👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم
٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش
١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج برای افراد گرم مزاج
Eitaa.com/tebbesaraamad
#چربی_مدفوع یا دُسومَت بَراز همیشه بخاطر غلبه بلغم و خوردن چربی نیست، بلکه در بسیاری از موارد ناشی از ضعف #کبد و #انسداد مجاری صفراوی است.
🔹 اگر مدفوع چرب باشد و بوی روغن بدهد، یعنی چربی جذب بدن نمیشود و چربی هضم نشده، دفع میشود.
🔹 یکی از کارکردهای مهم کبد هضم چربیهاست. اگر کبد نتواند بخوبی این کار را انجام دهد و مجاری صفراوی دچار انسداد باشد، این مشکل رخ میدهد.
🔹 زمانی که غذا از روده عبور میکند، برخورد غذا با اسفنکتر اودی و تحریک این مجرا باعث ترشح صفرا برای هضم مواد و چربیها میشود. اسفنکتر اودی یک دریچه عضلانی است که در محل اتصال مجاری کیسه صفرا و پانکراس قرار دارد. این دریچه معمولا بسته (منقبض) است، اما هنگام غذا خوردن برای ورود صفرا و شیره پانکراس به روده کوچک به منظور کمک به هضم غذا شل میشود. وقتی اسفنکتر اودی دچار انسداد باشد و بسته شود، صفرا نمیریزد و چربی هضم نمیشود.
✅ در مشکلات انسدادی صفراوی #ترنجبین یکی از بهترین گزینهها است. البته پاکسازی مجاری صفراوی باید زیر نظر طبیب حاذق صورت گیرد.
Eitaa.com/tebbesaraamad
علل و عواملی که می تونه سبب فشار خون بشه از نگاه #سلامت_اسلامی_ایرانی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
۱- غلظت خون
۲- امتلاء و پری
۳- کاهش صفرای لطیف
۴- اعراض نفسانی
و........
Eitaa.com/tebbesaraamad
یکی از عواملی که می تونه تشدید کننده فشار خون سرد باشه فصل #زمستانِ
چرا؟؟؟🤔
چون اخلاط در بدن و خون غلیظ می شه
باید زمستان را بهتر بشناسی🤓
#زمستان_گرم
Eitaa.com/tebbesaraamad
📕 خوردن غذای سنگین در زمستان❄️
💢 سرمای #زمستان ، باعث حرکت و میل روح به سمت درون بدن میشود
لذا بدن آمادگی هضم غذاهای گرم و سنگین را دارد
✅ بنابراین هضم در زمستان قویتر از تابستان است ؛ ضمناً معمولا غذاهای گرم ، سنگین و حجیم هستند
شرح رساله ذهبیه
Eitaa.com/tebbesaraamad
یکی دیگر از عوامل ایجاد #فشار_خون 👇
چون تو #زمستان هضم قوی تر میشه در نتیجه خیلی از افراد هم شروع به پرخوری و درهم خوری می کنند
❌ همین پرخوری و درهم خوریه که سبب امتلاء و پری میشه و به دنبال خود حتما یه سری از اختلالات را میاره❌
حالا وقتی با #زمستان و تدابیر اون آشنایی پیدا کنی می تونی فصل زمستان را برای خودت گرم کنی 😊
و جلوی خیلی از اختلالات و بیماری ها را بگیری 💪
#زمستان_گرم
Eitaa.com/tebbesaraamad
چند توصیه در جهت اصلاح خون و در نهایت #فشار_خون
✅جویدن خوب غذا
✅پرهیز از پرخوری و درهم خوری
✅داشتن حرکت و تکاپو و پیاده روی
✅مصرف خوراکی های مولد خون صالح مثل: #انار، #مویز، #سرکه_انگبین و .....
Eitaa.com/tebbesaraamad
💢یکی از راهکارهای پایین اومدن #فشارخون
نوک تمامی انگشتان دستتون را با ماژیک آبی کنید 🖌 و
یا اینکه نوک انگشتان دستتون را بزارید داخل یک کاسه پر از یخ🧊
Eitaa.com/tebbesaraamad
💢یه راهکار اورژانسی فوقالعاده دیگه
اینه که :
سر تمامی انگشتان دستتون را با یک سوزن و یا تیغ خونگیری کنید🩸
در حد اینکه چند قطره خون بیاد کافیه🩸
Eitaa.com/tebbesaraamad
#درمان_لوزه
درمان لوزه و پر شدن منافذ تجمع عفونت در بدن اصلاح تغذیه و برقراری اخلاط چهارگانه دم،صفرا،سودا و بلغم و دفع غلبه سردی در تن است.
هر گاه در بدن غلبه سردی پیدا شد عفونت افزایش پیدا می کند و سیستم دفاعی بدن بوسیله های مختلف عفونت را از مراکز و اعضای رئیسه بدن مثل مغز و قلب دور می کند و این کار بر عهده سیستم و گره های لنفاوی است که خداوند کریم آنها را در بدن ما تعبيه نموده .
در پزشکی غربی متاسفانه با بروز علائم ناخوشایند لوزه در کودکان لوزه که وظیفه اعلام خطر افزایش عفونت در سر را نشان می دهد با عمل جراحی بر می دارند و این بزرگترین خیانت است چون باعث غفلت و عدم آگاهی از وجود عفونت در سر عضو رئیسه تن می گردد که ماندگاری عفونت در سر باعث انواع سر درد و سرازیری عفونت به ریه ها و اطراف قلب شده و مادام العمر درگیر انواع بیماری میشود.
در طب اسلامی و سنتی روش درمان از بین بردن عامل لوزه که غلبه سردی و افزایش میزان عفونت در سر و پر خوری و غلبه سردی معده گاها باعث است با روش ساده دفع سردی با گرمی و ماساژ ناحیه مربوطه مشکل حل می شود.
در زمان قدیم مادر بزرگها با ماساژ گلو با روغن بنفشه سیاهدانه به اطراف گلو و سپس فرو بردن انگشت در گلو لوزه پر شده از عفونت را تخلیه و بلافاصه لوزه کودک درمان میشد.
بطور کلی درمان لوزه با نوشیدنی شربت گرم آب عسل و دفع غلبه سردی و ماساژ است.
ماساژ با مخلوط روغن بنفشه سیاهدانه به ابرو و پیشانی و دور گوشها ،اطراف گلو به سمت ناف و کف و روی پاها باعث تخلیه کامل عفونت تجمع پیدا کرده در گره های سیستم دفاعی لنفاوی است که لوزه یکی از گره ها است.
Eitaa.com/tebbesaraamad
⬅️آیا می دونستی با مصرف #نارنج می تونی#یبوست خودت رو درمان کنی!؟
✅خواص #نارنج:
🔹لاغری و کاهش وزن
🔹درمان #یبوست
🔹درمان فشار خون بالا
🔹درمان دیابت
🔹مرطوب کننده #پوست
🔹درمان آکنه و جوش صورت
🔹درمان قارچ پای ورزشکاران
🔹درمان ریزش مو
🔹نرم کننده طبیعی مو
🔹درمان سرماخوردگی
🔹و....
#نارنج
Eitaa.com/tebbesaraamad