🌸🍃 🍃 🔖داشتن پوست خوب سخت نیست! ۱_ در مصرف کربوهیدرات ها افراط نکنید زیرا کربوهیدرات ها بخصوص قندها باعث پیری پوست می شوند. ۲_ بهتر است از مواد پروتئینی مانند ماهی؛ خشکبار؛ سبزی و میوه ی تازه در رژیم غذایی استفاده شود . ۳_ نوشیدن آب را فراموش نکنید. آب به پاک شدن سیستم دفعی بدن کمک کرده و پوست را سالم و چشم ها را روشن و درخشان می کند. البته همراه غذا آب ننوشید. ۳_ خواب کافی داشته باشید ، از بی خوابی های شبانه بپرهیزید. ۴_ ورزش با ایجاد گردش خون بیشتر؛ پوست شما را زیباتر می کند. ۵_ استفاده از کرم ها و روغن های گیاهی؛ انعطاف پذیری بهتری به پوست می دهد. ۶_ در معرض آفتاب شدید نباشید و از ضد آفتاب استفاده کنید. #پوست 🍎@tebe_eslami🍎

🍶🍃#بهبود_زخمهای_دیابتی 🍃عصاره گياه گزنه را با گياه بابونه بخوبي مخلوط کرده و عصاره آن را بر زخم ديابتي بصورت پماد استفاده ميکنيم. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖درهم خوری 🔻درهم خوری در طب ایرانی بسیار نهی شده است تا جایی که یکی از حکمای این طب بیان میکند: 🔹همه بیماری‌ها از راه دهان شروع می‌شوند و استعداد قبول بیماری را محصول غذاهای خورده شده می‌داند. 🔻برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه، نهی شده‌اند: 🔸خوردن هم زمان #ماهی، شیر و تخم‌ مرغ 🔸خوردن هم زمان شیر و ترشی 🔸#پنیر و مربای کدو 🔸#سویق گندم و جو با شیربرنج 🔸#انگور بعد از کله‌پاچه 🔸#انار بعد از کاچی 🔸#سرکه همراه ماش 🔸سرکه همراه برنج و ماست 🔸شیر و مرغ 🔸#خربزه و عسل ( این یکی ضرب‌المثل هم دارد) 🔸خربزه و انبه 🔸#ماهی و مرغ 🔸#شیر و خربزه 🔸#خیار و آش کشک 🔸#باقلا و ماست 🔸#ماست و ماهی 🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی) 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #جوش_زیرپوستی 🎥حکیم حسین خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🚺#معجون_چربیسوز ۴عدد هویج ۴عدد ساقه کرفس ۲عدد سیب 🍹مواد را با آبمیوه گیری آب گرفته و یک ساعت قبل ازناهار و یک ساعت قبل ازشام هر وعده ۱ لیوان میل میکنید 🍎@tebe_eslami🍎

🌺 میلاد با سعادت پیامبر مکرم اسلام، حضرت محمد مصطفی صلّی الله علیه و آله، فرزند گرامی‌اش، حضرت امام جعفر صادق علیه السلام و هفته وحدت را به تمامی مسلمانان جهان تبریک و تهنیت عرض می‌نماییم. پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند: 🔹 طلَبُ العِلمِ فَريضَةٌ عَلى كُلِّ مُسلِمٍ ،ألا إنَّ اللّه َ يُحِبُّ بُغاةَ العِلمِ. 🔸 طلب دانش بر هر مسلمانى واجب است. بدانيد كه خداوند جويندگان دانش را دوست دارد. 🔹 اصول کافی ج ۱، باب دوم، ص ۳۵ 🍎@tebe_eslami🍎

🌷اعمال روز هفدهم ماه ربیع الاول 🌸 میلاد پیامبر اکرم و امام صادق علیهما السلام مبارک باد 🎊 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 خواص #گیاه_دارویی #سلمک دانه‌های گیاه سلمه برای درمان ناراحتی‌های کبدی و بزرگ شدن طحال توصیه می‌شود. جوشانده قسمت­‌های مختلف این گیاه در درمان تب، کم اشتهایی، سل، نقرس، یبوست به کار می‌رود. گیاه سلمه در درمان آفتاب سوختگی، کک مک، بیماری‌های ادراری، درد دندان، دردهای مفصلی، ملین، دفع کننده کرم روده مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

⚪️#ویتامین_K: 👈مهم ترین نقش آن جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش خطر سکته های مغزی و قلبی است. 👈منابع: گوجه فرنگی و سبزی های برگ دار مثل کاهو و گل کلم 🍎@tebe_eslami🍎