🌸🍃 ♻️#پیاده‌روی 🔸از بهترین درمانها ی غیر خوراکی، برای کارکرد خوب کبد پیاده روی است 👈پیاده روی معادل حجامت است👉 🔹چون تمام ارگانهای بدن در کف پا هست با هر قدم که پا ب زمین می خورد ، مانند این است که اندامها ماساژ داده می شوند و این تحریک برای کارکرد درست کبد عالیست👌 ✅پیاده روی معادل حجامت است👇 🔹خانم‌ها خیلی لازم نیست حجامت کنند و فقط با نظر و تجویز طبیب ماهر اینکارو انجام بدن 🔸خانم ها به دلیل داشتن قاعدگی‌ ماهیانه دفع خون دارند و به تعیبری بدن بالانس می‌شود و بهتر این هست که پیاده روی انجام دهند که خود ماساژ بدن است و بسیاری از مشکلات با پیاده روی رفع می‌شود👌 🔻همچنین، 🍾قوی ترین پاکساز کبد و درمان خوراکی ترکیب ۲ تا ۳ برابر روغن زیتون با سرکه انگور طبیعی است؛ بعد از هر وعده ۳ ق میل شود و یا ب صورت ترید دوبار در هفته(در معده های سرد و برای خوش طعم‌ شدن کمی نمک و آویشن نیز اضافه شود) 🍎@tebe_eslami🍎

✅#آب رو درست بخوریم ✍رسول اکرم(صلی الله علیه و آله): آب را باید به صورت مکیدن و چشیدن بنوشید و بیکباره در حلق نریزید، زیرا سبب بیمای های کبدی می شود. 📚 الکافی|جلد6|صفحه381 🍎@tebe_eslami🍎

⏪⏪عدم #رشد_کودکان 🚨یکی از دلایل عدم رشد، بالا بودن خلط صفرا است 🛵وقتی صفرا بالا می رود فرد کم خون می‌شود در واقع سودای مفید ممکن است کم شود و استخوان سازی بهم می‌ریزد 🛶و درمان آن این‌ است که، صفرا را با خنکی پائین آورده و در کنارش داروهای خونساز که گرمی کمی دارند استفاده شود ♦️مانند مصرف مویز و بادام با هم ♦️خوردن فسنجان بادام/ کله جوش ♦️ و مصرف روغن بادام شیرین ♦️مصرف شیره توت ♦️انجیر/ شربت عناب/ شربت آبلیمو عسل 🍎@tebe_eslami🍎

🔴خواص بینظیر #دارچین: 1.کنترل قند خون. 2.کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید. 3.جلوگیری از بیماری آلزایمر 4.جلوگیری از عفونت 5.دارچین برای تقویت عملکرد بدن 6.جلوگیری از بیماری های قلبی 7.بهبود گردش خون 8.کمک به تسکین دردهای عضلات و سردرد 9.جلوگیری از سرطان 10.تغذیه با شیر مادر 11.جلوگیری از خونریزی 12.کمک به بهداشت دهان و دندان 13.کنترل و دفع حشرات 14.درمان سرفه ها و سرماخوردگی های معمول 15.کمک به هضم غذا و رفع مشکلات گوارش 16.کمک به تحریک و افزایش رشد مو 17.ماسک صورت دارچین برای از بین بردن آکنه 18.دارچین خوش بو کننده نفس 19.مدیریت و کنترل وزن 20.کاهش اضطراب و استرس 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 باز گذاشتن دهان هنگام #خواب ✍ باز گذاشتن دهان هنگام خواب، بهتر است و بستن دهان در زمان خواب مضر است و موجب پخش شدن دندان ها می شود. پیامبر صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: برادرم عیسی علیه السلام از شهری گذشت که اهل آن شهر دندان‌ هایشان پخش بود و صورتشان ورم کرده بود و به حضرت عیسی علیه السلام شکایت کردند و حضرت عیسی علیه السلام به آن ها فرمود: شما وقتی می‌خوابید دهان‌ ها را می‌بندید و باد و بخارات در سینه می‌جوشد تا این که به دهان برسد و راه خروج هم ندارد و برمی‌گردد به ریشه دندان‌ها و صورت را خراب می‌کند. پس زمانی که می‌خوابید، لب‌ها را باز کنید و به این شکل خود را عادت دهید، این کار را کردند و مشکل حل شد. 🔰 همان طور که در روایت گفته شده، لب ها باید قدری باز باشد و این به معنی کاملا باز بودن دهان نیست. 🍎@tebe_eslami🍎

✅#از_شیر_گرفتن_کودک ✍در زمانهایی که شیر میخواهد او را با خوراکی‌های مختلف و با بازی کردن مشغول کنید تا فراموش کند . شیر خوردن و تماس با سینه مادر یک روش انتقال حرارت و عاطفه مادر است با قطع شیردهی این ارتباط قطع میشود؛ بنابراین در این دوره بیشتر به او محبت کنید غذاهایی مانند انواع سوپ های رقیق ، شیر برنج ، فرنی و شربت شیره انگور برای دوره از شیر گیری مناسب اند. در مدتی که کودک را از شیر می گیرید از مصرف موادی که باعث افزایش شیر میشود مثل شوید، شنبلیله ، زیره و رازیانه و.... پرهیز کنید کمی صبر زرد با آب مخلوط کنید و به نوک سینه بمالید ؛ صبر زرد تلخ است و کودک میلی به خوردن شیر پیدا نمی کند کمی کنجد آسیاب شده را با عسل مخلوط کرده و روی سینه ضماد کنید تا شیر قطع شود 🍎@tebe_eslami🍎

🔴چند چیز موجب فساد #دندانها است: ✍ شیرینی خوردن بدون شستن دندانها بعد از آن خوردن گرمیجات بعد از سردی جات و بالعکس خوردن ماهی و تخم مرغ مسواک نکردن و استفاده از فلوراید استفاده نکردن از نخ دندان 🍎@tebe_eslami🍎

✅ #ورزش مزاج را گرم میکند. ✍ورزش روده‌ها را تحریک می‌کند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند. برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 علت #سکته_قلبی_و_مغزی ✍حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍂🌸🍂🌸🍂 #به ♻️پوست صاف و شفاف و خالی از هر گونه لک و جوش و مشکلات پوستی دیگر با مصرف میوه‌ی بِه(به صورت پخته، خام، دمنوش، رب‌بِه، و در غذاها و سویق بِه) 🔸میوه‌‌ی بِه ضعف قلب را درمان می‌کند؛ اگر قلب اصلاح شود تمام بدن اصلاح و سالم می‌شود ✨بوی انسان را خوشبو می‌کند ✨سبب تیز هوشی می‌شود ✨قلب را جلا می‌دهد ✨هم و غم را از بین می‌برد(نشاط‌آور) ✨پیشگیری از افسردگی در‌ بارداری و‌بعد از زایمان ✨حافظه و حکمت را تقویت می‌کند ✨ترسو را شجاع می‌کند ✨انسان را با حلم و وقار و دانا می‌کند ✨بسیار مفید برای تقویت معده است ✨رنگ چهره را زیبا و شفاف می‌کند 🍏بهتر است بِه ناشتا و به صورت مداوم مصرف شود تا فواید آن نمایان شود حداقل ۳ روز پشت‌ سرهم (به صورت پخته و مربا نیز خوب است) 🍏🍏🍏 نشانه‌ی مرغوب بودن بِه عطردار بودنش است، بِه با دانه‌اش مصرف شود؛ در بارداری ناشتا مصرف نشود؛ چرا که ممکن است سبب یبوست شود 🍎@tebe_eslami🍎

🔴#چاقی موجب پير شدن مغز می شود! ✍️ چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر ۱۰ سال پیرتر است. چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود. 🍎@tebe_eslami🍎