چایی به و گل محمدی چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب چای به و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، و بهبود تخلیه معده، و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل می‌کند. کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند بهتر است بجای چای معمول، روزی دو بار این چای را حدود یک ساعت بعد از غذا بنوشند. ✅‌ برای اثربخشی بهتر، به دو نکته زیر توجه کنید: ۱. این چای باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن گس و دبش درآید.‌ ۲. این چای باید بدون شیرین‌کننده یا با کمترین اندازه شیرین‌کننده (عسل) نوشیده شود. 🍎@tebe_eslami🍎

⚪️جوانه گندم و پیشگیری از سرطان روده 🔸گندم جوانه زده به مقدار زیادی دارای فیبر و آب است که باعث دفع کامل مدفوع شده، همچنین مانع از سرطان روده می شوند. مصرف آن یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت بدن است. 🍎@tebe_eslami🍎

چند ماده غذایی برای رفع کسالت صبحگاهی 🔸نعناع :انرژی بخش 🔹 آب :افزایش هوشیاری 🔸 تخم مرغ :افزایش انرژی مغز 🔹 سرکه سیب :رفع خواب آلودگی 🔸 بلغور :جو دو سر:افزایش انرژی 🍎@tebe_eslami🍎

هل سرشار از منگنز می باشد . ماده معدنی که می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ جرم‌گیر دندان مقداری جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط کرده تا خمیر بدست آید سپس با آن مسواک کنید 🍎@tebe_eslami🍎

چطوری3روزه سرفه رو قطع کنیم؟ داخل ترب سیاه عسل بریزید و انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یک لیوان❗️ توی مدت 5ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف 3روز سرفه رو قطع میکنه(روزی2ق بخورید) 🍎@tebe_eslami🍎

خواص شاهی مقدار بسیار زیاد ویتامین C موجود در شاهی برای حفظ سلامتی چشم نیز مفید است یکی از منابع اصلی ویتامین C است داروی مناسبی برای آسم کودکان است این گیاه برای تقویت جذب آهن در بدن بسیار مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

طرز تهیه دمنوش زیبایی چای سیب یک قاشق مرباخوری چای به یک قاشق مرباخوری چای گلابی یک قاشق مرباخوری کاسنی خشک یک قاشق چای خوری عناب هم ۵ عدد گلاب هم یک قاشق طرز تهیه👇 همه رو باهم تو یک قوری آب جوش بریزید و بزارید ۲٠ تا ۴٠ دقیقه دم بکشه بعد با عسل یا خرما یا کشمش (بدون تیزآبی) یا شکر سرخ نوشجان کنید و هر روز از قبل زیباتر بشید . 🍎@tebe_eslami🍎

بهترین چاق کننده بدن مداومت در مصرف رطب با مغز بادام بغایت چاق کننده¬ی بدن است منوط به اینکه بسیار خوب جویده شود یا قبل از مصرف، خیلی خوب باهم مخلوط شود. البته موجب چاقی لحمی یا گوشتی میشود. 🍎@tebe_eslami🍎