‍ 🌸 زمان نامناسب #خواب از دیدگاه طب اسلامی #قسمت_اول 1️⃣ #خواب_سحر : 💯 سحر از حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع می‌شود و با اذان صبح به پایان می‌رسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی‌ که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان می‌دانند. 👀 امام علی علیه‌السلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر می‌آورد. 💥 امام باقر علیه‌السلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح." در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب هم‌چون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است.💫 🌙 امام رضا (ع) : خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی. 🌸 قرآن کریم می‌فرماید: ".. شب را به جز کمی از آن به پا خیز و ... بیداری در این زمان است که موجب افزایش توان انسان برای فعالیت روزانه می گردد (سوره مزمل آیات 1 الی 7) 📚 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب می‌خوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد می‌شود. بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن می‌گردد. هم‌چنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمان‌ها نمی‌توان این آرامش را یافت. 2️⃣ #خواب_قیلوله : فاصله زمانی بین اذان صبح و طلوع خورشید را بین ‌الطلوعین و خواب در این زمان را عیلوله می‌نامند، عیلوله از ماده ((علل)) و به معنای مرض است؛ زیرا خواب در این زمان بیماری زاست. ✨ امام صادق علیه‌السلام: "خواب بامداد، شوم و مانع روزی است. چهره را زشت و رنگ را زرد می‌گرداند، پس مبادا در این زمان بخوابید." 🌷 این زمان، زمان نزول فرشتگان است و هر کس در این زمان بخوابد، از دریافت رزق کامل خود و برکات معنوی آن محروم خواهد شد. 🍃امام سجاد علیه‌السلام به ابو حمزه ثمالی فرمودند: "قبل از طلوع آفتاب نخواب که من این کار را از تو نمی‌پسندم؛ زیرا حق تعالی روزی بندگان خود را در این زمان قسمت می‌کند و هر که این ساعت را خواب باشد، از روزی محروم می‌گردد. @tebbsabzevar

#بی_خوابی درمان بی‌خوابی با خوراک : 👈در بین درمان‌های دارویی و غذایی، #برگ_چغندر بهترین درمان است. ☘☘☘ ✅برگ چغندر از درمان‌های عمومی است. ☘☘☘ 😔😔 مردم از این غافل و به جایش از #اسفناج استفاده می‌کنند که نسبت به برگ چغندر بی‌خاصیت است. ☘☘☘ ✅از خواص برگ چغندر این است که برای شخص بیمار بسیار مفید است و باعث #خواب آرام می‌شود. ☘☘☘ ❗️البته برگ چغندر است که توصیه شده و خود چغندر نهی شده است. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 🌺🌺🌺امام رضا(ع) می‌فرمایند:  💎أطعموا مرضاكم السلق يعني ورقه فإن فيه شفاء ولا داء معه ولا غائلة له ويهدئ نوم المريض واجتنبوا أصله فإنه يهيج السوداء 💎به بیماران خود برگ چغندر بدهید، زیرا در برگ چغندر شفا است، و بیماری همراه ندارد، و هیچ مشکلی در برگ چغندر نیست، خواب بیمار را آرام می‌کند، ولی ریشه چغندر را نباید بخورید همانا بیماری(سوداء) را تحریک می‌کند. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ⛔️ بنابراین شکری که در بازار رایج است و از ریشه #چغندر_قند تهیه می‌شود، مضر و بوجود آورنده بیماری می‌باشد. ☘☘☘ ✅آن شکری که در روایات توصیه شده و درمان است از #نیشکر تهیه می‌شود و مواد شیمیایی در آن نیست. @tebbsabzevar  

✅ #خواب ✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بی‌خوابی و کم خوابی رنج می‌برند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء ( سیاهی شب ) را برای خوابیدن و بین الطلوعین ( ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب ) را برای بیداری قرار داده است. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روز‌ها را می‌خوابند. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است؛ زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم می‌کند. پس، از این خواب برحذر باش. 📚 من لایحضره الفقیه، ج ۱، ص ۵۰۲ از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث می‌شود ضررهای زیادی به بدن وارد شود. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله می‌كردی و حال ترک كرده‌ای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظه‌اش برگشت. 📚 حلیة المتقین، ص ۱۷۰ @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب[1] 🌀اگر انسان ظرائف وشروط خواب را رعایت کند سبب سلامتی می‌شود ولی اگر این مسائل رعایت نشود سبب بیماری می‌شود. 🌀خواب لازم است و نمی‌شود از خواب گذشت در عین اینکه خواب ضایع کردن عمر و تعطیل کردن فعالیت و تلاش و کوشش است. انسان بدون خواب نمی‌تواند زندگی خود را ادامه بدهد. 🌀بدن در حین خواب استراحت می‌کند و نشاط خود را بدست می‌آورد و توان انسان برمی‌گردد و آمادگی برای شروع کار مجدد پیدا می‌کند. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ بعدی: خواب زیاد در روایات👇👇👇 @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [2] 👈خواب زیاد خوب نیست بلکه شدیدا مذمت شده است و به انحاء مختلف از این کار نهی شده است و ضررهایی برای دنیا و آخرت دارد. ☘🌱☘🌱☘🌱☘☘🌱 🌺از مادر حضرت سلیمان بن داوود چنین سفارشی نقل شده است. 💎قَالَتْ أُمُّ سُلَيْمَانَ بْنِ دَاوُدَ لِسُلَيْمَانَ ع يَا بُنَيَّ إِيَّاكَ وَ كَثْرَةَ النَّوْمِ‌ بِاللَّيْلِ‌ فَإِنَّ كَثْرَةَ النَّوْمِ‌ بِاللَّيْلِ‌ تَدَعُ الرَّجُلَ فَقِيراً يَوْمَ الْقِيَامَةِ. 💎... از خواب زیاد در شب بپرهیز زیرا انسان را روز قیامت فقیر رها خواهد کرد. ☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ 🌺در روایتی آمده است : 💎أَوَّلُ مَا عُصِيَ‌ اللَّهُ‌ بِسِتِ‌ خِصَالٍ، حُبِّ الدُّنْيَا وَ حُبِّ الرِّيَاسَةِ وَ حُبِّ النَّوْمِ وَ حُبِّ النِّسَاءِ وَ حُبِّ الطَّعَامِ وَ حُبِّ الرَّاحَة 💎خداوند تبارک و تعالی با شش خصلت معصیت شده است دوست داشتن دنیا و ریاست و زنان و خواب و راحتی و غذا. 👈هر کدام از این ها انسان را وادار می‌کند که معصیت کند تا به مطلوب خود برسد. خواب انسان را از نماز عشاء و نماز شب و نماز صبح باز می‌دارد و باعث می‌شود که نماز کامل انجام نشود. ☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱 🌺در روایت آمده است : 💎إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ يُبْغِضُ‌ كَثْرَةَ النَّوْمِ‌ وَ كَثْرَةَ الْفَرَاغِ. 💎 خداوند از زیاد خوابیدن و فراغت زیاد بدش می‌آید. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ بعدی: می‌خواهیم ثابت کنیم زیاد خوابیدن برای سلامتی هم ضرر دارد.👇👇 @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [3] 👈می‌خواهیم ثابت کنیم زیاد خوابیدن برای سلامتی هم ضرر دارد. 🌺در روایت آمده است : 💎كَثْرَةُ النَّوْمِ‌ مَذْهَبَةٌ لِلدِّينِ وَ الدُّنْيَا. 💎زیاد خوابیدن دین و دنیای انسان را از بین می‌برد. 👈آرام آرام به سمت دنیا و سلامتی و بهداشت می‌آییم. نعمت سلامتی و امنیت و اموال، دنیا محسوب می‌شود و خواب برای این ها بد است. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ 🌺در روایت آمده است : 💎كَثْرَةُ الْأَكْلِ‌ وَ النَّوْمِ‌ يُفْسِدَانِ‌ النَّفْسَ وَ يَجْلِبَانِ الْمَضَرَّة 💎 زیاد خوردن و زیاد خوابیدن بدن را فاسد می‌کند و ضرر می‌آورد. 📌📌نفس روح نیست بلکه خود شخص است. بنابراین زیاد خوابیدن برای سلامتی انسان خوب نیست زیرا سبب ضرر و آسیب می‌شود و خود شخص را فاسد می‌کند. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ 🌺در روایت آمده است : 💎أَرْبَعَةٌ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِيرٌ النَّارُ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِيرٌ وَ النَّوْمُ الْقَلِيلُ مِنْهُ كَثِيرٌ وَ الْمَرَضُ الْقَلِيلُ مِنْهُ كَثِيرٌ وَ الْعَدَاوَةُ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِير. 💎 چهار چیز کم آن ها زیاد است آتش و خوابیدن و بیماری و دشمنی. 👈چیزی که مقدار کم آن زیاد باشد، زیاد آن باید ضرر داشته باشد و خطرناک باشد. 🌀یک مشکل عادت کردن به زیاد خوابیدن است که خوب نیست و برای انسان ضرر دارد. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ بعدی: علت خواب زیاد چیست؟ @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [5] مشکلات خواب 👈صورتهای مختلفی از مشکل در خواب وجود دارد. غلبه صفرا : شخصی زیاد می‌خوابد یعنی برای نماز صبح نمی‌تواند بیدار شود و تا ساعت ده یا یازده می‌خوابد ولی شب نمی‌تواند بخوابد و ساعت سه یا چهار شب می‌خوابد. افراد صفراوی اینگونه هستند که شب دیر می‌خوابند و صبح هم دیر بیدار می‌شوند. البته این نوع خوابیدن هم معلول زیاد نوشیدن هم می‌باشد زیرا صفرا گرم و خشک است و سبب می‌شود انسان زیاد آب بنوشد. ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ غلبه دم : افراد دموی هر زمان بخواهند می‌توانند بخوابند. زیاد خوابیدن یکی از نشانه های غلبه‌ی خون است. 💎عَلَامَاتُ الدَّمِ أَرْبَعٌ الْحِكَّةُ وَ الْبَثْرَةُ وَ النُّعَاسُ‌ وَ الدَّوَرَانُ. 💎علامات غلبه خون چهار چیز است خارش و جوش و خواب و سرگیجه ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ غلبه بلغم : افراد بلغمی در وقت خواب نمی‌خوابند ولی در وقت بیداری می‌خوابند. این حالت در پیرها بیشتر است. 💎يَنَامُ‌ عِنْدَ الْقَوْمِ‌ وَ يَسْهَر عِنْدَ النَّوْم‌ 💎 زمان نشستن می‌خوابد و زمان خواب بیدار است. ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ 👈✅بله، شخصی که هروقت بخواهد بخوابد و هر وقت بخواهد بیدار شود و کم بخوابد یا متعادل است یا سوداء صاف دارد. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱 بعدی:رفع مشکلات خواب @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [7] 👈خواب آلودگی انسان را مست می‌کند: 🌺در روایت آمده است : 💎السُّكْرُ أَرْبَعُ سُكْرَاتٍ سُكْرُ الشَّرَابِ‌ وَ سُكْرُ الْمَالِ‌ وَ سُكْرُ النَّوْمِ وَ سُكْرُ الْمُلْك‌ 💎مستی چهار چیز است مستی شراب و مستی مال و مستی خوابیدن ومستی حکومت و ملک 👈بنابراین خوابیدن زیاد و دوست داشتن خواب انسان را مست می‌کند و انسان را از حالت عادی خارج می‌کند. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ 💎قَالَ مُوسَى ع يَا رَبِ‌ أَيُ‌ عِبَادِكَ‌ أَبْغَضُ‌ إِلَيْكَ قَالَ جِيفَةٌ بِاللَّيْلِ بَطَّالٌ بِالنَّهَار 💎 حضرت موسی (ع) به خداوند عرض می‌کند کدام یک از بندگانت مبغوض تر نزد تو است فرمود گوشت گندیده ای در شب و بیکار در روز 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ بعدی :حد و مرز خوابیدن @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [8] 👈حد و مرز خوابیدن 🔺اگر انسان تمامی شب بخوابد زیاد می‌خوابد. یعنی بعد از نماز عشاء تا صبح بخوابد. 🌺در روایت آمده است : 💎ثَلَاثَةٌ فِيهِنَّ الْمَقْتُ‌ مِنَ‌ اللَّهِ‌ عَزَّ وَ جَلَّ نَوْمٌ مِنْ غَيْرِ سَهَرٍ وَ ضَحِكٌ مِنْ غَيْرِ عَجَبٍ وَ أَكْلٌ عَلَى الشِّبَع‌. 💎سه چیز باعث خشم خداوند است خوابیدن بدون بیداری و خندیدن بدون تعجب و خوردن روی سیری. 📌📌خنده‌ی بدون علت افسردگی می‌آورد. 👈❗️❗️بنابراین خواب بدون بیداری مبغوض خداوند است. ✅سهر و بی‌خوابی و بیدار ماندن مطلوب است. 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 زمان بیداری : 👈انسان بعد از نصف شب باید بی‌خوابی بکشد و بیدار شود، برعکس آنچه امروزه اتفاق می‌افتد. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ بعدی :زمان های مناسب و نامناسب برای خواب @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [9] 🔷حداقل بیداری به مقدار پنج رکعت قبل از طلوع فجر است به مقدار خواندن دو رکعت شفع و یک رکعت وتر و دو رکعت نافله‌ی صبح است که زمانی معادل پانزده دقیقه می‌باشد. 🔷بعد از طلوع فجر به اندازه‌ی دو رکعت نماز و تعقیبات آن باید بیدار بود. 👈بنابر نقلی که می‌فرماید اگر انسان نماز شب بخواند می‌تواند بعد از نماز صبح بخوابد حداقل بیداری بعد از نماز صبح به اندازه‌ی تعقیبات است. 🔷اگر کسی نماز شب نخواند حداقل زمان بیداری مطلوب ما بین الطلوعین است. یعنی از طلوع فجر تا طلوع آفتاب است. یک ساعت و نیم باید بیدار باشد. ✅✅البته بهتر از این ها اندازه‌ی سیزده رکعت نماز شب قبل از طلوع فجر باید بیدار باشد و بین الطلوعین هم تماما بیدار باشد. 👌بیشترین حد بیداری از نیمه شب است. 🌺در قرآن آمده است: 💎يَأَيهُّا الْمُزَّمِّل‌ قُمِ الَّيْلَ إِلَّا قَلِيلا نِّصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلا أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَ رَتِّلِ الْقُرْءَانَ تَرْتِيلا 💎 در شب بیدار باش نصف شب بیدار باش یا یک مقدار کمتر بیدار باش یا یک مقدار بیشتر از نیمه شب بیدار باش و قرآن بخوان 👈بنابراین مقدار اعلی و بیشتر بیداری، از نیمه‌ی شب تا طلوع آفتاب است. 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 ❗️❗️بیدار بودن قبل از نیمه‌ی شب مطلوب نیست و نهی شده است. کسی حق ندارد بعد از نماز عشاء و شام خوردن بیدار بماند. به همین جهت در روایات نهی شده است: 💎لَا سَهَرَ بَعْدَ الْعِشَاءِ الْآخِرَةِ إِلَّا لِأَحَدِ الرَّجُلَيْنِ مُصَلٍّ أَوْ مُسَافِرٍ. 💎بیداری بعد از عشاء نیست مگر برای دو مرد کسی که نماز می‌خواند یا مسافر است. در روایت دیگری آْمده است: 💎لَا سَهَرَ إِلَّا فِي‌ ثَلَاثٍ مُتَهَجِّدٍ بِالْقُرْآنِ أَوْ طَالِبِ الْعِلْمِ أَوْ عَرُوسٍ تُهْدَى إِلَى زَوْجِهَا 💎شب بیداری نیست مگر برای سه دسته کسی که درشب قرآن تلاوت می‌کند و کسی که طلب علم می‌کند یا عروسی که برای شوهر هدیه می‌آورند. 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 👈بنابراین انسان نمی‌تواند بعد از عشاء بیدار بماند ولی قبل از عشاء حتما باید بیدار باشد. 🌺در روایت آمده است: 💎كَرِهَ‌ النَّوْمَ‌ قَبْلَ‌ الْعِشَاءِ الْآخِرَةِ وَ كَرِهَ الْحَدِيثَ بَعْدَ الْعِشَاءِ الْآخِرَةِ. 💎 خوابیدن قبل از عشاء مکروه است و صحبت کردن بعد از عشاء مکروه است. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱 بعدی : فائده‌ی بیدار بودن بعد از نصف شب @tebbsabzevar

⚜ امام صادق علیه السلام: «ینبغي للشیخ الکبیر ألا ینام إلا و جوفه ممتلئ من الطعام ؛ فإنه أهدأ لنومه و أطیب لنکهته.» برای #پیر کهن سال، بایسته است، که حتما به گاه خفتن، شکمش از #غذا پر باشد. این، سبب #خواب آرام تر و بوی خوش تر دهان اوست. 📚 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۳، ص۳۵۹، ح۴۲۷۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۱۶۴ @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [10] 👈بیدار بودن بعد از نصف شب فوائدی دارد زیرا هوا صاف می‌شود و صداها می‌خوابند و محل آرام می‌شود که اگر انسان بیدار شود برای او منافعی دارد. ✅انسان اگر هوای بعد از نیمه شب را تنفس کند و فعالیت های مطلوب مانند قرآن خواندن و نماز خواندن را انجام بدهد برای سلامتی او مفید است. 🌺در روایت آمده است: 💎قِيَامُ اللَّيْلِ مَصَحَّةٌ لِلْبَدَن‌. 💎 زنده داری شب و نماز شب موجب سلامتی بدن است. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ بعدی:خواب قیلوله @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [11] ✅خواب قیلوله 👈خواب قیلوله در روایات مدح شده است و برای سلامتی و ذهن خوب است. انسانی که قرار است پاسی از شب را بیدار باشد و بین الطلوعین را هم بیدار باشد و از اول صبح شروع به فعالیت کرده است، نیاز به خواب دارد و بدن خسته می‌شود. 📌📌خواب قیلوله حیاتی است هرچند کم باشد. 🌺در روایت آمده است: 💎وَ أَتَى‌ أَعْرَابِيٌ‌ إِلَى النَّبِيِّ ص فَقَالَ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي كُنْتُ ذَكُوراً وَ إِنِّي صِرْتُ نَسِيّاً فَقَالَ أَ كُنْتَ تَقِيلُ قَالَ نَعَمْ قَالَ وَ تَرَكْتَ ذَاكَ قَالَ نَعَمْ قَالَ عُدْ فَعَادَ فَرَجَعَ إِلَيْهِ ذِهْنُه‌ 💎یک بادیه نشین نزد پیامبر(ص) آمد و عرض کرد حافظه‌ی خوبی داشتم و فراموش کار شدم فرمود آیا خواب قیلوله انجام می‌دادی عرض کرد بله فرمود قیلوله را رها کرده ای؟ عرض کرد بله فرمود به همان روال برگرد و دوباره خواب قیلوله انجام بده او هم خواب قیلوله را انجام داد و حافظه‌ی او برگشت. 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 👈از روایات استفاده می‌شود این مسئله ارتباط به شیطان دارد و شاید خواب قیلوله مقاومت بدن را در مقابل شیطان زیاد می‌کند. اگر انسان این مسائل را رعایت کند آسیب و آزار شیطان به او نمی‌رسد. 🌺در روایت آمده است: 💎قِيلُوا فَإِنَّ الشَّيْطَانَ لَا يَقِيل‌ 💎 قیلوله کنید زیرا شیطان قیلوله ندارد. 🔺خواب وسط روز آسیبی به شیطان می‌زند که پیامبر(ص) امر به قیلوله می‌کند یا جلوی آسیب شیطان را می‌گیرد و از انسان مقابل شیطان و میکروب و ویروس مقاوم می‌کند. 📌📌مسائل مربوط به شیطان و میکروب و ویروس نیاز به کار زیادی دارد و هنوز بشر این چیزها را نمی‌شناسد. 📌📌هنوز نقاط ضعف و قوت انسان در مقابل آسیب ها شناخته شده نیست. 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🌺در روایت آمده است: 💎النَّوْمُ أَوَّلَ النَّهَارِ خُرْقٌ وَ الْقَائِلَةُ نِعْمَةٌ وَ النَّوْمُ بَعْدَ الْعَصْرِ حُمْقٌ وَ النَّوْمُ بَيْنَ الْعِشَاءَيْنِ يَحْرِمُ الرِّزْق‌. 💎❗️خواب اول روز خروج از طبیعت است و  ✅خواب وسط روز نعمتی است و  ❗️خواب بعد از عصر کار احمقانه و سفیهانه است و ❗️خواب بین نماز مغرب و عشاء روزی را قطع می‌کند. 👈خواب قیلوله نعمت است یعنی برای انسان منفعت و مصلحت دارد و اثرات خوبی دارد که جزء نعمات الاهی محسوب می‌شود. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ بعدی: زمان هایی است که خواب در آن ها مکروه است

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [12] ⚠️زمان هایی است که خواب در آن ها مکروه است 🔷1⃣خواب اول شب از غروب آفتاب تا غروب شفق 🔷2⃣ما بین الطلوعین 👈در روایات از خواب بین الطلوعین شدیدا نهی شده است و سبب آسیب رسیدن به انسان می‌شود و سبب بیماری های مختلف و سبب ضعف است. ❗️خواب بین الطلوعین انسان را از روزی محروم می‌کند. ♦️در روایات آمده است خواب در این زمان شوم است و از آن شدیدا نهی شده است و این زمان برای تقسیم روزی است و کسی که در این زمان می‌خوابد روزی کمتری خواهد داشت و سبب زردی صورت می‌شود. ♦️زردی صورت علل متعددی دارد و یکی از علل آن کم خونی است یعنی خواب بین الطلوعین سبب کم می‌خونی می‌شود. یکی از علل زردی صورت غلبه‌ی صفراء است پس سبب ابتلاء به صفراء می‌شود. 📌افرادی که مبتلا به صفراء هستند صبح می‌خوابند و شب نمی‌توانند بخوابند. ♦️ممکن است خللی در پوست به وجود می‌آید مانند خشکی که منجر به زردی صورت می‌شود. 🌺در قرآن آمده است: 💎فَالْمُقَسِّماتِ أَمْرا 💎 و سوگند به فرشتگانى كه كارها را تقسيم مى‌كنند 🌺در روایت آمده است: 💎إِنَّ إِبْلِيسَ عَلَيْهِ لَعَائِنُ اللَّهِ يَبُثُ‌ جُنُودَ اللَّيْلِ‌ مِنْ حَيْثُ تَغِيبُ الشَّمْسُ وَ تَطْلُعُ فَأَكْثِرُوا ذِكْرَ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فِي هَاتَيْنِ السَّاعَتَيْنِ وَ تَعَوَّذُوا بِاللَّهِ مِنْ شَرِّ إِبْلِيسَ وَ جُنُودِهِ وَ عَوِّذُوا صِغَارَكُمْ فِي تِلْكَ السَّاعَتَيْنِ فَإِنَّهُمَا سَاعَتَا غَفْلَةٍ. 💎 ابلیس سربازهای شب را از زمان غروب آفتاب تا زمان شفق پخش می‌کند و سربازان روز را از زمان طلوع فجر تا طلوع آفتاب پخش می‌کند و پیامبر(ص) فرمود در این دو ساعت خیلی خداوند را ذکر کنید زیرا این دو ساعت زمان غفلت است. 📌📌اوج فعالیت سربازان ابلیس که همان میکروب و ویروس است از غروب آفتاب تا غروب شفق است که زمانی است که خوابیدن در آن نهی شده است و اوج فعالیت آن ها در روز از طلوع فجر تا طلوع آفتاب است و انسان باید در این دو ساعت بیدار باشد و علاوه بر بیدار بودن باید زیاد خداوند را یاد کند و به یاد خداوند باشد. ✅امروزه در علم جدید یک فازش ثابت شده است و آن مسئله‌ی هیجان و حرکت میکروب ها در اول شب است. شب میکروب های ساحل دریاها به محل سکونت انسان حمله می‌کنند. ❗️در طلوع فجر و آفتاب را هنوز نفهمیده اند. ♦️ میکروب و ویروس هر کدام در روز یا شب فعال هستند. به نظر می‌رسد که میکروب شب فعالیت می‌کند و تا وقتی آفتاب و نور آفتاب است فعالیت ندارد وشب حرکت می‌کند ولی ویروس روز به هیجان می‌آید و انسان را مبتلا می‌کند. ♦️ ابتلاء به بیماری در این دو زمان است و راه عدم ابتلاء به بیماری باید در این دو ساعت بیدار باشد و ذکر باشد. ♦️بشر راه دفع میکروب و ویروس را در چیزهای دیگر مانند شوینده ها و آنتی ویروس ها و آنتی میکروب ها و آنتی باکتریال ها و مواد شیمیایی کشنده جستجو می‌کند ولی روایات ما می‌فرماید اگر می‌خواهید میکروب و اذیت و آزار آن را دفع کنید به یاد خداوند باشید. ✅✅این بهترین روش برای دفع میکروب و ویروس و آثار آن ها و جلوگیری از ابتلاء به بیماری ها است. 👈ساعت غفلت یعنی انسان غفلت می‌کند و از ناحیه‌ی میکروب و ویروس ضربه می‌خورد بدون اینکه توجه داشته باشد. انسان از جهت میکروب و ویروس غافلگیر می‌شود و آسیب می‌بیند. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ بعدی:ادامه دارد... @tebbsabzevar

#سلسله_احادیث ◀️ اشخاصی که برای سحری یا نماز و... بیدار نمیشن یا سخت بیدار میشن، قبل خواب آیه آخر سوره‌ی کهف بخوانند. کهف: ۱۱۰ ﴿قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا.﴾ ⚜ امام صادق علیه‌السلام: هر کس هنگام خواب، آیه‌ی آخر سوره‌ی کهف را بخواند، در هر ساعتی که بخواهد بیدار می‌شود. «مَا مِنْ أَحَدٍ يَقْرَأُ آخِرَ اَلْكَهْفِ عِنْدَ اَلنَّوْمِ إِلاَّ تَيَقَّظَ فِي اَلسَّاعَةِ اَلَّتِي يُرِيدُ.» 📚 منبع : الکافي ج ۲، ص ۵۴۰ من لا يحضره الفقيه ج ۱، ص ۴۷۱ تهذيب الأحکام ج ۲، ص ۱۷۵ فلاح السائل ج ۱، ص ۲۸۷ مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۲۹۱ بحار الأنوار ج ۷۳، ص ۲۱۶ #بیداری #خواب @tebbsabzevar

#سلسله_احادیث ⚜ امام صادق علیه السلام: «نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.» خواب روزه دار عبادت است و سکوتش تسبیح و عملش پذیرفته و دعایش مستجاب است. 📓 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳ #رمضان 🌙 #روزه #خواب 😴🥱 #عبادت @tebbsabzevar

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام کاظم علیه السلام: «قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ» خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند. 📖 منبع : الکافی، ج۴، ص۶۵ ⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است. ۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است. • روزه‌داران عزیز، حتما سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید. • تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است. #رمضان 🌙 #روزه #قیلوله #خواب 😴🥱 @tebbsabzevar

بسم الله الرحمن الرحیم سخنان بزرگترین دانشمند و پروفسور خلقت حضرت امیرالمومنین علیه اسلام پیرامون مسائل پزشکی 💧 #آب : از ایستاده آب خوردن بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد . ☔️ #آب_باران : آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری ها را دفع نماید . 💦 #آب_سرد : تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می کند . ☀️ #آفتاب : اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید , زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می سازد . ☘ #آویشن : آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد . 🔺#اسپند : ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد . 😢 #اشک : خوردن عدس دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد . 🍈#اعصاب : خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید 📛 #انار : به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند . 🌘 #انجیر : خوردن انجیر انسدادها را نرم می کند و برای باد قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید . #اندوه : شستن لباس غم و اندوه را می زداید . 🍇 #انگور : انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است . 🍀 #بادرنجبویه : بادرنجبویه سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند . #بخور_کردن : بخور کردن موجب سلامتی سر ( از بیماری ) است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری سر را از بین می برد . 💪 #بدن : حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می سازد . #بلغم : ریشه ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید . 🌺 #بنفشه : حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است . 😖 #بوی_دهان : جویدن کندر دندان ها را محکم و بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد . 🍈 #به : خوردن به قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می سازد . 👷 #بهداشت_فردی : امیر مومنان دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می کرد سپس آن را به میخی می آویخت و کسی جز او به آن دست نمی زد . 😷 #بیماری : خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود . 👃 #بینی : روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول فرمود : اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند . 🍖🍟 #پرخوری : پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند . 🕊 #پرندگان : از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می باشد بپرهیزید . 🤗 #پوست : استعمال نوره ( جهت زدایش موی زاید ) پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می کند . 🗿 #پیری : چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند : خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله ها بسیار بالا و پایین رفتن 😓 #تب : عناب تب را برطرف می سازد . 😤 #تند_خویی : کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد 🌮 #چاشت : هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد . 👁 #چشم : دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد . 😷 #حسد : حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید آورد . ⚫️ #خرما : خرما بخورید که در آن درمان دردها است 🌼 #خطمی : شستن سر با خطمی چرک ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند . 🛌 #خواب : پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد . 🚿 #خوره در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است 💊 #دارو : نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند . 💆 #شانه_کردن : ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می گردد. 👞 #کفش : نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به طهارت در نماز کمک می کند @tebbsabzevar