سلام برطراوت امروز، سلام بر صبح و روشنایی، به همه دوستان ツ امروزتون پر از عطر خدا باشه ایشالااا روزتون پر عشق سه شنبه تون بی‌نظیر در کنار خانواده باشه، تنتون سلامت 🌹 ⭐️صبح بخیر⭐️ 🍎@tebe_eslami🍎

#لاغری ☆ ۲ ق غ سرکه سیب ☆ ۱ ق غ عسل 🍯➕🍶 مواد را در یک لیوان آب گرم حل کنید و نیم ساعت قبل از وعده های اصلی میل کنید ✔️ این ترکیب موجب کاهش اشتها شده و همچنین باعث چربی سوزی میشود 🍎@tebe_eslami🍎

دمنوش به لیمو و زیرفون : هر دوی این گیاهان طبیعتی گرم دارند و دارای خواص خواب آور و آرام بخش هستند. این دمنوش ضدمیگرن، ضدتپش قلب، ضدسردرد، ضدآسم، ضداسهال، پایین آورنده فشارخون، تقویت کننده معده، شست و شو دهنده ی کلیه و تقویت کننده حافظه است. مصرف این دمنوش به علت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است. تمام مواد را در یک قوری چینی بریزید. روی حرارت پایین قرار دهید تا بجوشد. سپس بگذارید تا برای ۳۰ دقیقه روی حرارت غیر مستقیم دم بکشد.در صورت تمایل می توانید از آب جوش استفاده کنید و آن را همانند چای سیاه دم کنید.آن را با مواد شیرین طبیعی مانند خرما، توت خشک و یا عسل میل کنید. همچنین می توانید در هنگام نوشیدن چند قطره آب لیموی تازه در آن بچکانید 🍎@tebe_eslami🍎

#دشمنان_کبد ❗️ جویدن آدامس و پاستیل خوردن تخمه سس مایونز خوردن یخ و ادویه جات خوردن غذای چرب و روغنهای صنعتی و غذاهای شب مانده ◇ بادمجان و میوه سبزو نارس مثل گوجه نارس 🍎@tebe_eslami🍎

فواید روغن کتان چيست؟ 🔴 روغن کتان (تهیه شده به روش سرد) حاوی ترکیبات موثری مانند اسید لینولئیک است که برای محافظت و تقویت پوست، جلوگیری از بروز چین و چروک بسیار موثر است. 🍎@tebe_eslami🍎

#درمان_سلولیت ☆ ۱ واحد زنجبیل تازه ☆ ۳ واحد آناناس 💠 مواد را باهم میکس کرده و روزانه میل کنید 🍍 این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت(تجمع چربی) میشود که مشکل 90% خانم هاست! ❗️ سایر خواص: کاهش وزن هضم سریع کاهش التهاب تقویت سیستم ایمنی 🍎@tebe_eslami🍎

#رازیانه 🌱 زمانی که احساس می‌کنید دچار برونشست، احتقان و همچنین سرفه‌های شدید هستید، به یاد رازیانه بیفتید. ❗️ رازیانه خلط آور است 🌱 در نتیجه، مصرف رازیانه به طور منظم سیستم تنفسی و همچنین مشکلات ناشی از التهاب در این سیستم را بهبود می‌بخشد 🍎@tebe_eslami🍎

#آلوئه_ورا 💧 نوشیدنی معجزه آسا برای تقویت چشم ☆ آب الوئه ورا ۱۰۰ گرم ☆ گردو خرد شده ۵۰۰ گرم ☆ عسل خالص ۳۰۰ گرم ☆ آب لیمو ۴ قاشق غداخوری 〽️ مواد را مخلوط کنید شما باید این نوشیدنی را ۳۰ دقیقه قبل از غذا و سه بار در روز مصرف کنید ✔️ استفاده از آن را تا زمانی که حس کنید بینایی شما تقویت شده و بهبود پیدا کرده ادامه دهید. این گیاه در درمان این بیماری ها معجزه می کند. ❗️ طریقه خارج کردن آب الوئه ورا ◇ برگ های آلوئه ورا را با استفاده از آب جوش سرد شده در دمای اتاق، شست و شو دهید سپس برگ ها را به قطعاتی کوچکتر ریز ریز کنید و در لای یک توری تمیز قرار داده و فشار دهید تا آب آن خارج شود 🍎@tebe_eslami🍎

❇️⇦روغن زیتون را با سیركوبیده مخلوط، مرهمى بوجود میاید كه براى انواع↯↯↯ 🔺رماتیسم ⚜️دردعضلات 🔻ویااعصاب گرانبهاست ❇️⇦وباید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید. 🍎@tebe_eslami🍎

#تقویت_جنسی 🥛➕🍯 غذاهای مفید جهت تقویت قوای جنسی: ❗️ تخم مرغ ، پیاز خرمای بَرنی ، زردک شیر تازه با عسل ، حلیم خربزه ، انجیر خشک و تازه 🍎@tebe_eslami🍎

• بی‌خیالِ حرفِ این و آن باش 🌸🍃 وقتی خودت از زندگی‌اَت لذت ببری دیگر نگرانِ قضاوت‌هایِ دیگران نخواهی بود و این یعنی خودِ زندگی... صبح آدینتون بخیر 🌸🍃 🍎@tebe_eslami🍎

✅ #درمان_فوری_معده_درد به جای خوردن شربت معده یا قرص رانیتیدین میتونید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید. ⚜ کمتر از ۵ دقیقه رفلاکس معده "ترش کردن معده" خوب میشه. 🍎@tebe_eslami🍎

چی بخورم تا استخوان هام سالم بمونه؟ سیرپیازتخم‌ مرغ و مارچوبه جزو مواد غذایی سرشار از گوگرد هستند این ماده ی معدنی برای ترمیم و ساخت استخوان‌ها غضروف‌ها و بافت‌های همبند مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

🤧بهبود سرماخوردگی با چای کوهی 🔖چای کوهی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به درمان سرماخوردگی کمک می کند 🔖چای کوهی با نرم کردن گلو و کاهش التهاب مجاری تنفسی سرفه را برطرف می کند 🔖 خلط‌آور است و عفونت را از مجاری تنفسی خارج کرده و در درمان برونشیت ، آسم و سینوزیت موثر است 😴چای کوهی استرس را کاهش داده و موجب خواب راحت و عمیق می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

#آب_نمک آیا میدانید شست و شوی دهان با آب نمک عفونت های لثه را کاهش می دهد ؟ ▫️اما بیش از هفته ای یک بار این کار را انجام ندهید زیرا فشار خون شدیدا بالا می رود. 🍎@tebe_eslami🍎

#سوزش_ادرار 🍶 یک قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و ۱ قاشق چای خوری عسل خام را به لیوان آب گرم اضافه نمایید 📤 روزی ۲ مرتبه از این ترکیب بنوشید 🍎@tebe_eslami🍎

استنشاق جوشانده گل بومادران یکی از درمانهای مفید و موثر در رفع زکام و باز شدن مجاری سینوسی و بهبود سینوزیت است 🍎@tebe_eslami🍎

#سرلاک_خانگی 〽️ جهت رشد تقویت بدن و استحکام استخوان بندی کودکان ◇ مغز بادام(⑳)عدد ◇ مغز گردو(①)عدد ◇ پودر سبوس گندم(⑳)قاشق ◇ پودر ن‍ـ‍‍ـ‍‍‍‍ـ‍‍ـ‍ان سنگک(①)ع‍ـ‍ـ‍دد ◇ مغز فندق(⑤)عدد ◇ مغز پسته(⑩)عدد ❗️ مواد را با هم پودر کرده و مثل دستور سرلاک درست کرده و به کودک بدهید ❗️ نکته ↫ اگر معده کودک سفت کار میکند با توت خشک پودر شده مخلوط کنید 🍎@tebe_eslami🍎

پوست سیب ‌زمینی و این همه خاصیت؟ ◽درحالی که بسیاری از ما جایگاه پوست سیب زمینی را سطل زباله می‌دانیم، این ماده مغذی مواد بسیار مفیدی برای سلامت ما دارد. 🔹️کاهش کلسترول خون با پوست سیب زمینی از این رو توصیه می‌شود تا پس از شستشوی دقیق سیب زمینی را با پوست میل کنید. 🔹️پوست سیب زمینی یکی از راه‌های خانگی تاثیرگذار و ساده برای درمان سوختگی پوست و یک آنتی باکتریال قوی است که پوست را مرطوب می‌کند و نسبت به دیگر پماد‌های سنتی ضد سوختگی اثرگذاری بهتری دارد 🔹️بسیاری از مردم از خاصیت شگفت انگیز و سحرآمیز پوست سیب زمینی خبر ندارند؛ این ماده پرخاصیت به دلیل داشتن مواد غذایی اصلی مناسب برای رنگ طبیعی مو راهی شگفت انگیز برای از بین بردن پیری به شمار می‌رود 🔹️پوست سیب زمینی حاوی ترکیبات ضد باکتریال فنلیک و آنتی اکسیدان است که نقش مهمی را در بازگرداندن رنگ طبیعی پوست ایفا می‌کنند. شما باید پوست سیب زمینی تازه را روی لکه‌های تیره ناشی از آفتاب سوختگی و تیرگی به طور مستمر مالش دهید تا از خاصیت لکه بری و روشن کنندگی پوست سیب زمینی بهره‌مند شوید 🍎@tebe_eslami🍎

#سرخجه ❗️ شیر خشت آب هندوانه کوبیده گشنیز تازه 🍉 جهت درمان سرخجه مواد را باهم مخلوط در ۳ روز اول روزی ۳ مرتبه بخورید 🍎@tebe_eslami🍎

ســـلام😊 صبحتون به روشنایی روز بـه زیبـایی گـلهای بـهاری و بـه زلالی قلب های پاک صبحتون مملو از 🌸🍃 عاشقانه های خـداوند و الطاف بی انتهایش صبح زیبـای شنبه تون بخیر🌸🍃 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 از کم خوری پرهیز کنید و درست خوردن را شروع کنید. ✅ اکثر مردم پروتئین و چربی‌‌های سالم را به اندازه مصرف نمیکنند. ✍🏻 و این اشتباه بعد از مدتی بدنشان را لاغر نحیف و عضلاتشان شل میشود. 🍎@tebe_eslami🍎

💢رفع کبودی و خونمردگی 🍯ضماد روغن زیتون + عسل برای خونمردگی ها و کبودی ناشی از ضربه روی پوست صورت و بدن بسیار مفید است 🍯همچنین می توانید از این ترکیب برای رفع چین و چروک پوست، جلوگیری از پیری و جوانسازی استفاده کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

دانه چیا معجزه لاغری 🌹 روزانه یکبار به صورت ناشتا یک قاشق چایخوری دانه چیا بایک لیوان آب ولرم مخلوط و بعد۱۵دقیقه میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

بدانیم 🔰خواص شکر سرخ 📌 ملین و روان کننده شکم 📌 مفید برای حلق و ریه خشک 📌 تقویت کننده کبد 📌 تحلیل برندۀ بادهای روده 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 درمان اعصاب_ضعیف ♻️ کافیست یک قاشق مرباخوری بهار_نارنج را در یک لیوان آب جوش بریزید سپس اجازه دهید به مدت بیست دقیقه تا دم بکشد و بعد میل نمایید بهترین زمان مصرف، شبها دو ساعت بعد از شام می‌باشد و برای افرادی مناسب است که غلبه‌ی سردی در سر دارند و همچنین این افراد حتما از خوردن سردیها پرهیز کنند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔻برای رفع ترکهای قرمز و سفید روی بدن👇 🍃مقداری ژل آلوئه‌ورا را بر روی بدن به مدت 10 د قیقه ماساژ دهید تا زمانی که ترک ها کاملا محو شوند ادامه دهید. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏انگور بهترین میوه برای پاکسازی بدن ازمواد زائداست. مصرف انگوربرای رفع بواسیر مفید است و یبوست را بر طرف می ‌کند چهره را روشن و زیبا می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

⁣یکی از بهترین و مفید ترین مواد غذایی برای مادران شیرده، ماهی قزل آلا می‌باشد. ماهی قزل آلا حاوی اسیدهای چرب مفیدی است که برای توسعه سیستم عصبی نوزاد بسیار مهم است. ✅ چربی ماهی نه تنها موجب عوارض قلبی عروقی نمی‌شود، بلکه به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. 🐟 👈در بین انواع گوشت‌ها، ماهی بهترین انتخاب است. 🍎@tebe_eslami🍎

🌹 ❣دیروزها را گشتیم 🌸بدنبال امروزها ❣امروزها را می گردیم 🌸به دنبال فرداها ❣ولی همه آنچه را که 🌸باید ببینیم، امروز است! ❣همین ساعتها، همین دقیقه‌ها 🌸و همین ثانیه ها . . . امروزتون زیبــا و پر امـــید ❤️ 🍎@tebe_eslami🍎