🍃 #بدانید 💦🍃سردیجات ⇩ "کند فهمی ناشی از سردی مغز است" و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید به اونا ترشی «به شدت سرد» بدید ولی خودتون عسل «به شدت گرم» بخورید 📚حکیم ابوعلی سینا 🆔@tebdarmannii

#بدانید ✨زرشک در بهبود پرفشاری خون، بیماری قلبی، آریتمی وسایر مشکلات قلبی مفید خواهد بود ✨همچنين با افزایش ترشح صفرا می تواند یک ماده عالی برای سلامت کبد و کیسه صفرا باشد. 🆔@tebdarmannii

#بدانید 🍶 برخی ترشیجات مثل رب انار ترش تمبر هندی و آلوچه 〽️ برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن میشود 🆔@tebdarmannii

#بدانید ✨مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد @tebdarmannii

#بدانید ❌دلیل افسردگی در ایرانی ها یکی از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است. مصرف خرما و انگور با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کند. @tebdarmannii

#بدانید ✍ عفونت رحم موجب افزایش ریزش مو مےشود 🔻مصرف دارچین همراه با عسل از عفونت های رحمے جلوگیرے میڪند @tebdarmannii

#بدانید ✨مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد @tebdarmannii

#بدانید ✨مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد @tebdarmannii

✳️ #بدانید 🔘✍توالت فرنگی باعث تنبلی روده میگردد 🔘✍داروی ایبوپروفن باعث ایجاد میگرن و پوکی استخوان میگردد 🔘✍رنگ مو توسط پوست جذب میشود و باعث بیماریهای کلیوی میشود 🔘✍ماکارونی با آردسفید صفر«بدون سبوس» تهیه میشود که فاقد ارزش غذایست 🔘✍حاوی گلوتن صنعتی«جهت خشک کردن رشته‌های ماکارونی» است که سرطان‌زاست و ایجاد یبوست وزخمهای روده‌ای میکند. 💠 به دوستان خود ارسال کنید @tebdarmannii

#بدانید اعجوبه ای به نام سیر که سرطان را نابود میکند❗️ 〽️ تقویت سیستم ایمنی فرد توقف متابولیسم سلول های تومور جلوگیری از تولید سلول سرطانی ✔️ با خوردن سیر به جنگ سرطان بروید 💠 به دوستان خود ارسال کنید @tebdarmannii

#بدانید با خودتان حرف بزنید ...❗️ 🗣 محققان میگویند حرف زدن با خود موجب احساس آرامش و کاهش استرس میشود ✔️ در این حالت فعالیت عاطفی مغز در یک ثانیه کاهش می یابد که کم شدن استرس را به دنبال دارد

#بدانید ⚠️ با جداکردن موهای بینی تان آسیب های جدی به سلامت بدنتان وارد می کنید با این کار باعث ورود میکروب های بیماری زا به درون معده و دستگاه گوارشتان خواهید شد ⚠️ ورود میکروب‌ها به بدن باعث عفونت می شود. این عفونت‌ها به شدت پرخطر و کشنده محسوب میِ‌شوند، چرا که رگ‌های بینی در نهایت به رگ‌های مغز راه می‌یابند ❗️ و به همین علت عفونت‌های یاد شده به شکل مننژیت و آبسه مغز ظاهر می‌شوند.  @tebdarmannii