سلامت کلیه ها با هندوانه👇 این میوه دارای مقادیر کمی از پتاسیم می باشد که در مقایسه با میوه های دیگر دارای پتاسیم کمتری است. افرادی که بیماری کلیوی دارند ممکن است قادر نباشند که پتاسیم اضافی را از خون حذف کنند. پس می توان نتیجه گرفت کسانی هم که بیماری کلیوی دارند می توانند از این میوه میل کنند. 🍎@tebe_eslami🍎

حضور شما در پای صندوق های رای بارز ترین مظهر حضور مردمی است و این پشتوانه ی انقلاب و‌ کشور است. #انتخابات 🍎@tebe_eslami🍎

درمان معده درد با لیمو شیرین 👈بر خلاف تصور، مصرف لیمو شیرین برای افراد مبتلا به درد و ورم معده هم بسیار مفید است و تاثیرات مثبت برای مشکلات معده دارد. 👈لیمو شیرین اگر برش بخورد و در معرض هوا قرار گیرد، طعم آن تلخ می‌شود که علت اصلی آن، لیمونین و نارنجین موجود در لیمو شیرین است. ترکیب این مواد با اکسیژن هوا موجب تلخی لیمو شیرین می‌شود.در طب سنتی از لیمو شیرین به عنوان میوه‌ای خنک و مفید در رفع التهاب و تشنگی نام برده می‌شود. 👈ویتامین C. موجود در لیمو شیرین، ماده‌ای پیشگیری کننده از ابتلا به سرطان است.لیمو شیرین برای مبتلایان به ناراحتی معده مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

اگر به هر دلیل، مصرف گوشتتون کمتر از قبل شده، حتما اسفناج رو جایگزینش کنید🍀 اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت میشه و در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند. 🍎@tebe_eslami🍎

بابونه و دستگاه گوارش🔻 🌸ترکیب آویشن +بابونه👇🏼 قوی ترین درمان مشکلات روده مثل؛ خونریزی روده،‌ضعف در حرکات دودی شکل روده، یبوست، کولیت های عصبی روده (قولنج) کولیت عصبی🔻 🌼ترکیب بابونه+بادرنجبویه+ آویشن ⬅️ به صورت دمنوش مصرف شود ⬅️یا به صورت پودر شده با عسل(قرص) کرد و قبل از غذا یک ق م خوری مصرف نمود 🍎@tebe_eslami🍎

درمان اکثر بیماری های گوارشی 🔹 ۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ 🔹 ۱ لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه باهم بجوشانید بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

برای رشد موها ژل (ماده لزج) گیاه آلوئه ورا را بر روی قسمت های کم مو یا فاقد مو بمالید برای جلوگیری از موخوره، آن را به انتهای موها بمالید 🍎@tebe_eslami🍎

گیاهان طبیعی خواب آور و آرامبخش سنبل ‌الطیب ‏رازک اسطوخودوس بابونه گل ساعتی بادرنجبویه #سنبل_الطیب #آرامبخش 🍎@tebe_eslami🍎

قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻 💓 قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند 💓 کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود + دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه 🍎@tebe_eslami🍎

مي‌خواهيد خوش اندام شويد اما نمي‌توانيد از پرخوري دست بکشيد؟ مصرف اسفناج باعث کم شدن اشتها و احساس سیری میشود ، و به شما کمک میکند که ریزه خواری و پرخوری نکنید. 🍎@tebe_eslami🍎

ســ🥰✋ـــلام صبح زیبـای بهاریتون بخیر🌸🍃 طلایی تـرین روزهـا ارزانی نگـاه مهربان تون🌸🍃 و هزار گــل بهاری پیشکش قلب با صفاتون🌸🍃 صبحتون بخیر و سلامتی🌸🍃 زندگیتون غرق در خوشبختی🌸🍃 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 هسته خرما بخورید! ⚜ یک عمر خرما را اشتباه مصرف کردیم و هسته اش را که برای بدن و باز کردن عروق و رگهای قلب و دیگر نقاط بدن معجزه میکند را دور انداختیم! ⚜ هسته خرما را ۱۵ روز داخل آب رها کنید تا نرم شود و بعد تفت دهید و تبدیل به آرد و پودر کنید پودر را داخل چای و یا خالی میل کنید #هسته_خرما 🍎@tebe_eslami🍎