✅نحوه صحیح نوشیدن #آب ✍رسول اکرم صلی الله علیه و آله می فرمایند: هرگاه کسی خواست آب بنوشد با سه نفس بنوشد؛ در نفس اول شکر است و در دومی دوری از شیطان است و در سومی شفاست. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۵۷۹ 🍎@tebe_eslami🍎

حی علی العزا ...حی علی البکاء فی‌ماتم الحسین ...مظلوم کربلا ٕ #محرم 🍎@tebe_eslami🍎

مضرات در #کودکان 🔸#شکلات خوردن براساس اصول تغذیه کودکان، مفید تلقی نمی‌شود و بعد از ۳ سالگی هم بهتر است با احتیاط سراغ چنین ترکیباتی بروید. مضرات خوردن شکلات‌ها در کودکان عبارتند از: ▫️تشدید علائم در کودکان مبتلا به آلرژی، عارضه کهیر یا اگزما و … ▪️بی‌خوابی ▫️بیش فعالی ▪️تکرر ادرار ▫️حالت عصبی و افزایش انرژی و حتی بلوغ زودرس 🍎@tebe_eslami🍎

#انجیر🍃 خوردن انجیر به خاطر وجود گوگرد باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کند. 🍎@tebe_eslami🍎

جایگزین داروهای گیاهی 🔹شربت دیفن هیدرامین: #فلفل_قرمز 🔹قرص سرماخوردگی: دمنوش #آویشن 🔹قرص استامینوفن: دمنوش دارچین 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#سـیـــــــر 🔸طبیعت گرم و خشک دارد. 🔹ازبین برنده رطوبات معده و رطوبت مفاصل است. 🔹رقیق کننده خون 🔸و ایجاد کننده تعریق 🔹خوردن آن با مراعات زمان ، مزاج و در حد اعتدال مناسب است . 🔸دفع ضرر آب آلوده و هوای آلوده میکند ، خصوصا با سرکه 👈( از سیر ترشی غافل نشوید). 🔻زیاده روی در مصرف سیر :👇 🚫می تواند موجب سردرد 🚫احتراق خون 🚫ضرر به چشم و ریه 🚫کم کردن توان و قوای جنسی 🚫اصلاح آن با سکنجبین و آب انارملس ، است . 🚫همچنین مالیدن آن به پوست ممکن است موجب زخم و خراش پوستی شود . 📣توجه 👇 🔻دستور سیر و لیمو که در فضای مجازی دست به دست می گردد ردپایی در کتب طب ایرانی ندارد و متاسفانه گاهی مصرف طولانی و سرخود این ترکیب باعث بروز عوارض ناخوشایند و مضر در افراد می شود . 🖊دکتر مینا محبی( متخصص طب سنتی ) 🍎@tebe_eslami🍎

برای‌ کاهش اشتها و #لاغر_شدن سریع این مواد را در برنامه غذایی خود قرار دهید 🔸 بادام 🔸آواکادو 🔸 پنیر خانگی 🔸انواع سوپ 🔸ماست چکیده 🔸 بلغور جو دو سر 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #گزنه ساقه آن چهارگوش بوده و به طور قائم تا ارتفاع یک متر بالا می‌رود. تارهای مخروطی و گزنده دارد و پس از لمس کردن محتویات سوزآور داخل آن، وارد بدن شده و باعث سوزش و ناراحتی می‌شود. یونانی‌ها و رومی‌های باستان از این گیاه برای درمان بیماری‌ها و ناخوشی‌های فصل سرما، آرتریت و برای رشد سریع‌تر موهایشان استفاده می‌کردند. این گیاه دارویی حاوی ترکیباتی مانند تانن، لسیتین، اسید فرمیک، نیترات پتاسیم و کلسیم، آهن، ویتامین c و نوعی گلوکوزید است که سبب قرمز شدن پوست می‌شود. ماده قرمز رنگی به نام اورتی سین از سرشاخه‌های این گیاه استخراج می‌گردد. 🍎@tebe_eslami🍎

برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با #آب_لیمو شروع کنید 👌 👈این کار یکی از بهترین راه‎های درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده‎ی شکمی می‎شود 🍎@tebe_eslami🍎