🅾 علائم وجود #لخته_خون در بدن 🔺تورم در یک اندام 🔺درد در بازو یا پا 🔺درد قفسه سینه 🔺رگه‌های قرمز بر روی پوست 🔺تنگی نفس یا افزایش ضربان قلب 🍎@tebe_eslami🍎

#رماتیسم_مفصلی را با #زرد_چوبه رفع کنید! 👈🏻 به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. داروهای ضد التهابی نوین که برای درمان آرتریت به کار می روند. 🍎@tebe_eslami🍎

کاهش مشکلات کبدی با #سنجد_تلخ ✍🏻 بعضی از شواهد نشان می‌دهد که مصرف عصاره سنجد تلخ ممکن است آنزیمهای کبدی و سایر مواد شیمیایی در خون را که مشکلات کبدی را نشان می‌دهد، کاهش دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

#تنظیم_فشار_خون ✍️ درمان اورژانسی برای افرادی که فشار خون آنها به طور مداوم بالا و پایین می رود، جوشانده ای است که مصرف آن برای تنظیم فشار بسیار عالی و نافذ است ؛نحوه عملکرد این جوشانده بدین گونه است که فشارهای بالا را پایین آمی آورد و افت فشار را نیز جبران کرده و افزایش می دهد و به طور کامل فشار خون فرد را تنظیم می کند. 👌 نحوه تهیه جوشانده مورد نظر بدین صورت است: یک لیوان آب، ۶ عدد عناب کوبیده شده، ۲۰ عدد برگ زیتون مواد بالا را بجوشانید و صاف کنید و در یخچال نگهداری نمایید و هر وقت که نیاز شد، یک استکان آن را به بیمار دهید، خواهید دید که بدون هیچ عوارضی فشار را تنظیم می کند. 🍎@tebe_eslami🍎

#کم_خوابی! 😴 کمتر از 7 ساعت خوابیدن در شب میتواند ریسک چاقی، دیابت، افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته ومشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین 4 تا 8 سال کاهش دهد 🍎@tebe_eslami🍎

🔰#جایگزین_قرص_سرماخوردگی 1️⃣ دم‌کرده دارچین 2️⃣ دم‌کرده زنجبیل 3️⃣ دم‌کرده پونه کوهی 4️⃣ دم‌کرده آویشن شیرازی 5️⃣ چای بابونه با لیمو 🍎@tebe_eslami🍎

مزایای #سبزیجات برای #چشم ✍🏻اسفناج برای سلامت چشم‌ها بسیار مفید است. سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج دارای زاکزانتین و لوتئین هستند. این دو ماده برای سلامت چشم‌ها ضروری محسوب می‌شوند. 🔸همچنین این سبزیجات برای خونرسانی خوب به چشم‌ها 🔸و محافظت از آن‌ها در مقابل نور آبی مضر که از صفحه نمایشگر می‌تابد، ضروری است 🍎@tebe_eslami🍎

#آبلیمو و #جوش_شیرین سوزش سر دل را از بین میبرد! ✍🏻این روش درمانی به عنوان یک آنتی ‌اسید طبیعی عمل می‌کند و به طور موثر علائم سوزش سر دل را از بین می‌برد. یک قاشق چایخوری پودر جوش شیرین را با کمی آبلیمو و نیم لیتر آب مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را به آرامی بنوشید 🍎@tebe_eslami🍎

#خشکی_بینی 👈 برای درمان خشکی بینی از روش زیر استفاده کنید⤵️ 👈 روغن کنجد نرم‌کننده بسیار مناسبی برای خشکی پوست است. به مدت یک هفته هر روز چند قطره روغن کنجد را داخل بینی خود بچکانید تا به‌طور کلی اختلالات بینی و حس مور‌مور ناشی از خشکی آن کاملا برطرف شود. 👈 همچنین چکاندن روغن بنفشه یا اسطوخودوس در بینی و همچنین استشمام اسانس نعناع نیز مفید است 🍎@tebe_eslami🍎

نوزادان نارس حدالامکان #شیر_مادر مصرف کنند ✍🏻وقتی نوزادان نارس از شیر مادر تغذیه می‌کند تکامل اعصابی بهتری خواهند داشت چرا که شیر مادر مانند یک آمپول تقویتی در بدن نوزاد تاثیر می‌گذارد علاوه بر آن بهترین زمان رشد کودک در دوران شیر خوارگی اوست. 🍎@tebe_eslami🍎

#نشانه_های_لخته_خون را بشناسید! ✍🏻 اگرهنگام تنفس تجربه دردتیزی را داخل سینه را دارید می تواند یکی از هشدارهای لخته شدن خون در ریه باشد پس سریعا به پزشک مراجعه کنید که این نوع لخته خون می تواند کشنده باشند. 🍎@tebe_eslami🍎