🌼کندوی باغ هستی 💫بی تو عسل ندارد 🌼بی تو کتاب عاشق 💫ضرب المثل ندارد 🌼گفتا که بین خوبان 💫مهدیست یا که یوسف 🌼گفتم که در دو عالم 💫مهدی بدل ندارد... 🌼السلام علیک یا ابا صالح المهدی(ع) @tebdarmannii

🔶🔹شیر بادام 🔹و خواص آن برای تقویت استخوان 🔹و تقویت مغزو ضد آلزایمر 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹شیر بادام طرز تهیه و خواص شیر بادام: تقویت مغزجلوگیری ازپوکی استخوان وآلزایمر 🔹 طرز تهیه شیر بادام: ♨️آب:۱لیوان ♨️مغزبادام:۱۲عدد ♨️عسل یاخرما:۱ق یا۲عدد ✍تمام مواد داخل مخلوط کن ۱۵دقیقه میکس وبعدمیل کنید روش تهیه نوشیدنی های بی نظیر گیاهی+ خواص درمانی شیر بادام پرچرب 🔶🔹مواد لازم: 🔹مغز بادام خام ۵۰ گرم,بادام هندی خام۱۰ عدد, عسل ۳قاشق غذا خوری, آب سرد ۳ لیوان 🔶🔹طرز تهیه: 🔹بادام را ۴ الی ۶ ساعت در آب ولرم بخیسانید تا پوست آن نرم شود سپس پوستش را جدا کنید و آن را به همراه بادام هندی, آب سرد و عسل  در مخلوط کن بطور کامل مخلوط کنید ( ۲ تا ۵ دقیقه )تا مخلوط کاملا به صورت شیر در آید .البته الزامی نیست که بادام هندی را به همراه داشته باشد . 🔶🔹خواص : 🔹این نوشیدنی بسیار گوارا پر چرب و خوشمزه است و فواید فراوانی دارد. الکترولیت‌های بدن را تنظیم می‌کند، تقریبا همه اسید آمینه ها مور نیاز را برای بدن فراهم می کند برای رشد و کودکان و نوجوانان بسیار مفید است ‌و باعث لطافت پوست می‌شود و به آن نشاط و شادابی می‌بخشد. برای تقویت مفاصل نیز بسیار مفید است. در تقویت مغز و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید بوده و می تواند جایگزینی برای مکملهای کلسیم غیر ضروری باشد @tebdarmannii  

🍏پایان ریزش مو از همین حالا : روغن سیاه دانه برای رشد مجدد موهای ریخته شده فوق العاده است، البته استفاده صحیح از روغن سیاه دانه می تواند جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد موهای ریخته کمک کند همچنین اگر موهای ضعیف و شکسته ای دارین به تقویت موها بسیارکمک میکنه.   @tebdarmannii

️♻️اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان 🔸خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه ❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد @tebdarmannii

چای بابونه👇 کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم و میل کنید. خواص: طبیعت آن گرم و خشک است، آرام بخش و تقویت کننده اعصاب،تقویت کننده معده و روده است.ضدتب وضدانگل،  مقوی اعصاب و آرامبخش، اشتهاآور است، ضدبلغم و صفرا است حتما دم کرده گیاه بابونه را هرهفته مصرف نمایید. @tebdarmannii

♻️علل بی اشتهایی در کودکان 🦆#یبوست یبوست باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و سوخت و ساز بدن را مختل میکند. مصرف فست فودها باعث غلبه سودا و یبوست در کودکان میشود. 🐠#کم_خونی کم خونی نقش مهمی در کم اشتهایی، بی حوصلگی و بیحالی کودک دارد. 🐝#کم_خوابی کودکانی که شبها دیر میخوابند معمولا اشتهای خوبی برای غذا خوردن ندارند 🦋#استرس مشکلات و اختلافات خانوادگی ، تولد فرزند جدید و بی توجهی والدین به فرزند اول. 🐓#کرم_روده علائمی مانند دلپیچه ، دندان قروچه افزایش آب دهان خصوصا در شب خارش مقعد  ایجاد میکند. 🐢#غلبه_صفرا وقتی کودک عطش دارد و آب زیاد مینوشد یا مدام میگوید گرمش است به خاطر غلبه صفراست. غلبه صفرا باعث کم اشتهایی در کودک میشود. 🐳مصرف #تنقلات_مصنوعی و #محصولات_کارخانه‌ای @tebdarmannii  

گل‌ها خاصیت درمانی دارن ! 👈گل‌ها، بخصوص گل رز دارای یک فرکانس بسیار بالا، ۳۲۰ الی ۳۵۰ مگاهرتز است. به همین دلیل زمانی که ما در نواحی‌ای مانند گلزارها هستیم احساس عالی‌تری داریم 👈همانطور که انسان‌های مراقبه گر و کسانی که دیگران را مورد قضاوت قرار نمیدهند نیز دارای فرکانس بالاتری هستند و ما در کنار این اشخاص احساس خوب و راحتی داریم @tebdarmannii

چاقی و لاغری با جوانه گندم ▪️لاغر شوید پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید ▪️چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از صرف غذا بخورید @tebdarmannii

اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید ! ▫️ خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود و خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد. ▪️مصرف خیار توسط خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی میشود. @tebdarmannii

فواید خوردن موز سیاه شده چیست؟ ▫️درمان سوزش معده ▫️پیشگیری از سرطان ▪️کاهش افسردگی ▪️کنترل فشار‌خون ▫️فواید گوارشی ▫️انرژی زا ▪️همچنین خوردن موز کمک میکند سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروسی که باعث زگیل تناسلی میشود تقویت شود. ▫️پوست موز نیز برای درمان خانگی زگیل تناسلی مفید است ▪️پوست موز دارای آنتی اکسیدان قوی است. @tebdarmannii

♻️بارداری و کمبود کلسیم 🔸در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به موادی است که مادر دریافت می کند. 🧕 در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود. 👶مصرف قرص_کلسیم عوارضی مانند سنگ کلیه ، خار پاشنه ، یبوست و ... برای مادر و حتی جنین ایجاد میکند. ✅کلسیم طبیعی با مصرف 👇 👈بادام درختی 👈انجیر 👈گوشت کبوتر 👈برگ چغندر 👈شیر بادام 👈شیر محلی با عسل و سویق سنجد 👈پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید @tebdarmannii

🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ✍ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ✍ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد @tebdarmannii