🌸🍃
🍃
🔖 غلبه #سودا در پاییز
🍂 با توجه به اینكه فصل پاییز سرد و خشك است، بنابراین باید از مصرف غذاهایی كه سردی و خشكی زیاد دارند (كه می توانند خلط سودا که آن هم سرد و خشک است را زیاد كنند) پرهیز كرد.
🏖 همچنین برعكس فصل تابستان، باید تا حدی از غذاهایی استفاده نمود كه رو به گرمی و تری هستند و اصطلاحاً خونسازی می‌كنند تا سردی و خشکی هوا را جبران نمایند.
❄ بنابراین آنچه در مورد افزایش خلط سودا در بدن و احتیاط در مورد آن و یا برای افراد با مزاج سرد و خشك و موارد مفید و مضر برای ایشان گفته می شود، برای فصل پاییز قابل اجرا است، چون مزاج فصل پاییز هم سرد و خشك است.
🔷اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
اگر #اضطراب دارید، 6 ماده غذایی را کمتر بخورید:
🔸#گوشت گاو
🔹لبنیات پرچرب
🔸قهوه
🔹نوشابه های انرژی زا
🔸ماکارونی
🔹سس گوجه فرنگی
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖 اهمیت مصرف #غذا با طبع معتدل در طب سنتی
اگر از اهمیت مصرف مواد غذایی معتدل و مصرف غذای نامناسب در سلامتی بدن اطلاع کافی ندارید، حتما این موشن گرافی را ببینید تا غذاهای مفید را جایگزین سبک زندگی‌تان کنید.
🍎 @tebe_eslami 🍎
🔖آب و رب سیب
#سیب
آب سیب و رب سیب در تمامی عملکردها قوی تر از جرم سیب است و برای دفع سموم هم بسیار موثر است مخصوصا در مورد کسانی که قدرت هضم پایینی دارند یا افراد مسن یا اطفال که دندان ندارند توصیه به مصرف آب یا رب آن می‌شود
🍵 که هضم بسیار آسان و جذب سریعی دارد و سریعا تبدیل به انرژی در بدن شده و باعث شادابی جسم و روح می‌شود.
رب سیب از حرارت دادن غیرمستقیم آب سیب به دست می‌آید به اینصورت که میتوان 2 الی 3 لیتر آب سیب را در ظرف شیشه‌ای مقاوم به حرارت ریخته، روی کتری که به صورت ملایم در حال جوشیدن است گذاشته، بعد از حدود 12 ساعت، آب کاهش حجم داده و رب سیب که دارای قوام عسلی است تشکیل می‌شود.
هر یکی دو قاشق از رب سیب از نظر محتویات و خواص معادل یک سیب کوچک می‌باشد با این تفاوت که هضم و جذب بسیار راحتی دارد و از بهترین خوراکی‌ها برای افراد بیمار است.
همچنین یکی از بهترین خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها برای بیمارانی است که قدرت هضم ضعیفی پیدا می‌کنند.
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
🔖 این پوست را دور نریزید!
🔸#پوست_گردو به رنگ سبز پر رنگ یا قهوه ای است که سخت و ضخیم و چروکیده بوده که در صورت تازه بودن اثرات قهوه ای رنگ روی پوست باقی می گذارد.
🔹این پوست رویی میوه درخت گردوست.
🔸عصاره پوست درخت گردو ملین و مدر است.
🔹ترکیبات فرار و فنلی پوست سبز گردو اثرات ضد التهابی و آنتی بیوتیکی دارد.
🔸تانن موجود در پوست سبز گردو اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد.
🔹جهت رنگ (مو،...) هم میتوان از پوست سبز گردو استفاده کرد و رنگ مشکی را ایجاد کرد.
🔸آب جوشانده پوست آن با رب انار جهت بیماریهای دهان و دندان توصیه شده.
🔹پوست سخت و داخلی گردو که مغز گردو رو به ۴ قسمت تقسیم می‌کند در مطالعات کاهنده تری گلیسیرید خون است.
🖊دكتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ايراني)
🍎 @tebe_eslami 🍎
✔️#نقرس چیست، علائم، علت
🔶دردی که عارض می‌گردد در عمق مفاصل و گاهی رباط است.
🔷درد در مفاصل پاها مثل کعب و نوک انگشتان باشد خصوصاً در انگشت ستبر و کوتاه دست و پا آن را نقرس می‌گویند.
🔶درد نقرس از درد سایر مفاصل شدید تر است به جهت آنکه مفاصل تنگ تر است و وسعت ندارد و یا به جهت آنکه قوت آن مواضع بیشتر است به سبب آنکه اعصاب از آنجا زیادتر است.
🔷از عوارض این بیماری این است که قبول نُضج نمی‌کند و مجتمع نمی شود زیرا که ماده‌ی مرض غلیظ است.
🔶درد در عضو غیر گوشتی است و نضج در گوشت اعضا بیشتر امکان پذیر است زیرا که نضج از روی حرارت و رطوبت حاصل می شود و اجزای مفاصل مزاجشان سرد و خشک است پس در این بیماری بیشتر به ضمادات (روغن مالی ها) تکیه می کنند.
🔷سبب این علت ضعف مفاصل است به سبب سوء مزاج مستحکم یا مزمن شده یا حتی ضربه علاوه بر آن که در اصل خلقت نیز ضعیف باشد و با انجام حرکات زیاد ضعیف‌تر هم بشود و بالجمله ضعف آن و حرکت بسیار مواد را به آنها می کشاند و در تحت اعضا واقع‌اند.
🗣️حکیم روازاده
🍎 @tebe_eslami 🍎
درمان #سرما_خوردگی های شدید پاییزی و زمستانی👇
– کمی برگ نعناع و مقداری پونه را همراه با نصف قاشق چایخوری از ترکیب پودر سیاه و پودر فلفل هندی قرمز(به نسبت برابر) و یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل در دو فنجان آب بریزید.
این ترکیب را روی حرارت بگذارید و اجازه بدهید بجوشد تا زمانی که مقدار آب به نصف کاهش بیابد. سپس آن را صاف کنید، و محلول را به سه دوز برابر تقسیم کنید. سه بار در روز محلول را بنوشید تا زمانی که به طور کامل بهبود بیابید.
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
🌸🍃
🍃
🔖با پوست چربت اینجوری رفتار کن!
#پوست_چرب
🔹پوست چرب بیشتر از انواع دیگر پوست ها نیاز به تمیز کردن دارد. زیرا با جذب دوده و چربی موجود در محیط ؛ منافذ پوست مسدود شده و جوش های کوچکی در پوست ظاهر می شود
🔸روزانه صورت خود را با صابون یا پن های تعدیل کننده چربی بشویید و روزی دوبار با یک تونیک حاوی آب جوشیده سرد شده و سرکه سیب به نسبت هشت به یک صورت خود را شستشو دهید.
🔹افراد دارای پوست چرب همراه با جوش؛ از آرد جو و روغن بادام استفاده نکنند و لوسیون های تمیز کننده قوی که حاوی کمی الکل نیز باشد؛ برای پوست خود مصرف کنند.
🔸بطور کلی از مصرف تونیک ها یا جمع کننده های پوست بسیار قوی که حاوی الکل با در صد بالا هستند خودداری کنید زیرا الکل پوست را زمخت و از عملکرد طبیعی پوست جلوگیری می کند.
🔹گلاب یکی از قدیمی ترین و بهترین تونیک های پوستی است.
⚠️ اگر چه ماسک های حاوی میوه توت فرنگی و یا گوجه فرنگی برای پوست‌های چرب مناسب می باشند اما احتمال تحریک پوست و آلرژی وجود دارد. پس حتما قبل از استفاده روی صورت؛ ماسک را روی قسمت کوچکی از پوست ساعد مالیده و پس از گذشت یک شبانه روز و اطمینان از عدم ایجاد حساسیت از ماسک روی صورت خود استفاده کنید.
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 انواع اخلاط بدن را از منظر طب سنتی بشناسید.
احتمالا صفرا، سودا، دَم و بلغم به گوش شما آشناست که گاهاً به اشتباه برای معرفی مزاج افراد معرفی می‌شه!
🍎 @tebe_eslami 🍎
#تقویت
#درمان_بیماریهای_چشم
⚡️آب پیاز قرمز ۱ واحد
⚡️آب لیموترش تازه ۱ واحد
⚡️عسل کوهی و مرغوب ۲ واحد
⚡️گلاب ۲ واحد
⚡️عرق رازیانه خوب ۲ واحد
تمام مواد مساوی با دو برابر وزن خودش آب جوشیده ولرم مخلوط شده(یک قاشق از ترکیب فوق+نصف قاشق آب جوشیده ولرم) در قطره چکان ریخته و روزی یکبار داخل چشم بچکونید با مداومت اینکار،بیماریهای چشمی از بین رفته،نور چشم زیاد شده و حتی عینک رو هم به مرور زمان برمیدارید(سه هفته ریخته شود،یکهفته استراحت و به همین ترتیب بمدت ۲ تا ۴ ماه اجرا گردد)
✅نکته:افراد عینکی یبوستشون رو باید برطرف کنند
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎