حکیم باشی
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 53 نکته از زبان حکیم خیراندیش قسمت دوم : ۲۱-دمکرده گل سرخ موافق باهر مزاجی میباشد ۲۲-بعد ا
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
53 نکته از زبان حکیم خیر اندیش :
قسمت سوم
۳۷-عطسه کردن موجب انبساط عروق و باز شدن عروق ریز مغز میشود
۳۸-بی حسی در اثر امپول های مسکن در دندان پزشکی موجب سردی تن و سفید شدن موهای صورت میشود لذا برای رفع این مشکل اگرهمان لحظه مقداری نمک روی دندان گذاشته شود از سردی بدن جلوگیری میشود.
۳۹-بهترین رقیب حجامت پیاده روی میباشد
۴۰-غذاهای سرد موجب پوکی استخوان میشوند لذا میتوان بجای مصرف زیاد لبنیات کلسیم بدن را باخوردن انجیر و یا بادام درختی که طبعی گرم دارند تامین کرد
۴۱-ترک یک دفعه اعتیاد موجب سکته میشود،چون مواد مخدر در درجه اول گرم و در درجه اخر سرد میباشند لذا برای ترک مواد مخدر باید غذاهای گرم را جایگزین غذاهای سرد کرد
۴۲-طبع گشنیز سرد است لذا بیش از حد غم زا میباشد
۴۳-سوپ گندم خونساز است و با همه مزاج ها سازگار و مفید میباشد
۴۴-انواع ویتامین های ب ۱۲در نان وجود دارد و از سفید شدن مو جلوگیری میکند
۴۵-مصرف خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است زیرا موجب افزایش شیر و صبوری فرزندشان میشود
۴۶-ابگوشت حکیمانه ترین غذای ما ایرانیان است
۴۷-طبع قارچ بسیار سرد است لذا زیاد خوردن ان موجب سردی بدن میشود
۴۷-ملاک تشخیص چاقی در بدن اندازه گیری مچ دست است که اگرمچ دست کوچک بود و تن چاق باشد اضافه وزن خواهد داشت و باید نهار را از وعده ی غذایی خود حذف کند
۴۸-کسانیکه بد زخم هستند و زخم های انان دیر خوب میشود علت ان کم بودن صفرا در بدنشان میباشد لذا باید بیشتر از غذاهای صفرا زا (گرم و خشک)مثل سیاهدانه و…مصرف کنند
۴۹-اواز خواندن سودای مغز را ازبین میبرد
۵۰-تمایل به بوهای بد مثل بوی بنزین و گازوئیل نشانه غلبه سودا میباشد
۵۱-افزایش سن،بدن را به سمت سردی و خشکی پیش میبرد و روی موها تاثیر میگذارد
۵۲-بطور کلی در بخشی از سال در طبیعت همه نباتات و حیوانات روزه داری دارند
۵۳-بهترین زمان برای کاهش وزن در دموی ها فصل پائیز ودو فصل زمستان میباشد به دلیل اینکه نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
🆔 @tebe_eslami
✅ غذاهای دوران بارداری
🍃 غذاهای توصیه شده
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه به ویژه به وقت داشتن یبوست
۴_ شیره انگور و خرما
۵ـ استفاده از سویق (گندم - جو - نخود) یا در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود )
۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار ،گلابی، خربزه
🆔 @tebe_eslami
راههای تشخیص مزاج مغز
توجه به👇👇
🔹خصوصیات موی سر
🔹فضولاتی که از منافذ سر خارج میشود
🔹میزان خواب
🔹کیفیت خواب
🔹بزرگی و کوچکی سر
🔹حالت چشم ها
🔹میزان یادگیری
🔹رفتار فرد و...
✅مهمترین و اصلی ترین قسمت درمان،تشخیص درست بیماری است.
👈یکی از بهترین راههای تشخیص مزاج شناسی است
اگر میخواهید مزاج اعضای مختلف را براحتی تشخیص دهید ،،میتوانید در دوره مزاج شناسی استاد مهربان شرکت کنید
✅در این دوره سعی شده است که درس ها همراه با تمرین از روی نشانه ها انجام شود تا مطالبی که تدریس میشود را شرکت کنندگان خوب بتوانند یاد بگیرند و رفع اشکال کنند
🔷🔶 @tebe_eslami 🔷🔶
💎طرز تهیه شامپو اسلامی💎
مقداری گل ختمی سفید را آسیاب کنید و چند دقیقه در آب گرم بگذارید و سپس بایک پارچه صاف نمایید وسر و بدن خود را با آن بشویید.
📌فواید این شامپو:
1⃣افزایش روزی
2⃣رفع میگرن
3⃣نرم کننده پوست
4⃣رفع شوره سر
5⃣رفع شپش سر
✔️جهت تاثیر گذاری بودن،حداقل هفته ای یک الی دو بار سر و بدن خود رابا این شامپو شسته وبراین کار مداومت نمایید.
✅امیرالمومنین علی علیه السلام:
شستن سر با ختمی چربی و چرک سر را از بین می برد، حشرات(شپش و ...) را دور می کند.
✅امام صادق علیه السلام:
شستن سر با گل ختمی ازمیگرن پیشگیری می کند، ازفقر جلوگیری می کند و باعث پاک شدن سر از شوره می شود.
✅امام صادق علیه السلام:
شستن سر با گل ختمی در هرجمعه ازپیسی و دیوانگی پیشگیری می کند.
✅امام کاظم علیه السلام:
شستن سر با ختمی روزی را جلب میکند
🌟✨🌟✨🌟✨🌟
🆔 @tebe_eslami
اسهال ناشی از دندان درآوردن کودکان👼
✅ قسمت اول
این اسهال درکودکان 3علت دارد:
🔹 الف)درهنگام بیرون زدن دندان ازلثه،ترشحات التهابی حاصل ازشکفته شدن لثه همراه باشیرمکیده شده وبه معده میرود وباعث فساد شیر میشود.
🔹ب)قسمت عمده توجه واهتمام طبیعت معطوف تشکیل ورویش دندان میشود وبه دنبال آن ازهضم غذا، آنچنان که شایسته است،باز میدارد.
چراکه اشتغال زیادطبیعت به امری،آن را ازنظارت صحیح بر امور دیگر بدن بازمیدارد. نظارت درست هم که نباشد، نظام بدن درهم میریزد وهضم نادرست برای کودک اسهال ایجادکرده واورامی آزارد.
🔹ج)به دلیل درد و التهاب لثه،طبیعت وارواح وقوا متوجه آن ناحیه می شوند ودرنتیجه از هضم ونضج غذا غافل می گردند وبه این دلیل کودک دچار اسهال میشود.
@tebe_eslami
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🌨خواص آب باران در طب اسلامی
۱- جهت تقویت حافظه : نوشتن سوره حشر روی جامی از شیشه و شستن با آب باران
۲-عسل و سیاه دانه و تربت امام حسین علیه السلام و آب باران در هر خانه باید باشد زیرا بهترین درمان است برای همه بیماریها .
۳- یکی از روشهای تقویت بینائی
کشیدن سرمه ای که آسیاب آن با آب باران شسته شده توسط کلمات سوره مبارکه فصلت انجام شده باشد .
۴- یکی از چیزهائی که در خانه لازماست باشد ، بنا به نظر آیت الله تبریزیان ، آب باران و یا آب نیسان می باشد .
۵- مبارک بودن آب باران :
پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله فرمودند خداوند میفرماید از آسمان آب مبارکی نازل کردیم.
در زمین آبی نداریم مگر اینکه آب آسمان در آن مخلوط شده است.
۶- دفع بیماری ها
حضرت امیرالمومنین علیه السلام فرمودند آب آسمان بنوشید که بدن را (از درون) پاکیزه میکند و بیماری ها را دفع میکند.
خداوند از آسمان آب طاهری میفرستد تا شما را پاکسازی کند و رجس و مکر و زهر شیطان را از شما دور کند و دلهایتان را قوی و قدمهایتان را ثابت میکند.
۷- یکی از تسکین دهنده همه درد ها از قول آیت الله تبریزیان، آب باران و به خصوص آب نیسان می باشد .
۸- درست شدن داروی لقوه (کجی دهان و صورت )با آب باران
۹- مصرف شافیه با آب باران جهت بیماری های حاد چشمی
۱۰- تاکید فراوان بر استفاده ازآب باران و استغفار برای کسانی که بدنبال بچه دار شدن و درمان نازائی می باشند.
✅ کانال طب اسلامی ایتا
http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc
حکیم باشی
اسهال ناشی از دندان درآوردن کودکان👼 ✅ قسمت اول این اسهال درکودکان 3علت دارد: 🔹 الف)درهنگام بیرو
✅اسهال ناشی از دندان دراوردن کودکان
2⃣قسمت دوم
💚درمان👉
🔹اگر اسهال شدید نیست نباید با داروی ضد اسهال مبادرت به بند آوردن آن کرد چرا که بابیرون زدن و رویش کامل دندان اسهال خودبه خود برطرف میگردد. مخصوصا اگر علت اسهال، وارد شدن ترشحات التهابی از لثه به معده وفساد شیر باشد.
🔹با بند آوردن اسهال، مواد دربدن باقی مانده وکل بدن را دچار بیماری میکنند.
@tebe_eslami
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔵 مصلح لبنیات
✅لبنیات را همیشه با مصلح بخورید تا بیمار نشوید و ضرر آن به شما نرسد.
نکته: منظور لبنیات طبیعی است.
اگر لبنیات طبیعی نیست و پاستوریزه و کارخانه ای است
هرگز نخورید. هیچ خاصیتی ندارد و عامل بیماری است.
درمانگران عزیز طب های سنتی به جای پرهیز دادن افراطی بیماران از لبنیات ، از مصلحات سفارش شده معصومین استفاده کنند.
🔸شیر با خرما یا عسل
🔸پنیر با گردو
🔸ماست و دوغ با زنیان
🆔 @tebe_eslami
🔰 🔰🔰🔰🔰🔰
✅ فواید حجامت
1- سردردهای عصبی و میگرن
2- جوش ها و لکه های صورت
3- تقویت بینایی چشم
4- فشار خون و رفع غلظت خون
5- چربی، قند و اوره خون
6- ترک اعتیاد و ترک سیگار
7- بیماری های پوستی و خارش بدن
8- سکته مغزی و قلبی
9- ریزش مو و شوره سر
10- آرتروز و رماتیسم
11- خواب رفتگی دست و پا
12- کوتاهی قد اطفال و نوجوانان
13- آسم و سرفه و تنگی نفس
14- آلرژی و حساسیت
15- سرماخوردگی مزمن و آنفولانزا
16- نازایی و بیماری های تناسلی
17- افزایش هوش و حافظه اطفال و بزرگسالان
18- افزایش قدرت ایمنی بدن
19- عفونت ها و بیماری های زنانگی
20- ناراحتی های عادت ماهیانه بانوان
21- سینوزیت
22- افزایش اشتها و رفع لاغری
23- اختلالات هورمونی
24- سوء هاضمه و ورم معده
25- سیاتیک و واریس
26- سم خون و عفونت های مزمن
27- بیماری های اعصاب و روان
28- افسردگی و کسالت بدن
29- کیست تخمدان
30- آفت دهان و تبخال
31- رفع موهای زاید بدن
32- اختلالات خواب
33- لکنت زبان
34- سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا
35- هپاتیت
36- دیسک کمر و کمر درد
37- کهیر و اگزما
38- بیماری های پروستات
39- زردی نوزادان
40- سرطان
41- زونا و آبله مرغان و اوریون
42- ویار بارداری
43- ضعف و ناتوانی جنسی
44- اسپاسم و گرفتگی عضلات
45- عفونت لوزه
46- ضعف عضلات
47- دلهره و ترس
48- کم خونی
49- پوکی استخوان و دندان
🔶🔷 @tebe_eslami 🔶🔷
حکیم باشی
✅اسهال ناشی از دندان دراوردن کودکان 2⃣قسمت دوم 💚درمان👉 🔹اگر اسهال شدید نیست نباید با داروی ضد اس
✅اسهال ناشی از دندان دراوردن کودکان
3⃣قسمت سوم
🔹1_مقدارکمی زیره سبز، رازیانه، دانه هل و تباشیر را نرم بکوبید ودر آب خیسانده، شیره کشیده واندکی ازشیره آن به کودک بدهید.
🔹2_اگر حرارت غلبه داشت ،شیره تخم خرفه را باکمی بارهنگ در آب بجوشانید و به تنهایی یا با کمی روغن بادام به کودک بخورانید.
شیره تخم خرفه برای تب وتشنگی کودک دراین زمان نیز مفید است.
🔹3_تخم ریحان، بارهنگ ،اسفرزه ،همه را بریان کرده و بامقدار کمی آب به کودک بدهید
🔹4_شربت #خاکشیر با آب سرد
🔹5_غذا باید به مقدار کمتر از قبل به کودک داده شود، وقانون تقلیل غذا البته برای مادر شیرده هم باید اجرا شود،
ازدادن غذاهای سنگین و دیرهضم ،چرب ،سرخ کرده ،و پر روغن به مادر و کودک پرهیز شود.
باید از غذاهای باهضم سریع وراحت مثل گوشت بلدرچین استفاده شود.
غذاهایی مثل کته باماست چکیده مفیداست.
@tebe_eslami
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔷🔶 درمان آفت دهان
⭕️قراردادن حنا دردهان
⭕️غرغرهی دمکردهی آب عدس
⭕️غرغرهی رب انارخانگی روزانه ۳مرتبه
⭕️غرغره باآبغوره بدون نمک روزی ۶مرتبه
⭕️داروی صاف کننده خون
⭕️در آفتهای شدید فصد زیر زبان یاحجامت زیر چانه
🌹کانال طب اسلامی ایتا
@tebe_eslami
🔴 #تنگی_تنفس در طب اسلامی:
🔺#عامل:
✅ طب اسلامی با بررسی و پژوهش به نتایجی دریافته است. موقع غذا خوردن و خوابیدن، از ناحیه معده به قلب فشار آمده و همینطور موجب درد کتف چپ می شود.
🔺 #درمان:
✅ طبق نظر آیت الله تبریزیان با مصرف موارد زیر می توانید بطور طبیعی این بیماری را برطرف کنید:
1⃣ #مرکب۲
2⃣ #داروی_جامع امام رضا (ع) + زیره
3⃣ #سنای_مکی
❇️ زیره را در دو لیوان آب (بهتر است آب باران باشد) بجوشانید تا به یک لیوان برسد، سپس یک عدد جامع امام رضا(ع) را در آن حل کنید و بنوشید.
🆔 @tebe_eslami
🌺 آیا راهی برای مرتفع کردن لکه صورت در هنگام بارداری وجود دارد؟
🔍 داروی موثری در این زمینه داریم که پوستی مالیدنی نام دارد. این دارو داروی خوبی است شاید نیاز باشد به مدت یک هفته این دارو را روی محل بمالند تا پوست قبلی بسوزد و پوست جدید جایگزین شود. البته مقداری هم با سوزش است.
⬅️ ترکیب این دارو مقداری مشکل است اما اگر کسی چیز مختصری بخواهد، باید از نوره طبیعی و حنا به طور مساوی مخلوط کند و روی لکه بمالد. یا این کار را باید در حمامی که بخار داشته باشد انجام دهد به مدت ربع تا نیم ساعت، یا این که شب تا صبح بمالد و پلاستیکی روی آن بکشد تا خشک نشود.
💥 با این کار پوستی که لکه دارد از بین می رود و به جای آن پوست سفید و سالم می روید.
🔹🔸 @tebe_eslami 🔸🔹
🌺عوامل تقویت مو🌺
حنا کردن
سرمه کشیدن
مخلوط آب نمک بعد از حمام به سر بزند
حجامت عام و بعدش مالیدن سرکه رقیق شده به سر
روغن بنفشه با پایه کنجد به سر بمالد
انجیر بخورد
گوشت بز
لبو
رفع کم خونی
مصرف سویق گندم و جو
حنا با زرده تخم مرغ محلی و آرد نخود و آرد سبوس دار ترکیب کنید و دو ساعت روی سر نگه دارید
دم کرده سبوس
مصرف نخود
ترک غذاهای چرب و سرخ کردنی
زالو انداختن پشت گوش
و گاهی روی محل ریزش مو هم زالو بیاندازید(با فاصله زمانی)
رفع غلظت خون
مویز و بادام
مالیدن حنا با روغن زیتون(برای سرد مزاجان) و مالیدن گلاب با سرکه (برای گرم مزاجان)
غسل کردن بین دو نزدیکی
ترک نزدیکی مکرر
ماساژ کف سر با روغن بادام شیرین
ماساژ کف سر با روغن بابونه
نشسته حمام کنید
نشسته مو را شانه کنید
از صابون زیتون و گل سرشور استفاده کنید.
پودر سیاهدانه با عصاره شاهی(تره تیزک) مخلوط و یک ق م سرکه و یک فنجان روغن زیتون بهش اضافه کنید و به مدت 11 روز در آغاز شب به سر بمالید و پس از سه ساعت با آب گرم و صابون مناسب شستشو دهید
مصرف جوانه گندم روزی 5 ق غ با عسل به مدت دو هفته
قبل از حمام یک ق غ عسل را با یک ق چ پودر دارچین مخلوط کنید و به سر بمالید به مدت 15 دقیقه 10 روز تکرار کنید
پودر حنا در جوشانده بابونه هفته ای دو بار نیم ساعت تا دو ساعت قبل از حمام (بابونه را در آب جوش بریزید بعد حدود یک ربع پودر حنا در آب بریزید ریشه مو را تقویت می کند که با کشیدن هم در نمی آید)
✅ کانال طب اسلامی ایتا
@tebe_eslami
⭐️عنبر نسارا
خواص درمانی بی نظیر عنبر_نسارا درمان میگرن با سرگین الاغ ماده!
به گزارش دولت بهار به نقل از طب شیعه، با شنیدن این اسم پرطمطراق، انسان ناخودآگاه، یک داروی خوش رنگ و بو را در ذهن خود مجسم می کند؛ اما در واقع، عنبر نسارا، پشگل الاغ ماده(به گویش محلی ماچه الاغ) است. در کتب داروسازی طب قدیم، خواص دارویی انواع مدفوع و ادرار انسان و حیوانات مختلف شرح داده شده است. جالب آنجاست که این آثار درمانی به طور مکرر تجربه شده است و در بسیاری موارد گره گشای درمان بیماری هایی بوده اند که در حالت عادی درمان آنها بسیار سخت است. برای مثال با مراجعه به یادداشت های مرحوم فقید، دکتر عبدالله احمدیه-که خدایش رحمت کناد- موارد متعددی را می توان یافت که دردهای شدید مفصلی و روماتیسمی را با ضماد سرگین گاو درمان نموده اند. البته در کتب طبی قدیم، حتی آثار استفاده خوراکی! از این داروها هم ذکر شده است اما از آنجا که استفاده خوراکی آنها در فقه ما حرام شمرده شده است – به استثنای ادرار شتر که با رعایت شرایط و از نظر بعضی فقها، قابل شرب است – ترجیح می دهم از این موارد عبور کنم و به سایر خواص عنبر نسارا بپردازم.
۱- دود دادن عنبر نسارا در محیط های بسته مثل فضای خانه، مانند اسفند اثر میکروب کشی قوی دارد و انجام گاهگاهی این کار به ویژه در فصول سرد، تاثیر قابل توجهی در کاهش موارد بروز بیماری هایی مثل سرماخوردگی دارد؛ به ویژه اگر یکی از اعضای خانواده سرما خورده باشد می توان با این کار از افزایش بار ویروس در فضای محل زندگی کاست.
۲- استنشاق دود عنبر نسارا یکی از راه های مناسب برای درمان سینوزیت های مزمن و حاد و سرماخوردگی است. این کار در درمان سردردهای کهنه نیز موثر است. برای این کار، عنبرنسارا را در یک اسفند دود کن ریخته روی شعله کم قرار داده دود متصاعد شده را استنشاق کنید.
۳- گرفتن مواضعی از بدن که دچار خارش است روی دود عنبر نسارا، یکی از روش های بسیار موثر در کاهش انواع خارش هاست. همچنین این کار، برای درمان تاول ها و زخم های ترشح دار نیز اثر مناسبی دارد. این روش یکی از بهترین روش های درمانی اگزما هم هست. همچنین این کار تاثیر بسیار خوبی در ترمیم سریع انواع زخم ها به ویژه زخم های سوختگی دارد.
۴- ضماد کردن مخلوط عنبر نسارا و سرکه روی پیشانی در درمان خون دماغ مفید است.
۵- به روش های ذیل می توان از عنبر نسارا برای کمک به درمان صرع استفاده کرد:
✅ استنشاق عصاره خشک آن با سرکه.
✅ پاشیدن پودر عنبر نسارای خشک بر روی انواع زخم های تازه، علاوه بر کمک به بهبودی آنها، خونریزی آنها را نیز متوقف می کند.
✅ دود دادن عنبرنسارا برای کاهش خونریزی و کوتاه کردن دوره عادت ماهیانه بانوان و درمان عفونت های واژینال مفید است. روش استفاده به این شرح است:
برای این کار 2 الی 3 عدد عنبر نسا را همراه با خاکشی و اسپند، روی کمی ذغال انداخته و گلدان سفالی که ته آن سوراخ داشته باشد را روی آن برگردانید، که در این صورت مانند دودکش می شود، لباس زیر خود را درآورده و دامن بلندی بپوشید و به حالت نیم خیز روی آن بایستید. البته این کار بدون خاکشی و اسپند هم موثر است. اگر هم حوصله ندارید می توانید بدون این تشریفات خاص درمان را انجام دهید. برای این کار کمی عنبرنسارا را روی اسفنددودکن روی شعله کم قرار داده بگذارید دودش به واژن بخورد.
این کار را 2 روز قبل از زمان پریود، 2 روز در زمان پریود و 2 روز بعد از پریود انجام دهید.
✅ به همان شیوه فوق الذکر، دود عنبر نسارا در درمان و و کاهش عوارض بواسیر هم بسیار موثر است.
✅ضمناً برای تقویت حنجره و تارهای صوتی نیز دود عنبر نسا کاربرد دارد که باید آن را داخل حنجره تان بخور بدهید.
🔶🔷 @tebe_eslami 🔶🔷
🔷علائم غلبه بلغم
1⃣سردی بدن مخصوصا دست و پا
2⃣کم توان شدن ،
3⃣فرسوده شدن
4⃣کم شدن رویش مو ، ناخن ،
5⃣فراموشکار شدن ،
6⃣نامنظم شدن خواب(مثلا شب خوابش نمی برد) ،
7⃣سفیدی مو ،
8⃣کمردرد وپادرد(که بعلت نرسیدن خون به کمر وپا باشد)
👈بدانیم…
در روایات توصیه شده به طور مداوم خود را از بلغم اضافی پاک و درمان کنید.
🔶درمان غلبه ی بلغم
افطار با آب ولرم ، ناشتا با آب ولرم شروع کردن ، دیدن زن زیبا(منظور نگاه حلاله نه حرام) ، زن خوش اخلاق ، سویق خشک(سه کف دست درناشتا) ،
شکر طبرزد(شکر نی شکر که ۲بار تصفیه شده باشد مثل نبات سفت باشد ) ، عسل (در ناشتا وغیرناشتا) ، قرآن خواندن ، جویدن کندر ، خرما
صبح به صورت ناشتا ۷عدد خرما خورده شود و وبعدازآن آب خورده نشود ، سیب، ساقه ترب ، پیاز ، زیادشانه کردن موها و محاسن به صورت نشسته، مسواک زدن با چوب اراک ، روغن زیتون ، مویز و کشمش ، روزه گرفتن ،آب باران ، سرمه کشیدن،
پشت به آفتاب نشستن روزانه بیست دقیقه تا زمان درمان
نکته۱: این درمان ها تا زمان بهبودی باید ادامه پیدا کند
نکته ۲: روبه آفتاب نشستن بسیارمضر است.
🔷🔶 @tebe_eslami
📣📣📣 بسیار مهم
🔰 راهنمای جامع مواد غذایی 🔰
این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند
تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در "طب اسلامی و سنتی" به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد
1⃣ كربوهیدرات ها(قندها) :
🔶لوبیا
🔶باقلا
🔶عدس
🔶میوه جات و سبزیجات
🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات
🔶شکر سرخ نیشکر
🔶شیره انگور، انجیر، توت
2⃣ پروتئین ها(مقام اول) :
🔶گوشت گوسفند و شتر
🔶گوشت خروس
🔶پنیر و گردو
🔶ماست و زنیان
🔶شیر محلی
🔶تخم مرغ
🔶نان غله سبوس دار
🔶باقلا
🔶عدس
🔶قارچ طبیعی
🔶لوبیا
3⃣ لپیدها(چربی ها):
🔶چهار مغز
🔶دنبه گوسفند
🔶روغن زیتون
🔶شحم گاو
🔶روغن کنجد
🔶روغن زرد
4⃣ویتامین ها:
🍃 ویتامینA:
🔶هویج زردک
🔶تره
🔶کرفس
🔶كلم
🔶کاسنی
🔶كدو
🔶آویشن
🔶طالبی،هندوانه، خربزه
🔶زردآلو
🔶تخم مرغ
🔶سیب
🍃 ویتامین_B_complex:
🔶نان غله سبوس دار
🔶برنج
🔶میوه به
🔶روغن کنجد
🔶آجیل مغزدار
🔶سبزیجات
🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود
🔶تخم مرغ محلی
🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل
🔶جگر
🔶ماهی با خرما
🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔶دارچین و زنجفیل
🍃 ویتامینC:
🔶سبزی خرفه
🔶مرکبات بویژه لیموترش
🔶كلم
🔶میوه های گرمسیری
🔶رب آلو
🔶انجیر
🔶انگور
🔶فلفل
🔶میوه سدر
🔶سیب
🔶میوه به
🍃 ویتامینD :
🔶نمک طبیعی
🔶سرکه طبیعی
🔶ماهی با عسل
🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه و…)
🔶تخم مرغ
🔶برگ چغندر
🔶هسته سنجد
🔶مویز
🔶شنبلیله
🍃 ویتامینE :
🔶سویق گندم
🔶گردو با پنیر
🔶زیتون
🔶روغن کنجد
🔶باقلا،نخود
🔶ماهی با خرما
🔶تخم مرغ
🍃 ویتامینK:
🔶انار
🔶یونجه
🔶گل كلم
🔶كاهو،سبزیجات
🔶سویق گندم
🔶آلوچه برغانی
🔶فرآورده های لبنی
5⃣مواد معدنی
🍃 كلسیم :
🔶گوشت کبوتر
🔶بادام
🔶سویق گتدم
🔶فرآورده های لبنی
🔶سویق سنجد
🔶برگ چغندر
🔶تلبینه
🔶حلوا
🔶حلیم
🔶انجیر
🔶زعفران
🍃 كروم :
🔶سویق جو
🔶كلم
🔶جو دوسر
🔶قارچ طبیعی
🔶نان گندم سبوس دار
🍃 آهن:
🔶سبزیجات بخصوص تره
🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)
🔶ماهی با خرما
🔶عدس،باقلا
🔶كشمش،خرما
🍃 منیزیم :
🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔶دانه های مغزدار
🔶لوبیا
🔶نان سبوس دار
🍃 پتاسیم :
🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه)
🔶فندق
🔶كاهو
🔶عدس و سویق عدس
🔶گوشت گوساله
🔶مرکبات
🔶سبزیجات تازه
🔶ماست و زنیان
🍃 سدیم :
🔶میوه ها
🔶انواع سبزیجات
🍃 فلوراید طبیعی :
🔶چوب مسواک اراک
🔶ماهی دریا با عسل
🔶سویق گندم و جو و برنج
🔶گردو و پنیر
🔶نمک دریا
🔶آب دریا
🔶آب چشمه
🔶نمک طبیعی
🍃 روی :
🔶چهار مغز
🔶میگو
🔶نان غله سبوس دار
🔶سویق گندم
🍃 ید :
🔶نمک طبیعی
🔶ماهی دریا
🔶لوبیا قرمز و سفید
🔶موز
🔶ماست
🔶تخم مرغ آب پز
🔶آلو خشک
🔶بوقلمون
🍃 سلنیم :
🔶ماهی
🔶چهارمغز
🔶روغن کنجد
🔶گوشت
🔶تخم مرغ
🔶فرآورده های لبنی
🍃 فولیک اسید(B9) :
🔶شلغم
🔶لوبیا سبز
🔶سبزی تره
🔶نخود
🔶لوبیا
🔶سیر
🔶مرکبات
🔶گلابی
🆔 @tebe_eslami
♦️ خواص شاخص #گوشت در کلام أئمه معصومین علیهم السلام
۱. گوشت باعث رویش گوشت و چاق شدن می شود؛
«علیکم باللحم فإن اللحم ینمی اللحم»
۲. قوه شنوایی را تقویت می کند؛
۳. قوه بینایی را تقویت می کند؛
۴. به بدن قوت و نیرو می بخشد؛
امام صادق ع: «أکل اللحم یزید فی السمع والبصر والقوة»
۵. باعث شفای مریض است؛
پیامبر اکرم ص: «لیس منها مضغة تقع فی المعدة إلا أنبتت مکانها شفاء وأخرجت من مکانها داء»
۶. باعث تقویت پشت و قدرت پیداکردن بر جماع است اگر به همراه گندم پخته شود که در این مورد هلیم میشود . (سرچ کنید هلیم)
۷. برای تقویت قوه عقل مفید است؛
رسول اکرم ص: «اللحم ینبت اللحم و من ترکه أیاما فسد عقله»
۸. باعث خوش خلقی می شود؛
پیامبر اکرم ص: «من ساء خلقه فأطعموه اللحم»
⭕️ @tebe_eslami
✅درمان موهای زیر پوستی
3 الی 4 ق.غ جوش شیرین را در کاسهای بریزید و به آن آب اضافه کنید.
📌باید خمیر مانند شود اگر مایع باشد به پوست نمیچسبد.
☁️پنبهای را به خمیر آغشته کنید و به نواحی بزنید که موی زیرپوستی دارد.
5 دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد بشویید.
روزی دوبار
🔵 @tebe_eslami
💠قابل توجه مجرد ها💠
🔹ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠّﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺑِﺌﺲَ ﺍﻟﻌَﻮﻥُ ﻋَﻠَﻰ ﺍﻟﺪّﻳﻦِ: ﻗَﻠﺐٌ ﻧَﺨﻴﺐٌ، ﻭﺑَﻄﻦٌ ﺭَﻏﻴﺐٌ ﻭﻧَﻌﻆٌ ﺷَﺪﻳﺪٌ.[ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ،ﺝ۶،ﺹ۲۶۹]
🔹ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺩﻝِ ﺗﺮﺳﻮ، ﺷﻜﻢِ ﺳﻴﺮﻯ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮ ﻭ ﺷﻬﻮﺕ ﺟﻨﺴﻰِ ﺷﺪﻳﺪ، ﭼﻪ ﺑﺪ ﻫﻤﺪﺳﺘﺎﻧﻰ ﺑﺮ ﺿﺪّ ﺩﻳﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ!
توجه داشته باشید که بهترین راه برای مهار شهوت ازدواج کردن است و در آیات و روایات تاکید زیادی به انجام این سنت حسنه شده است.اما حال برای افرادی که بنابر هر دلیلی قادر به ازدواج نیستند تدابیری جهت کاهش شهوت و میل جنسی ارائه خواهیم داد.
راه های #کاهش_شهوت طبق روایات
🔴پرهیزات غذایی:🔴
توجه داشته باشید که منظور از پرهیز عدم مداومت بر مصرف خوراکی های زیر است.
1.انجیر
2.کاسنی
3.بادمجان
4.خربزه(بطیخ)
5.تخم مرغ
6.روغن زیتون
7.پیاز
8.گوشت
9.شیر
10.عسل
11.مومیایی
12.زردک و هویج
13.خرما
14.هوبره
15.هلیم
16.سویق
17.زیتون
18.به
19.انار
جهت تعدیل از موارد زیر حتی المقدور کمتر استفاده شود⏬
1.بوی خوش و عطریات
2.فراوان شانه زدن مو ها
3.سرمه کشیدن
4.خضاب کردن و رنگ کردن مو ها
5.نوره كشيدن
6.كوتاه كردن موهاي بدن
🔴تدابیر جهت کاهش شهوت🔴
1.خوردن سرکه ی طبیعی
2.روزه
3.واگذاردن مو های بدن
4.عدم پر خوری
روایات
🔹1.ﺍﻟﺈﻣﺎﻡ ﻋﻠﻲّ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻣﺎ ﻛَﺜُﺮَ ﺷَﻌﺮُ ﺭَﺟُﻞٍ ﻗَﻂﱡﱡ ﺇﻟﺎّ ﻗَﻠﱠﱠﺖ ﺷَﻬﻮَﺗُﻪُ.
🔹امیرالمؤمنین ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻣﻮﻯ ﻫﻴﭻ ﻣﺮﺩﻯ ﺯﻳﺎﺩ ﻧﻤﻰ ﺷﻮﺩ، ﻣﮕﺮ ﺁﻥ ﻛﻪ ﺷﻬﻮﺗﺶ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻰ ﻳﺎﺑﺪ.
ﻛﺘﺎﺏ ﻣﻦ ﻟﺎ ﻳﺤﻀﺮﻩ ﺍﻟﻔﻘﻴﻪ، ﺝ ۳، ﺹ ۴۷۲، ﺡ ۴۶۴۹
🔹2.ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠّﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺍﻟﻤﻌﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺍﺑﻦ ﻋﺒّﺎﺱ: ﺷَﻜﺎ ﺭَﺟُﻞٌ ﺇﻟَﻰ ﺍﻟﻨﱠﱠﺒِﻲﱢﱢ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ ﺍﻟﻌُﺰﻭﺑَﺔَ ﻓَﻘﺎﻝَ: ﺃﻟﺎ ﺃﺧﺘَﺼﻲ؟ ﻓَﻘﺎﻝَ: ﻟﺎ، ﻟَﻴﺲَ ﻣِﻨّﺎ ﻣَﻦ ﺧَﺼﻰ ﺃﻭِ ﺍﺧﺘَﺼﻰ، ﻭﻟﻜِﻦ ﺻُﻢ ﻭﻭَﻓﱢﱢﺮ ﺷَﻌﺮَ ﺟَﺴَﺪِﻙَ.
🔹ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺍﻟﻤﻌﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﺍﺑﻦ ﻋﺒﺎﺱ: ﻣﺮﺩﻯ ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺍﺯ ﺑﻰ ﺯﻧﻰ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﻛﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺁﻳﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﻪ ﻛﻨﻢ؟ ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﻧﻪ ؛ ﻛﺴﻰ ﻛﻪ ﺍﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﻪ ﻛﻨﺪ، ﺍﺯ ﻣﺎ ﻧﻴﺴﺖ. ﺭﻭﺯﻩ ﺑﺪﺍﺭ ﻭ ﻣﻮﻯ ﺑﺪﻧﺖ ﺭﺍ ﻭﺍ ﮔﺬﺍﺭ».
ﺍﻟﻤﻌﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ، ﺝ ۱۱، ﺹ ۱۱۶، ﺡ ۱۱۳۰۴، ﻛﻨﺰ ﺍﻟﻌﻤّﺎﻝ، ﺝ ۱۶، ﺹ ۴۸۳، ﺡ ۴۵۵۶۹.
🔹3.ﺍﻟﺈﻣﺎﻡ ﺍﻟﻜﺎﻇﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺷَﻌﺮُ ﺍﻟﺠَﺴَﺪِ ﺇﺫﺍ ﻃﺎﻝَ ﻗَﻄَﻊَ ﻣﺎﺀَ ﺍﻟﺼﱡﱡﻠﺐِ، ﻭﺃﺭﺧَﻰ ﺍﻟﻤَﻔﺎﺻِﻞَ، ﻭﻭَﺭﱠﱠﺙَ ﺍﻟﻀﱠﱠﻌﻒَ، ﻭَﺍﻟﺴﱢﱢﻞﱠﱠ، ﻭﺇﻥﱠﱠ ﺍﻟﻨّﻮﺭَﺓَ ﺗَﺰﻳﺪُ ﻓﻲ ﻣﺎﺀِ ﺍﻟﺼﱡﱡﻠﺐِ، ﻭﺗُﻘَﻮﱢﱢﻱ ﺍﻟﺒَﺪَﻥَ، ﻭﺗَﺰﻳﺪُ ﻓﻲ ﺷَﺤﻢِ ﺍﻟﻜُﻠﻴَﺘَﻴﻦِ، ﻭﺗُﺴﻤِﻦُ ﺍﻟﺒَﺪَﻥَ.[ﺑﺤﺎﺭ ﺍﻟﺄﻧﻮﺍﺭ، ﺝ ۷۶، ﺹ ۹۱، ﺡ ۱۲]
🔹ﺍﻣﺎﻡ ﻛﺎﻇﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻣﻮﻯ بدن، ﭼﻮﻥ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﺩ، ﺁﺏ ﻛﻤﺮ ﺍﺯ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﻣﻰ ﺍﻓﺘﺪ، ﻣﻔﺎﺻﻞ، ﺳﺴﺖ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺿﻌﻒ ﻭ لاغری ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﺩ. ﺍﻣّﺎ ﻧﻮﺭﻩ، ﺁﺏ ﻛﻤﺮ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ، ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ، ﺑﺮ ﭘﻴﻪِ ﻛﻠﻴﻪﻫﺎ ﻣﻰ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﭼﺎﻕ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ.
🔹4.ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﻋﻦ ﻣﺤﻤّﺪ ﺑﻦ ﻳﺤﻴﻰ ﺭﻓﻌﻪ: ﺟﺎﺀَ ﺇﻟَﻰ ﺍﻟﻨﱠﱠﺒِﻲﱢﱢ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ ﺭَﺟُﻞٌ ﻓَﻘﺎﻝَ: ﻳﺎ ﺭَﺳﻮﻝَ ﺍﻟﻠّﻪِ، ﻟَﻴﺲَ ﻋِﻨﺪﻱ ﻃَﻮﻝٌ ﻓَﺄَﻧﻜَﺢَ ﺍﻟﻨﱢﱢﺴﺎﺀَ ؛ ﻓَﺈِﻟَﻴﻚَ ﺃﺷﻜُﻮ ﺍﻟﻌُﺰﻭﺑِﻴﱠﱠﺔَ. ﻓَﻘﺎﻝَ: ﻭَﻓﱢﱢﺮ ﺷَﻌﺮَ ﺟَﺴَﺪِﻙَ، ﻭﺃﺩِﻡِ ﺍﻟﺼﱢﱢﻴﺎﻡَ. ﻓَﻔَﻌَﻞَ ﻓَﺬَﻫَﺐَ ﻣﺎ ﺑِﻪِ ﻣِﻦَ ﺍﻟﺸﱠﱠﺒَﻖِ.[ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ،ﺝ۵،ﺹ۵۶۴،ﺡ۳۶]
🔹ﺍﻟﻜﺎﻓﻰ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﻣﺤﻤّﺪ ﺑﻦ ﻳﺤﻴﻰ، ﺩﺭ ﺣﺪﻳﺜﻰ ﻛﻪ ﺳﻨﺪﺵ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻌﺼﻮﻡ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﺭﺳﺎﻧْﺪ: ﻣﺮﺩﻯ ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺁﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺍﻯ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪ! ﻣﻦ ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻰ ﻣﺎﻟﻰ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﺗﺎ ﺯﻧﺎﻧﻰ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﮔﻴﺮﻡ. ﺍﻳﻨﻚ ﺍﺯ ﺑﻰ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﺑﻪ ﭘﻴﺸﮕﺎﻩ ﺗﻮ ﺷﻜﺎﻳﺖ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﻡ. ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﻣﻮﻯ ﺑﺪﻧﺖ ﺭﺍ ﻭﺍ ﮔﺬﺍﺭ ﺗﺎ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺷﻮﺩ ﻭ ﭘﻴﻮﺳﺘﻪ ﻧﻴﺰ ﺭﻭﺯﻩ ﺑﮕﻴﺮ». ﺍﻭ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﻭ ﭼﻴﺮﮔﻰِ ﺷﻬﻮﺕ ﻭﻯ ﺍﺯ ﻣﻴﺎﻥ ﺭﻓﺖ.
🔹5.ابی عبدالله علیه السلام:ﺍﻟﺎِﺻﻄِﺒﺎﻍُ ﺑِﺎﻟﺨَﻞﱢﱢ ﻳَﻘﻄَﻊُ ﺷَﻬﻮَﺓَ ﺍﻟﺰﱢﱢﻧﻰ.[ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ،ﺝ۶،ﺹ۳۳۰،ﺡ۱۰]
🔹ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺧﻮﺭﺵ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺳﺮﻛﻪ، ﺷﻬﻮﺕ ﺯﻧﺎ ﺭﺍ ﺭﻳﺸﻪ ﻛﻦ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ.
_________________________
طب اسلامي به طور مستقل قادر به پیشگیری و درمان تمامي بیماری های گوناگون روحي و جسمي مي باشد.
با ما همراه شوید:👇👇
@tebe_eslami