❤️و اما قلب ❤️ 🔸 شام خوردن، سبب میشود عروق قلب محکم شود 🔹 انار، قلب را زنده میکند 🔸سیب درختی رسیده و میوه به رسوبات در قلب را میشوید و قلب را زنده میکند 🔹 عسل، ضد رطوبات سرد قلب است 🔸 طبخ گوشت گوسفند با شیر گاو،که برای قلب ضعیف بسیار تاثیر گذار است 🔹 مویز، محکم کننده قلب است 🔸 کندر جویدن و خوردن آن، بشدت حرارت و سوزش قلب و عروق را کاهش میدهد. 🔹 حجامت عام البته با توجه به شرایط آن 🔸 سبزی کرفس و ریحان که ضد گرفتگی عروق قلب هستند 🔹 ضماد روغن بر روی قلب و پشت کتف 🔸 خوابیدن رو به قبله در کاهش تپش قلب مفید است 🔹 دمنوش بادرنجبویه 🔸 پیاده روی بصورت منظم 🔹 مصرف کدو حلوایی 🔸 خواندن سوره انشراح 🍎@tebe_eslami🍎

⛔️پرهیزات در زمان ترش کردن معده:👇 👈انواع ترشیجات مثل آبلیمو ، لیمو عمانی ، گوجه سبز ، ترشک ، لواشک ، قرقروت و... 👈غذاهای تند و تیز ، انواع فلفل ، سس مایونز ، غذاهای هندی و ... 👈مواد غذایی نفاخ مثل پوست حبوبات ، دوغ گازدار ، نوشابه های گازدار و ... 👈بلافاصله لم دادن و خوابیدن بعد از غذا... 👈خوردن غذاهای چرب مثل جگر ، کیک خامه ای ، کوکو سیب زمینی ، ته دیگ و انواع سرخ کردنی ها... 👈غذاهای حجیم مثل شله ، آش و ... 👈نان در غذاهای آبکی مخلوط کردن یا همان ترید کردن... 👈استرس یا غذا را با آرامش نخوردن... 👈همراه غذا یا قبل و بعد از غذا چای ، قهوه ، نسکافه ، کاکائو و ... خوردن... ✅در طب سنتی با اصلاح مزاج مشکلات معده مثل زخم‌ معده ، ترش کردن ، نفخ و ... درمان می شود 🍎@tebe_eslami🍎

🌀عادت‌هایی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود 🔻 میل به کباب کردن مواد غذایی 🔻 نوشیدنی های خیلی داغ 🔻 مصرف زیاد خیارشور، ترشیجات 🔻 مصرف زیاد نمک 🔻 مصرف الکل 🔻 دخانیات 🍎@tebe_eslami🍎

🔖 دمنوش به لیمو و تقویت سیستم ایمنی 🔹بسیاری افراد دمنوش به لیمو را بدلیل خواص آرامبخش آن برای کاهش اختلالات خواب ازجمله بیخوابی مصرف مي كنند. 🔸به ليمو جهت تقويت سيستم ايمني،رفع استرس و تپش قلب، درمان سرماخوردگی و آسم مفيد است. 🔹دم كرده آن به صورت غرغره با دهان شويه رفع كننده التهابات گلو و دهان مي باشد. 🌀طريقه مصرف: در هر وعده ٢تا ٤گرم در يك ليوان آب دم كرده يا جوشانده و روزي سه بار مي توان ميل نمود. ⛔️موارد احتياط: 📍مصرف این دمنوش برای بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران بارداری و شیردهی بایستی تحت نظر پزشك باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

🍃🌺🍃💛امروز یک هدیه از طــرف خــداســت همین که امروز هم میتوانی از نعمت دوبــــاره دیـــدن دوبــاره شـنـیـدن و دوباره لمس کردن ایـن جـهـان زیــبــا لــــذت بــــبـــری خدارو شکر شکر کن... و روزتو زیبـا بساز صبحتون به طراوت و شـــادابـــی گــــل💐 🍎@tebe_eslami🍎

درمان قطعی کبد چرب ▫️ترکیب عرقیات (کاسنی +شاطره ) قبل از خواب و قبل از صبحانه به مدت یک ماه تاثیر معجزه اسایی برای کبد چرب دارد و درمان کننده آن است. 🍎@tebe_eslami🍎

آب هویج برای رفع استرس ذهنی👇 در هر ۲۴ساعت یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است. آب هویچ به دلیل داشتن ویتامین Aبرای سلامت چشم و کسانی که روزانه باگوشی کارمیکنند ضرروی است. 🍎@tebe_eslami🍎

✅عسل دشمن باکتری و درد 💥اگر زود به زود مریض می شوید حتما از عسل استفاده کنید 💥عسل درمان کم خونی و برطرف کننده سرفه های شدید است 🍎@tebe_eslami🍎

🍵 دمنوش آرامبخش 🍵 ریشه سنبل الطیب ، برگ نعناع و گیاه اسطوخودوس ( از هر کدام سه قسمت) را بکوبید و با هم مخلوط کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🍀برگ یونجه چاق کننده و خونساز. 🍀اگر برگ خشک شده یونجه را پودر کرده و با مقداری شکر ترکیب نمایید و روزانه یک قاشق غذاخوری از ترکیب را با مقداری آب میل کنید اضافه وزن پیدا خواهید کرد و خون صالح در بدن شما بوجود می آید.  🍎@tebe_eslami🍎

❗️پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید. ▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد. ▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است. پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. 🍎@tebe_eslami🍎

💟 #توت_سفید ✴️•⇦ مصرف توت سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است، همچنین توت سفید خشک عالی ترین جایگزین قند میباشد 🔸 مقوی، خونساز و درمان کم خونی 🔸 ملین و داروی یبوست 🔸 بهترین قند طبیعی و درمان دیابت 🔸 دشمن اضطراب و عصبانیت 🔸 ضد سرطان و بیماریهای قلبی 🔸 کمک به درمان حساسیت 🔸 کاهنده کلسترول بد خون 🔸 مفید برای کاهش وزن 🔸 عامل تصفیه خون 🔸 تقویت کلیه‌ ها 🔸 افزایش طول‌عمر 🍎@tebe_eslami🍎

کنسرو ها بدن رو دچار کم خونی میکنند ! در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ به نام « ادتا » استفاده میشه ، ادتا بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکنه ... 🍎@tebe_eslami🍎

⚘هر صبح‌بگشای ⚘دلت را بہ مهربانی ⚘و عشق را ⚘در قلبت‌مهمان کن ⚘بی‌شک شڪوفہ‌های ⚘خوشبختی در زندگیت ⚘گل خواهدڪرد ⚘ســــلام ⚘آرزو میکنم شروع‌امروز ⚘آغازخوشی‌هاتون باشہ 🍎@tebe_eslami🍎

#ماسک_گرمک ✳️براى باز و شاداب شدن چهره مفید است این ماسک را روى صورت بکشید و بگذارید براى ۱۵ دقیقه بماند. این ماسک براى از بین بردن لکه ها و جوش های سر سیاه نیز مفید است✳️ 🍎@tebe_eslami🍎

#برفک_دهان 〽️ دهان را با جوشانده ی پنیرک یا جوشانده ی آویشن یا جوشانده ی گل ختمی شستشو دهید. ❗️ مقداری برگ تازه گشنیز را بکوبید و دهان را با آب آن شستشو دهید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 قویترین مایعات در #رقیق_کردن غلظت خون در افراد گرم مزاج ۱. #تمبرهندی بی نمک: ۵ الی ۷ خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هسته‌ها را جدا و آب و لپ تمبرهندی را با هم بخورید. ۲. آب #زرشک ۳. آب #انار 🕜 بهترین زمان مصرف آن: نیم ساعت #قبل از ناهار و شام 🍎@tebe_eslami🍎

#فواید_بادام_هندی ✍برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است. ✍بادام هندی انرژی زاست ✍میزان بالای تری گلیسیرید را که با افزایش خطر بیماری قلبی ارتباط دارد، کاهش می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸در چایی گل محمدی بریزید در چایی گل محمدی بریزید. باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست،تقویت سیستم ایمنی بدن،پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت گوارش میشود. 🍎@tebe_eslami🍎

💟 فواید شگفت انگیز پیاز ❤️✨پیامبر (ص) می فرماید: هرگاه وارد آبادی و بازده ای شدید واز وبای آن ترسیدید.از پیاز آنجا بخورید؛زیرا که آن ؛چشم را جلا می دهد،مو را پاکیزه میگرداند،آب کمر رازیاد می کند.گامها را سرعت میبخشد.تیرگی چهره را می برد.خستگی را نیز می زداید. 📗دانشنامه احادیث پزشکی ج۱.ص؛۴۸۵ 🍎@tebe_eslami🍎

#درمان_آب_ریزش_چشم ✍کشیدن سرمه ی مغز گردو به چشم مانع آبریزش می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

#خواص_انجیر_ضد_دیابتی 🍂برگ انجیر این توانایی را دارد مقدار انسولین مورد نیاز بیماران دیابتی را کاهش دهد. پتاسیم موجوددر انجیر به تنظیم مقدار قند جذب شده بعد از وعده‌غذایی کمک می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

#اسهال ✳️ موارد موثر در درمان اسهال ↯ 🔻خوردن کشک غلیظ 🔻آب هویج و عسل 🔻خوردن اسپند با آب 🔻ماساژ بدن 🔻خوابیدن 🍎@tebe_eslami🍎

♦️مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمی‌کردید هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی: 🔹من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از ۲۰ دقیقه موز را بخورید. 🔹حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به تاخیر افتادن روند گوارش شده و اختلالات خواب را درپی خواهد داشت. 🔹تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می‌تواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع می‌تواند به گرفتگی سینوس‌ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آن‌ها بسیار متفاوت است. 🍎@tebe_eslami🍎