✍پیامبر اکرم(ص) #سير بخورید و با آن مداوا كنيد، كه هفتاد بيمارى را شفا مى دهد. 📚مكارم الاخلاق ص 182 @tebbsabzevar

🔴 #ریزه های_سفره، #شفای_دردهای_درون ✍در روایات به خوردن غذا یا نانی که داخل سفره یا بیرون سفره ریخته می شود، سفارش شده است و درمان تمام بیماری ها می‌باشد که به عنوان واکسیناسیون طب اسلامی نیز محسوب می شود. 💢 امام صادق عليه السلام : کُلُوا ما یَقَعُ مِنَ الْمائِدَةِ فِى الْحَضَرِ، فَإنَّ فیهِ شِفا مِنْ کُلِّ دا، وَلا تَاکُلُوا مایَقَعُ مِنْها فِى الصَّحارى. هنگام خوردن غذا در منزل، آن چه که اطراف سفره و ظرف مى ریزد جمع کنید و میل نمائید، که در آن ها شفاى دردهاى درونى است. ولى چنان چه در بیابان سفره انداختید، اضافه هاى آن را رها کنید براى جانوران. 📚 مستدرک الوسائل، ج ۱۶ ص ۲۸۸ امام رضا علیه السلام: الَّذِي‌ يَسْقُطُ مِنَ‌ الْمَائِدَةِ مُهُورُ الْحُورِ الْعِينِ فَكُلُوهُ‌. آن چه از سفره بیرون می‌ریزد، مهریه حورالعین است، پس آن را بخورید. 📚 صحیفه الرضا، ص ۵۹ 🔰 توجه داشته باشید که با رعایت همین نکات ساده از بسیاری از بیماری ها در امان خواهیم ماند؛ ان شاءالله. @tebbsabzevar

#ببینید 🎥 آدمکش کیست؟! 🔹پاسخ محکم حجت الاسلام احمد پناهیان به «توهین توأم با دروغ» سخنگوی ستاد ملی کرونا به مردم قم 👈 این شخص باید مؤاخذه شود. ❓ آدمکش های حقیقی چه کسانی هستند؟ #قم #کرونا @maktab_eslami

👈🏻 در رساله ذهبیه آمده است: اگر بخواهی که در بدنت جوش پیدا نشود قبل از ورود به حمام بدنت را با روغن بنفشه روغن مالی کن. 🗞 منبع : بحارالانوار، ج۵۹ ، ص۳۲۲ ❇️ پیامبر صل الله علیه و آله: برتری روغن بنفشه بر دیگر روغن ها مانند برتری ما اهل بیت بر دیگر مردمان است. 🗞 منبع : قرب الاسناد، ص۱۱۸ #جوش #روغن #روغن_بنفشه @tebbsabzevar

#خواص_نان_جو_سبوس_دار ⚜ امام رضا علیه السلام: « فضل خبز الشعیر علی البر کفضلنا علی الناس، و ما من نبي إلا و قد دعا لأکل الشعیر و بارك علیه، و ما دخل جوفا إلا و أخرج کل داء فیه، و هو قوت الأنبیاء و طعام الأبرار ، أبی الله تعالی أن یجعل قوت الأنبیاء إلا شعیرا . » برتری نان جو بر گندم، همانند برتری ما بر دیگر مردمان است، هیچ پیامبری نیست مگر اینکه برای مصرف کننده جو دعا کرده و برای او برکت خواسته باشد و هیچ درونی نیست که جو بدان در آمده و همه دردها از آن بیرون نرفته باشد، خوراک پیامبران و غذای نیکان است. خداوند متعال، جز این را نخواسته است که خوراک پیامبران خویش را جو قرار دهد. 📚 منبع : الکافی، ج۶, ص۳۰۴, ح۱, عن یونس دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۲۹۶ #نان #جو #نان_جو 🍞 @tebbsabzevar

#کشاورزی ✨ امام صادق (علیه السلام) : زراعت کنید و درخت بکارید ، به خدا قسم که مردم شغلی حلال تر و پاکیزه تر از آن پیشه نکرده اند 📚 منبع : اصول کافی، ج ۳، ص ۲۶۰ 🌴🌳🪴💐🍃⛏🚜 #کشاورزی #درخت #میوه #باغ #سبزی @tebbsabzevar

⚜ امام صادق علیه السلام: زمانی که گناهان بنده (مؤمنی) زیاد شود و عمل خوبی نداشته باشد، که آن گناهان را بپوشاند، خداوند او را به غم و اندوه مبتلا می‌کند، که کفاره گناهانش شود. 📖 منبع : الکافی، ج۲ ، ص۴۴۴ #گناه #غم #افسردگی @tebbsabzevar

هزینه بالای غربالگری دوم، زوجین را به سقط جنین وادار می‌کند 🔹اردبیلی، کارشناس زنان: وقتی نتیجه غربالگری اول که اکثرا کاذب هست جنین را مشکوک اعلام می‌کند، والدین به‌خاطر هزینه گزاف تست‌های بعدی ترجیح می‌دهند جنین را سقط کنند. @maktab_eslami

#سرمه ⚜ امام رضا علیه السلام: سرمه سیاه بکشید، چرا که دیده را جلا می‌دهد. مژه ها را می‌رویاند، دهان را خوشبو می‌کند، و در توان جنسی می افزاید 📚 منبع : مکارم الاخلاق، ص۴۶ @tebbsabzevar

✅ #صدقه، درمان بیماری ✍طبق فرمایش اهل بیت علیهم السلام، صدقه دادن، یکی از راه های بسیار مؤثر در رفع بیماری های انسان هاست و البته این، تنها یکی از آثار نیکوی صدقه است. پیامبر خدا صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلم: بیمارانتان را با صدقه درمان كنید كه آن، بیماری‏ ها و آفت‏ ها را از شما دور می‏ كند. امام کاظم علیه السلام هم فرمود: بیماران خود را با صدقه دادن درمان کنید؛ من چیزی را نمی شناسم که سریع تر از همه چیز اجابت می شود جز صدقه و هیچ چیزی را نمی شناسم که برای بیمار نافع باشد و زودرس باشد، جز صدقه دادن! دین اسلام هیچ گاه انسان ها را فراموش نکرده، لذا در این مورد هم در رابطه با کسانی که توانایی مالی برای صدقه دادن ندارند، جایگزین ارائه نموده است: 💢 پیامبر اکرم صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم: بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد. عرض شد: کسی که مال ندارد چه کار کند؟حضرت فرمودند: 👈 برداشتن چیزهای آسیب رسان از سر راه، صدقه است. 👈 نشان دادن راه به کسی صدقه است. 👈 عیادت بیمار صدقه است. 👈 امر به معروف صدقه است. 👈 نهی از منکر صدقه است. 👈 جواب سلام دادن صدقه است. 📚 بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۵۰ @tebbsabzevar

✅ #پرخوری عامل کسالت در عبادت و منشأ بیماری‌ها ✍پیامبر گرامی(ص) فرمودند: دل‌های خود را با خوردن آب و غذای فراوان نمی‌رانید،‌ (زیرا) دل نیز مانند کشتزار است، اگر آب فراوان به آن داده شود می‌میرد. 📚مستدرک الوسائل ج۳ ص۸۰ پیامبر گرامی اسلام(ص) می‌فرمایند: از پر کردن شکم بپرهیزید، چه اینکه آن موجب تباهی بدن است، و بیماری‌ بر جای می‌گذارد، و موجب کسالت نسبت به عبادت می‌شود، و روایت شده هر کس غذایش کم باشد، بدنش سالم و قلبش باصفا گردد، هرکس غذایش زیاد شود، بدنش بیمار و قلبش سنگ شود. 📚بحارالانوار ج۶۳ ص۳۳۸ همچنین آن حضرت در روایت دیگری می‌فرمایند:بدان که معده مرکز خانه هر دردی است، و پرهیز(از غذاهای نامناسب و زیاده‌روی در خوردن) اساس هر داروی شفابخش است. 📚بحارالانوار ج۱۰ ص۲۰۵ ❣امام صادق(ع) می‌فرمایند: نزدیکترین حالت بنده به خدا وقتی است که شکم او سبک باشد. 📚بحارالانوار ج۶۶ ص۳۳۱ @tebbsabzevar

🔴 #اهمیت_ذکر_بسم_الله ... هنگام غذاخوردن ✍رسول خدا صلی الله علیه و آله: هنگامی که سفره پهن می‌شود، چهار ملک حاضر می‌شوند و هنگامی که بنده "بسم الله" بگوید ملائکه می‌گویند: خداوند در غذا به شما برکت بدهد. سپس به شیطان می‌گویند: ای فاسق! خارج شو، قدرتی بر آن ها نداری. زمانی که اهل سفره در آخر غذا بگویند "الحمد لله" ملائکه می‌گویند خداوند به آن ها نعمت داد و آن ها شکر را ادا کردند؛ ولی اگر بسم الله نگویند، ملائکه به شیطان می‌گویند: نزدیک شو ای فاسق و با آن ها بخور و هنگامی که سفره جمع شود و یاد خداوند نکنند، ملائکه می‌گویند: خداوند به آن ها نعمت داد، ولی آن ها پروردگار خود را فراموش کردند. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۴۳۲ امیرالمومنین  علیه السلام: کسی که غذا می‌خورد، نام خداوند را بر غذا‌ ببرد و اگر فراموش کرد و بعد، خداوند را یاد کرد، شیطان آن چه خورده را برمی‌گرداند و شخص غذا را به تنهایی می‌خورد. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۴۳۴ مردی نزد پیامبر صلی الله علیه و آله غذا می‌خورد و تا آخرین لقمه‌ غذا بسم الله نگفت، هنگام خوردن لقمه‌ آخر گفت " بسم الله اوله و آخره ". پیامبر فرمود: شیطان با او غذا می‌خورد و هنگامی که بسم الله گفت، شیطان آن چه خورد، بالا آورد. 💢 در روایت آمده است: به امام صادق عليه السلام گفتم: چگونه بر خوراک نام خدا برم؟ فرمود: اگر چند ظرف است، بر هر كدام بسم اللّٰه بگو. گفتم: اگر فراموش كردم‌؟ فرمود: بگو "بسم اللّٰه من اوله الى آخره" 📚 بحارالأنوار، ج ۱۰، ص ۱۶۸ @tebbsabzevar

#کندر ✍ پیامبر اکرم (ص) : کندر بخورید زیرا همانطور که انگشت، عرق را از پیشانی پاک می‌کند، کندر هم سوزش قلب را می‌برد و کمرا را محکم و عقل را زیاد می‌کند و ذهن را زکاوت و چشم را جلا می‌بخشد و فراموشی را از میان می‌برد. 📚بحارالانوار ج۵۹، ص۲۹۴ @tebbsabzevar

🔴🔴جلوگیری از #خونریزی و پانسمان #زخم ها [4] ✅✅از بین بردن اثر زخم 🌺 در روایت آمده است 💎بعد از آن که زخم پیامبر(ص) جوش خورد و اثر زخم ماند، پیامبر(ص) استخوانی کهنه برداشتند و مرتب روی زخم را می‌مالیدند تا اثر زخم از بین برود. 🌺در روایتی دیگر آمده است 💎یکی از اصحاب پیغمبر(ص) زخمی شدند و پیغمبر(ص) اشاره کردند که استخوانی را آسیاب کنند پودر آن را روی زخم بپاشند ✅✅ پس معلوم می‌شود که علاوه بر از بین بردن اثر زخم برای درمان زخم نیز می‌توان از این راه استفاده کرد. @tebbsabzevar

🔴🔴جلوگیری از #خونریزی و پانسمان #زخم ها [5] ✅بهترین استریل‌کننده و درمان برای زخم ، عسل می‌باشد ✅ولی اگر زخم سخت و عمیق باشد باید عسل با سیاه‌دانه آسیاب شده روی زخم بگذارند. ✅✅ بالاترین درمان برای زخم این است که داروی جامع امام رضا(ع) را در عسل حل کنند (عسل ده برابر داروی جامع) و روی زخم بمالند،حتی✅✅ زخم‌های دیابتی هم به این روش درمان می‌شود. @tebbsabzevar

🔴🔴جلوگیری از #خونریزی و پانسمان #زخم ها [6] 👈شستن زخم : بنابر آنچه که در روایات آمده شستن زخم اشکال ندارد ولی وقتی زخم را پانسمان کردیم نباید آن را باز کنیم و بشوییم، 🌺در روایتی از امام رضا(ع) درباره کسی که زخم و شکستگی دارد، آمده:  💎«ولا ينزع الجبائر ولا يعبث بجراحته» 💎 «پانسمانش را باز نکند» 🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸 🌺در روایت دیگری آمده: 💎شخصی جنب شد در حالی که زخمی بود و به او گفتند که غسل کند آن شخص غسل کرد و مرد، 🌺 و پیامبر(ص) فرمودند: او را کشتند و خدا آن‌ها را بکشد، درمان جهل سؤال است.» @tebbsabzevar

🔰دوره فشرده آموزش #طب_اسلامی در تهران ✅ مبتنی بر جلد دوم کتاب "الدراسه فی الطب الرسول المصطفی" 🎙با تدریس حجت الاسلام محمد اسماعیل زاده " نماینده عام آیت الله تبریزیان" ⏳چهارشنبه هشتم بهمن، ساعت ١۴ 📍تهران، خیابان هفده شهریور 🔹جهت ثبت نام و دریافت آدرس دقیق در سایت زیر ثبت نام نمائید Rahetamaddon.ir #طب_اسلامی #رایگان

⚜️ امام رضا علیه السلام : «اَلتّينُ يَذهَبُ بِالبَخرِ و َيَشُدُّ العَظمَ و َيُنبِتُ الشَّعرَ و َيَذهَبُ بِالدّاءِ وَ لايُحتاجُ مَعَهُ إِلى دَواءٍ.» و قال : «التین أشبه شيء بنبات الجنة» انجیر بوی بد دهان را از بین می برد،دهان و استخوان ها را استحکام می بخشد، رویاننده ی مو بوده و درد را از بین می برد و با وجود آن، دیگر به دارویی نیاز نیست. همچنین فرمود: انجیر ، همانندترین چیز به گیاهان بهشت است. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۵۸، ح۱ دانشنامه احادیث پزشکی ج2 ص 261 #انجیر #استخوان @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب[1] 🌀اگر انسان ظرائف وشروط خواب را رعایت کند سبب سلامتی می‌شود ولی اگر این مسائل رعایت نشود سبب بیماری می‌شود. 🌀خواب لازم است و نمی‌شود از خواب گذشت در عین اینکه خواب ضایع کردن عمر و تعطیل کردن فعالیت و تلاش و کوشش است. انسان بدون خواب نمی‌تواند زندگی خود را ادامه بدهد. 🌀بدن در حین خواب استراحت می‌کند و نشاط خود را بدست می‌آورد و توان انسان برمی‌گردد و آمادگی برای شروع کار مجدد پیدا می‌کند. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ بعدی: خواب زیاد در روایات👇👇👇 @tebbsabzevar

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: طبّ الأئمّۀ علیهم السلام به نقل از بکیر بن محمّد: نزد امام صادق علیه السلام بودم. مردي به او گفت: اي پسر پیـامبر خدا! فرزند، زاده می شود ؛ امّا در او کـمْ عقلی و سستی است. پرسید: « چه چیزي تو را از سویـق، باز داشته است؟ آن را بخور و همسرت را نیز بدان فرمان ده ؛ چرا که گوشت می رویانَد، استخوان را استحکام می بخشد و سبب می شود که جز فرزندانی قوي از شما زاده نگردد». 📚 منبع : طب الأئمة لابني بسطام ، ص۸۸ بحارالأنوار، ج۱۰۴، ص۷۹، ح۴ دانشنامه احادیث پزشکی، ج 1، ص: 565 #سویق @tebbsabzevar

⚜️ پیامبر خدا صل الله علیه و آله: «من قل طعامه قلت آلامه.» هرکس خوراکش کم باشد درد هایش نیز کم است. 📚 منبع : غرر الحكم، ح ۸۴۰۹ . دانشنامه احادیث پزشکی ج: ۲ ص: ۱۱ . #خوراک_کم #روزه #تغذیه #کم_خوری #پرخوری @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [2] 👈خواب زیاد خوب نیست بلکه شدیدا مذمت شده است و به انحاء مختلف از این کار نهی شده است و ضررهایی برای دنیا و آخرت دارد. ☘🌱☘🌱☘🌱☘☘🌱 🌺از مادر حضرت سلیمان بن داوود چنین سفارشی نقل شده است. 💎قَالَتْ أُمُّ سُلَيْمَانَ بْنِ دَاوُدَ لِسُلَيْمَانَ ع يَا بُنَيَّ إِيَّاكَ وَ كَثْرَةَ النَّوْمِ‌ بِاللَّيْلِ‌ فَإِنَّ كَثْرَةَ النَّوْمِ‌ بِاللَّيْلِ‌ تَدَعُ الرَّجُلَ فَقِيراً يَوْمَ الْقِيَامَةِ. 💎... از خواب زیاد در شب بپرهیز زیرا انسان را روز قیامت فقیر رها خواهد کرد. ☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ 🌺در روایتی آمده است : 💎أَوَّلُ مَا عُصِيَ‌ اللَّهُ‌ بِسِتِ‌ خِصَالٍ، حُبِّ الدُّنْيَا وَ حُبِّ الرِّيَاسَةِ وَ حُبِّ النَّوْمِ وَ حُبِّ النِّسَاءِ وَ حُبِّ الطَّعَامِ وَ حُبِّ الرَّاحَة 💎خداوند تبارک و تعالی با شش خصلت معصیت شده است دوست داشتن دنیا و ریاست و زنان و خواب و راحتی و غذا. 👈هر کدام از این ها انسان را وادار می‌کند که معصیت کند تا به مطلوب خود برسد. خواب انسان را از نماز عشاء و نماز شب و نماز صبح باز می‌دارد و باعث می‌شود که نماز کامل انجام نشود. ☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱 🌺در روایت آمده است : 💎إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ يُبْغِضُ‌ كَثْرَةَ النَّوْمِ‌ وَ كَثْرَةَ الْفَرَاغِ. 💎 خداوند از زیاد خوابیدن و فراغت زیاد بدش می‌آید. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ بعدی: می‌خواهیم ثابت کنیم زیاد خوابیدن برای سلامتی هم ضرر دارد.👇👇 @tebbsabzevar

🔴 #فواید_رنگ_کردن_مو ✍رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم: ای علی! یک درهم برای رنگ کردن مو بهتر است از هزار درهمی که در راه خدا صرف شود و چهارده فایده دارد: 🔹 وز وز و صدای دو گوش را درمان می‌کند. 🔸 دیده را جلا می‌بخشد. 🔹 سینوس ها را نرم می‌کند. 🔸 دهان را خوشبو می‌کند. 🔹 لثه را محکم می‌کند. 🔸 بیماری را برطرف می‌کند. 🔹 وسوسه شیطان را کم می‌کند. 🔸 ملائکه خوشحال می‌شوند. 🔹 مومن خوشحال می‌شود. 🔸 کافر عصبانی می‌شود. 🔹 زینت و عطر است. 🔸 موجب ایمنی و امان در قبر است. 🔹منکر و نکیر از شخص خضاب شده حیا می‌کنند. 📚 من لایحضر، ج ۱، ص ۱۲۴ ✅ منظور از رنگ مو، رنگ های طبیعی است. @tebbsabzevar

🔴 #آداب_مصرف_مرکبات ✍بعد از خوردن مرکبات، نان خشک بخورید تا آن را هضم کند. ابوبصیر چنین روایت می کند: به امام صادق علیه السلام عرض کردم که در خوردن بالنگ یا عسل، زیاده روی کردم، به طوری که سنگینی آن را احساس می کنم. امام علیه السلام غلام را صدا زد و فرمود: نزد فلان خانم برو و به او بگو، از تکّه نان هایی که در تنور خشک می کنی، برای ما بفرست. غلام [ رفت و ] نان را نزد امام علیه السلام آورد. امام به ابوبصیر فرمود: بخور؛ زیرا نان خشک، هضم کننده بالنگ است. من نان خشک را خوردم، سپس از جا بلند شدم، در حالی که احساس می کردم چیزی نخورده ام. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۵۹، ح ۱ مرکبات را بعد از غذا بخورید. در این باره روایات می فرمایند: بعد از غذا اُترج بخورید، زیرا آل پیامبر علیهم السلام این کار را انجام می دادند. 📚 محاسن، ص ۵۵۵، ح ۹۰۷ امام صادق علیه السلام از عبد الله بن ابراهیم پرسید: طبیبان، چه سفارشی درباره اترج می کنند؟ گفتم: به ما امر می کنند که مرکبات را قبل از غذا بخوریم. امام علیه السلام فرمود: ولی من امر می کنم که بعد از غذا بخورید. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۵۹، ح ۲ امام صادق علیه السلام به اصحابش فرمود: طبیبان، چه سفارشی برای اترج می کنند؟ گفتند: آن ها امر می کنند که مرکبات را قبل از غذا بخورید. امام علیه السلام فرمود: قبل از غذا، چیزی بدتر از اترج نیست و بعد از غذا، چیزی مفیدتر از اترج نیست. مربای مرکبات درست کنید. روایتی می فرماید: مربای اترج بخورید، زیرا در درون آن، عطری مانند عطر مُشک دارد. 📚 طب الائمة، ص ۱۳۵ مرکبات را در شب نخورید. امام رضا علیه السلام می فرماید: خوردن اترج در شب، چشم را چپ می کند و سبب لوچی می شود. 📚 رساله ذهبیه، ص ۲۷ 👈 برخی میوه ها سفارش شده است که آن را ببویید، مانند سیب و به و برخی میوه ها هم سفارش شده است که به آن ها نگاه کنید، مانند بالنگ سبز و سیب قرمز. @tebbsabzevar

😴😴🥱🥱سلامتی در #خواب [3] 👈می‌خواهیم ثابت کنیم زیاد خوابیدن برای سلامتی هم ضرر دارد. 🌺در روایت آمده است : 💎كَثْرَةُ النَّوْمِ‌ مَذْهَبَةٌ لِلدِّينِ وَ الدُّنْيَا. 💎زیاد خوابیدن دین و دنیای انسان را از بین می‌برد. 👈آرام آرام به سمت دنیا و سلامتی و بهداشت می‌آییم. نعمت سلامتی و امنیت و اموال، دنیا محسوب می‌شود و خواب برای این ها بد است. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ 🌺در روایت آمده است : 💎كَثْرَةُ الْأَكْلِ‌ وَ النَّوْمِ‌ يُفْسِدَانِ‌ النَّفْسَ وَ يَجْلِبَانِ الْمَضَرَّة 💎 زیاد خوردن و زیاد خوابیدن بدن را فاسد می‌کند و ضرر می‌آورد. 📌📌نفس روح نیست بلکه خود شخص است. بنابراین زیاد خوابیدن برای سلامتی انسان خوب نیست زیرا سبب ضرر و آسیب می‌شود و خود شخص را فاسد می‌کند. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ 🌺در روایت آمده است : 💎أَرْبَعَةٌ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِيرٌ النَّارُ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِيرٌ وَ النَّوْمُ الْقَلِيلُ مِنْهُ كَثِيرٌ وَ الْمَرَضُ الْقَلِيلُ مِنْهُ كَثِيرٌ وَ الْعَدَاوَةُ الْقَلِيلُ‌ مِنْهَا كَثِير. 💎 چهار چیز کم آن ها زیاد است آتش و خوابیدن و بیماری و دشمنی. 👈چیزی که مقدار کم آن زیاد باشد، زیاد آن باید ضرر داشته باشد و خطرناک باشد. 🌀یک مشکل عادت کردن به زیاد خوابیدن است که خوب نیست و برای انسان ضرر دارد. 🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘ بعدی: علت خواب زیاد چیست؟ @tebbsabzevar