد جو یا سویق جو در انتهای فرایند پختن به غذا اضافه کنید بسیار خوشمزه خواهد شد.
⚠️نکته :
در این روش گوشت زودتر می پزد نسبت به زمانی که با آب پخته میشود.😍
🌸طرز استفاده :
این غذا را میتوان همانند آبگوشت معمولی با نان میل نمود یا نان را بصورت تلیت در شیر ریخته و با گوشتها میل نمایید
از امام صادق صلوات الله علیه از امام باقر صلوات الله علیه روایت شده که پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند :
حضرت نوح صلوات الله علیه به خداوند از ضعف بدنش شکایت داشت. پس خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و آن دو را بخور که من قوت را در این دو قرار دادم.
📚طب الائمه صلوات الله علیهم ۶۴
Eitaa.com/tebbesaraamad
به جای تنقلات« عناب » دراختیار کودکتان بگذارید
Eitaa.com/tebbesaraamad
این میوه سیستم ایمنی راتقویت و از بدن دربرابربیماریهای زمستانه محافظت میکندحافظه راتقویت وکم اشتهایی رابرطرف می کند.
درمان بیماریها با عناب
عناب به عنوان یک میوه معرفی شده است
امام صادق علیه السلام میفرماید:
«برتری عناب بر بقیه میوهها مانند برتری ما اهلبیت علیهمالسلام بر مردم دیگر است.
مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176″
بنابراین میوهها همه مفید و درمانگر هستند؛
اما عناب بر آنها برتری دارد.
✅عناب برطرف کننده تب
عناب صاف کننده خون و برای تب مفید است.
حضرت امیرالمومنین علیهالسلام میفرماید:
«عناب تب را برطرف میکند.»
مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176″
عناب؛ میوه ضد سرطان و افسردگی
آنتیاکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک میکند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلولهای سرطان خون است.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است, عناب دارای خواص ضد سرطان است و خاصیت آنتیاکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک میکند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلولهای سرطان خون است.
Eitaa.com/tebbesaraamad
عناب بهعلت داشتن ویتامین C و خواص آنتیاکسیدانی بالا، مانع از رشد و حرکت رادیکالهای آزاد و در نتیجه کمک به کنترل, رشد تومور و سلولهای سرطانی است.
عناب میوه و داروی گیاهی مؤثری است که به افزایش وزن بدن کمک میکند, قدرت ماهیچهها را زیاد کرده و قوه بدن را افزایش میدهد؛ در طب چینی این میوه در تقویت کبد و درمان کمخونی استفاده میشود؛ عناب برای سلامت کلیهها و تقویت کبد سودمند است.
عناب مقوی کبد و صفرا است و کمک به درمان برخی از بیماریهای کبدی میکند, مصرف عناب بهطور معنیداری سطوح آنزیمهای کبدی را کاهش میدهد, این آنزیمها نشانگر آسیب بافتی هستند.
یافتههای بافتشناسی نشان میدهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماریهای کبدی دارد, عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است, عناب بهعلت داشتن لعاب، نرمکننده سینه و ضدسرفه است و چای یا جوشانده آن گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف میکند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه میشود.
عناب مقوی مغز و حافظه, آرامشبخش طبیعی است, عناب آرامکننده اعصاب است و بدخلقی را از بین میبرد, عناب خوابآور بوده, بیخوابی و خستگی را برطرف میکند, تسکیندهنده اضطراب و استرس است, در طب سنتی چین و کره از عناب بهعنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب میشود، استفاده میکنند؛ هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه میکنید یک فنجان دمکرده عناب لبخند به لبهایتان میآورد.
شربت عناب از بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان، و صافکنندۀ خون، مسکن التهاب و تشنگى و حدّت خون است.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️
https://eitaa.com/tebbesaraamad
این چه گیاهی است!؟
گیاهی که می توان گفت معجزه برای سلامتی ماست اما ازش غافل هستیم .
اگر نقرس یا دیابت دارید این گیاه را فراموش نکنید :
با کاهش اسید اوریک خون، بیماری نقرس و درد مچ پا را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد .
همچنین درمان کننده ای شگفت انگیز است که میتواند نشانه های دیابت را تا ۸۰درصد کاهش دهد!
دیابتی ها حتما مصرف کنند❗️
جواب صحیح خود را برای ادمین بفرستید
https://eitaa.com/tebbesaraamad
🌱🦋 اهمیت اصلاح سبک زندگی
💟پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله در واپسین روزهای عمر مبارکشان، در وصیتی برای امت خود فرمودند:
همانا من در ميان شما دو چيز سنگين و گران مي گذارم، كه اگر بدان ها چنگ زنيد، هرگز پس از من گمراه نشويد:
#كتاب_خدا و #عترت من، #أهل_بيت من و اين دو از يکديگر جدا نشوند تا در كنار حوض كوثر بر من درآيند؛ پس بنگريد چگونه پس از من درباره آن دو رفتار می كنيد. آگاه باشيد كه اين (يعنى تمسک به عترت) آب خوشگوار و شيرين است، پس بياشاميد، و آن ديگر (يعنى روى برتافتن از ايشان) آب شور و تلخ است و از آن بپرهيزيد.
📚 الإرشاد في معرفة حجج الله على العباد، ج ۱، ص ۲۳۳
👌🏻 اگر میخواهیم در طوفانی که یهود صهیونیست برای ما درست کرده است، غرق نشویم و به ساحل نجات برسیم، چارهای جز این نیست که به ثقلین چنگ بزنیم و دست پیدا کنیم.
و این یعنی همه زندگی ما در #گویش، #پوشش، #مسکن، #اقتصاد ، #معماری ، #تجارت، #طعام ، #سلامت و #درمان به همان ثقلین رجوع کنیم و سبک زندگیمان را تغییر دهیم.
https://eitaa.com/tebbesaraamad