🌸🍃 🍃 🔖یک غذای گرما بخش و رطوبت زا #غذای_گرم 🔹فرنی پخته‌شده با آرد برنج، و شکر اندک، و گلاب، و همراه با کمی دارچین و زعفران، و اگر شد با قدری خلال بادام و پسته یا پودر نارگیل، خوراک ساده و آسان‌پخت و گوارایی است که‌ به اعتدال گرمی‌بخش و رطوبت‌زاست، و اگر گرم‌گرم خورده شود صبحانه بسیار مناسبی برای روزهای سرد پاییزی است بویژه برای کسانی که دچار چیرگی سردی و خشکی بر مزاج هستند و از نشانه‌هایی مانند خشکی پوست و شکنندگی ناخن و سردی انگشتان و بی‌حالی و ... رنج می‌برند. ⚠️البته سوءمزاج سرد و خشک پاییزی، اغلب نیاز به درمان دارویی نیز دارد. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#درمان_جای_جوش 🎥دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ایران) 🍎 @tebe_eslami 🍎

❤️از امام رضا علیه السلام روایت هست : هر کس می‌خواهد در فصل زمستان از بیماری سرماخوردگی در امان بماند: همه‌روزه سه قاشق #عسل بخورد. 👈 آن دسته از عسل‌ها که وقتی جلوی بینی می‌گیرید، بوی تندش شما را به عطسه وا‌می‌دارد یا عسلی که آدم را دچار بی‌حالی و سستی می‌کند و آن عسلی که زبان آدم را می‌سوزاند، عسل‌های خوبی نیستند. 📚کتاب طب الرضا 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔴 #ریزش_مو 🔴 #چربی_مو 🔴 #بوی_بد_دهان 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅ سروصــــدای روده علت ‌⇦ از #سردی_معده هست ✍️استفاده از #عرق_نعنا، #زنیان، و.... #عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است. ❶شبی یک قاشق مرباخوری #بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی #نعنا_خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب ❷ترک آب بین غذا و اطرافش ❸ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش ❹ترک آب بعد ورزش ❺خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا 🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖علائم هشداردهنده #مشکلات_قلبی احساس درد یا سنگینی قفسه سینه و داشتن حالت تهوع از علائمی است که نشان می‌دهد قلب فرد مشکل دارد. 🍎 @tebe_eslami 🍎

💧💧#مضرات_زیاد_آب_نوشیدن💧💧 💦تولید بلغم شدید 💦چروکیدگی پوست 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ‏ شُرْبِ‏ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي (ط - الإسلامية) ؛ ج‏۶ ؛ ص۳۸۲، ح۴ 🍎 @tebe_eslami 🍎

⚜ امام صادق علیه السلام: «لَوْ عَلِمَ اللَّهُ فِي شَيْ‌ءٍ شِفَاءً أَكْثَرَ مِنَ‌ الشَّعِيرِ مَا جَعَلَهُ غِذَاءَ الْأَنْبِيَاءِ » اگر خداوند در چیزی بیشتر از #جو شفا دهندگی می‌دید، آن را خوراک پیامبران قرار نمی‌داد. 🗞 منبع : مکارم الأخلاق، ص۱۵۴ ⚜ امام صادق علیه السلام: مَا زَالَ طَعَامُ‌ رَسُولِ‌ اللَّهِ‌ الشَّعِيرَ حَتَّى قَبَضَهُ اللَّهُ إِلَيْه‌ همیشه غذای پیامبر (ص) جو بود تا خداوند او را به سمت خود گرفت. 🗞 منبع : مکارم الاخلاق، طبرسی، ص۲۹ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#درمان_داغ_شدن_کف_پا 🎥 دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی ایران) 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍂🍀🌸🍂🍀🌸 🍚 #نمک خوردن پیش از خوردن غذا بسیار موثر در درمان امراض معده است 👈طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است ک می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود. 👈خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. منظور از نمک، نمک دریا و سنگ هست نمک تصفیه شده یددار مضرر و خطرناک هست. #طب_اسلامی 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔖#بالنگ(ترنج) ✔این گیاه از خانواده نارنج بوده که نوع کوچک آن را ترنج و نوع بزرگ آن را بالنگ می گویند و در طب به اترج شناخته می شود. ✔گاهی به اندازه یک خربزه کوچک رشد کرده و وزن آن به یک کیلو می رسد. پوست زرد طلایی ضخیم با مزاج گرم و خشک داشته که خوشبوست و نگه داشتن آن در دهان باعث خوشبویی دهان می شود. ✔ گوشت سفید درون آن که کمی شیرین یا ترش استسرد و تر است و ایجاد نفخ می کند. ✔مغز ترش آن نیز سرد و خشک است در بسیاری از خواص مانند سایر مرکبات می باشد و معمولا به صورت مربا مصرف می شود. ✔مالیدن آب ترش آن به پوست های دارای اگزما مخصوصا در گرم مزاجان مفید است. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖برای تعدیل مزاج بدن در فصل گرم و جلوگیری از گرما زدگی چه بخوریم؟ 🎥دکتر حسین رضایی زاده (متخصص طب ايراني) 🍎 @tebe_eslami 🍎